Feng Shui-tips om je ruimte en je geest leeg te maken

Het is redelijk veilig om te zeggen dat de pandemie een diepgaande invloed heeft gehad op onze relaties - met familie, vrienden, collega's en belangrijke anderen. Een van de meest verrassende, en onverwachte, om te worden beïnvloed? Onze relatie met onze huizen.

Toen de pandemie toesloeg, veranderde het huis bijna van de ene op de andere dag in een multitasking-ruimte. Sommigen haastten zich om een ​​bureau-opstelling te kopen voor een werkbaar thuiskantoor, terwijl anderen bestelden trainingsapparatuur om van hun woonkamers een thuisgymnastiek te maken. En terwijl de maanden van beschutting en thuiswerken tikken voortschrijden, zelfs degenen die nauwelijks dachten over de esthetiek van hun appartement voordat ze plotseling geïnteresseerd waren in het opknappen van hun huis decor.

Onze nieuwe, intense, op het huis gerichte levens leidden ertoe dat velen van ons meer geïnteresseerd raakten in een functionele manier van leven, theoretiseert feng shui-expert Anjie Cho, dus het is niet verwonderlijk dat de oude Chinese filosofie van feng shui - die zich richt op balans en positieve energie - het ontwerpethos du jour werd. "[We] begonnen te kijken en te vragen: 'hoe kunnen we echt huizen creëren die ons ondersteunen?' Ik denk dat veel mensen veel hebben uitgegeven van tijd buiten hun huis en realiseerden zich nooit hoeveel ze waren afgesloten van of ongelukkig met hun huis." 

"Bij Feng shui draait alles om flow", zegt feng shui-expert en ontwerpadviseur Carol Assa, die eraan toevoegt dat de directe vertaling 'windwater' betekent. "Het draait allemaal om flow, zodat je energie niet blokkeert, je laat gewoon alles toe" gemakkelijk stromen, want waar je woont is als je tweede huid, en net als je bloedsomloop, wil je dat het huis zijn energieën laat circuleren."

Als je de laatste tijd een beetje uit je dak bent gegaan en niets echt lijkt te helpen, kan het zijn dat je woonruimte een opfrisbeurt nodig heeft en opnieuw moet worden opgestart om het vroegere gevoel van rust te herstellen. Hier zijn de basisprincipes van de oude filosofie - en stappen die u kunt nemen om een ​​gevoel van sereniteit te creëren in uw huis, in uw hoofd en in uw geest.

Feng shui, ook wel 'de kunst van het plaatsen' genoemd, is een oude praktijk om objecten in een ruimte te rangschikken om harmonie te creëren met de natuur en de omgeving om je heen, zegt Cho. (En we bedoelen oud: sommige onderzoekers zeggen: dat de praktijk vierduizend jaar oud is!) "Ideaal wil je je huis optimaliseren voor de beste stroom van Xi, de levenskrachtenergie in een ruimte."

Afgeleid van de taoïstische principes die verschillende elementen in de natuur weerspiegelen, is de basis van feng shui principes weerspiegelen de natuur, met bijzondere nadruk op vijf natuurlijke elementen: aarde, hout, water, metaal, en vuur. Elk element heeft andere eigenschappen en komt volgens Cho tot leven als een kleur. In een uitgebalanceerd huis zouden alle vijf elementen overal gelijk vertegenwoordigd zijn.

• De kleuren van de aarde zijn bruin, oranje en geel, wat staat voor gezondheid en welzijn.

• Houtenergie is groene of blauwe tinten om groei, genezing en harmonie te stimuleren.

• Water werkt met je wijsheid, maakt verbindingen en ondersteunt je carrière, en leeft in de omgeving als de kleur zwart.

• Metaal symboliseert efficiëntie, precisie en schoonheid door middel van grijze, witte en metallic tinten.

• Vuurenergie heerst over passie, zichtbaarheid en roem, exclusief tot leven gebracht met rode tinten.

