Volgens een speciaal verslag van NBC Nieuws, lijden meer dan 20 miljoen mensen aan aviofobie of vliegangst. Opstijgen, landen en elk geluid en elke hobbel in de lucht kan mensen angstig maken tijdens het reizen, en na recente berichten over: ernstige turbulentie die mensen naar het ziekenhuis stuurt, het is gemakkelijk om nerveus te worden.
GERELATEERD: Naar een bestemmingsbruiloft gaan? Dit is wanneer het goedkoper is om vliegtickets te boeken
Er is echter één truc die je kan helpen kalm te blijven wanneer turbulentie toeslaat: wanneer die schokken en stoten beginnen, pak je gewoon pen en papier en schrijf je je naam steeds opnieuw. De truc is om het met je niet-dominante hand te doen.
Vandaag tonen correspondent Jeff Rossen en producer Jovanna Billington hebben deze truc op de proef gesteld bij Air Hollywood, een imitatieluchthaven die geschikt is voor de filmindustrie, maar werkt ook als een faciliteit die vliegervaringen simuleert die nerveuze vliegers kunnen helpen hun angst te overwinnen voor vliegen.
GERELATEERD: Je moet twee keer nadenken voordat je dit in een vliegtuig bestelt
Billington, die zei dat ze vliegangst had, merkte op dat de truc heel nuttig was.
Het gebruik van uw niet-dominante hand om te schrijven trekt uw aandacht blijkbaar weg van uw huidige omgeving en verstoort uw normale denkpatronen. Je bent dus meer gefocust op het leesbaar schrijven van je naam dan op je angst.
GERELATEERD: 6 Hacks inpakken om te voorkomen dat je een tas controleert voor een weekendje weg in een resort
Mocht je toch wat last hebben van een turbulente vlucht, dan wordt in het rapport ook gesuggereerd door een rietje te ademen om hyperventileren te voorkomen.
Denk de volgende keer dat u vliegt aan uw pen en papier.