Begin het proces door gewoon door uw huis te lopen. Is het gemakkelijk om er doorheen te lopen, of zijn er barrières in de natuurlijke wandelpaden, zoals gangen? Kun je alle deuren volledig openen, of is er een meubelstuk, of zelfs een haak, die de spanwijdte beperkt? Let op alle obstakels rond uw huis die Xi of de algehele stroom onderbreken. Als u eerst uitzoomt, kunt u zich bewust zijn van en opzettelijk omgaan met de wijzigingen die u aanbrengt.

Tijdens de pandemie begonnen veel mensen organisatorische projecten om de tijd te doden en ongewenste rommel op te ruimen. Zonder het te weten, zegt Assa, oefenden ze de hoofdregel van feng shui, die de nadruk legt op duidelijke paden zonder obstakels. "In een huis wil je dat de energie beschermend en op jouw niveau is", zegt Assa. "En dat begint met het wegnemen van congestie, zodat zowel u als de energie van het huis vrij kunnen bewegen." Dit betekent niet dat je iets moet wegdoen dat geen vreugde opwekt (dit is niet de Marie Kondo-methode!) maar het doet betekent dat je rotzooi op zijn eigen plek en uit de weg moet zijn.

Dit kan ook betekenen dat u meubels verwijdert die niet passen bij uw huidige ruimte en behoeften. "Veel mensen proberen dingen in hun huis te plaatsen die niet de juiste afmetingen hebben", legt Cho uit. "Het is belangrijk om te kijken of je gebieden hebt gecreëerd waar die Xi, of levenskrachtenergie, vast kan komen te zitten", omdat die geblokkeerde, negatieve energie kan leiden tot vermoeidheid en andere gezondheidsproblemen.

De natuur in je ruimte brengen is een sterk aanbevolen feng shui-praktijk, zegt Cho. "Planten zijn houtenergie, en dat betekent groei, het betekent harmonie, en ook flexibiliteit en vriendelijkheid", zegt ze. Cho beschouwt afgeronde bladeren als de beste pasvorm voor feng shui, maar het belangrijkste is dat je een plant kiest waar je echt voor kunt zorgen. Dode of worstelende planten zijn zeker niet feng shui.

"Gelukkig zijn er veel planten waar je geen groene vingers voor hoeft te hebben om in leven te blijven", zegt architect en interieurontwerper Jeffrey White, directeur van Ecology Architecture Urbanism, die een kleine, winterharde vetplant suggereert voor een krappe ruimte, zoals een badkamer. "Het is een snelle en efficiënte manier om op een eenvoudige manier een beetje karakter van een natuurlijk element toe te voegen."

Bonus: door voor iets, een ander levend wezen, buiten jou te zorgen, verhoog je ook je eigen energie en feelgood-vibes, legt Cho uit.

Terugkomend op de kleuren van de vijf elementen en hun attributen, een strategisch geplaatst accent, in de kleur van een eigenschap, gevoel of ervaring waar je wat meer van zou willen in je leven, kan werken als een decor-bevestiging, van soorten. Meer inspiratie of passie op het werk? Voeg een rood accent, zoals een kussen, plaid of een kunstwerk toe aan je ruimte. Een helpende hand nodig op het werk? Integreer de zwarte tint van water om meer connecties te maken en je carrière een kickstart te geven.

Leun voor de slaapkamer in "houtenergie is groen of blauw om groei, harmonie en genezing te inspireren", beveelt Cho aan. Of als je uit het SAD-seizoen komt en je meer vreugde of hulp nodig hebt om meer schoonheid in de wereld te zien, "voeg wit, grijs of lichtgrijs toe en laat metalen wonderen voor je werken", zegt Cho.

Vraag jezelf gewoon af wat je nodig hebt en laat je huis je veilige toevluchtsoord zijn en levend visionboard.

Geblokkeerde energie overkomt de beste van ons, maar aangezien feng shui gaat over stroom en vloeibaarheid, is het ook een vrij eenvoudige oplossing. Er zijn verschillende veelvoorkomende feng shui-misstappen die Assa vaak ziet wanneer ze een eerste doorloop doet tijdens een thuisconsult. Een veel voorkomende energieblokker is het hebben van te veel kleuren in de ruimte, omdat elk hun eigen energie heeft en ze uiteindelijk botsen.

"In de Chinese filosofie is het beter om de ruimte wit of een andere neutrale kleur te hebben, en je kleuren in accenten in de kamer te hebben", zegt ze. Nog een bonus: accenten kunnen eenvoudig worden in- en uitgewisseld, zodat u, naarmate uw prioriteiten veranderen, de accenten kunt gebruiken om verschillende aandachtsgebieden te versterken. Assa zegt bijvoorbeeld, als je zwarte accenten in een woonkamer had omdat je carrièregroei wilde aantrekken, maar dan veranderden je levensprioriteiten en nu ben je als je je wilt concentreren op bijvoorbeeld vruchtbaarheid, kun je het zwarte accent gemakkelijk vervangen door de metaalachtige kleuren en vormen, die kinderen vertegenwoordigen, om de energie te verschuiven focus.

Assa vertelt haar klanten ook om het aantal spiegels in een kleine ruimte te beperken, omdat spiegels reflecterende oppervlakken zijn die "chaos kunnen creëren" door het veroorzaken van slechte energie om vast te komen zitten, heen en weer stuiterend tussen hen als een flipperkast, terwijl "je echt gewoon wilt dat je huis rustig, stil en vredig is." 

De meeste geblokkeerde energie van een huis is meestal te vinden in de slaapkamer, zegt Assa. Om een ​​gevoel van vrede en rust te creëren, "moet je hoofd altijd tegen de massieve muur zijn", wat betekent dat er geen ramen achter je zijn hoofdeinde en ook geen stopcontacten - die stopcontacten zijn een wervelwind van energie, zegt Assa, en kunnen de slaap verstoren patronen. Zodra de grote energieblokkers zijn verwijderd, kunt u zich uitgeven voor een set frisse, witte lakens om 'een soort zuiverende zuiverheid en een fijn, kalm gevoel' te inspireren.

Kortom: je huis zou je gelukkig moeten maken, en als je kleine hoekjes of gebieden kunt creëren die je laten glimlachen als je ze ziet, is dat dynamiet feng shui. White biedt bijvoorbeeld aan om die kleine plant in een klein hoekje te plaatsen waar je hem regelmatig door de hele wereld kunt zien dag - zoals naast je aanrecht - kan "een leuke, kalmerende ervaring bieden die je een paar keer per dag hebt".

Of maak een van je favoriete vakantiefoto's, gooi er een zwart-witfilter op en poef - je hebt een zwart accent gecreëerd om water te symboliseren, een door feng shui goedgekeurde toevoeging voor je badkamermuur.

Goed nieuws: het is helemaal prima om vanaf de bank te werken (tenminste wat betreft feng shui!), verzekert Assa. Er is echter een maar: je wilt ervoor zorgen dat je rug altijd wordt ondersteund tegen een stevige ondergrond, zoals een pluche bankkussen.

"Er is een populair gezegde in de Chinese cultuur dat deel uitmaakt van feng shui," zegt Assa, eraan toevoegend dat feng shui het beste is begrepen als je kijkt door de lens van verhalen vertellen en dieren als symbolische metaforen gebruikt, twee belangrijke principes van het Chinees cultuur. "Je hebt een draak aan je linkerkant en een tijger aan je rechterkant. Je hebt een rode vogel voor en een schildpad achter je. Het schild van de schildpad staat voor bescherming, dus je wilt altijd een sterke schildpad achter je hebben." 

En als je bank naar een raam kijkt om je naar de wereld om je heen te laten kijken, nog beter, want "je wilt altijd dat de rode vogel voor je kan vliegen."