Als je fitnessster volgt Anna Victoria op Instagram weet je dat ze een body positivity-activiste is, die regelmatig spreekt over het belang om van elke hoek van jezelf te houden en niet toelaten dat de onrealistische verwachtingen die we vaak op internet zien, je naar beneden halen. Maar nadat een 16-jarige fan haar vertelde dat foto's online haar begonnen te twijfelen aan haar eigen relatie met haar lichaam, is Anna Victoria terug met weer een krachtige en inspirerende boodschap. De chat moedigde haar aan om een make-upvrije "casual, non-posing, non-done foto" te plaatsen, samen met een bijschrift dat spreekt over de negatieve impact die sociale media hebben op het lichaamsbeeld - en natuurlijk hoe ze de uitdaging aangaat om een einde te maken aan het.
"Ik deel dit niet omdat ik vind dat ik er slecht uitzie, of omdat buikrollen slecht zijn, of omdat cellulitis, slordig haar of geen verzinnen is slecht. Geen van die dingen is slecht of onvolmaakt. Ze zijn NORMAAL. - Ik deel dit omdat ik zojuist een e-mail heb ontvangen van een 16-jarig meisje dat zei dat ik de enige ben persoon die ze volgt, waardoor ze een goed gevoel over zichzelf kreeg”, schreef Anna Victoria in haar onderschrift.
"Dat hoewel ze niet echt ongelukkig is met haar lichaam, het zien van eindeloze perfecte foto's ervoor zorgde dat ze haar eigen lichaam ging vergelijken, porren en prikken. De impact die sociale media hebben op jonge meisjes en hun gevoel van eigenwaarde is een kwestie waar ik heel veel waarde aan hecht en als ik er een terloops, niet-poserende, niet-opgemaakte foto kan een jong meisje (of man, of iemand van elke leeftijd!) helpen zich beter over zichzelf te voelen, dan ben ik blij om mezelf buiten."
Ze heeft dit onderwerp al eerder aangeroerd, ze deelde foto's van hoe haar eigen lichaam eruitziet als ze een opgeblazen gevoel heeft en foto's van niet alleen het gezonde voedsel dat ze eet, maar ook de lekkernijen waar ze zich aan overgeeft.
Ze vervolgde in haar bericht door fans te vragen om degenen in gedachten te houden die mogelijk resoneren met dit probleem voordat ze gedachteloos naar de stad gaan met negatieve, kwetsende opmerkingen over hoe ze het "niet begrijpen".
GERELATEERD: Kan een Crystal Healing Blowout je meer zen laten voelen?
Maar misschien was een van de belangrijkste onderdelen van haar bericht de herinnering om zelfschaamte te laten varen voor goed en trots zijn op wie je bent als mens, ongeacht hoe je je voelt over je uiterlijke verschijning.
"Dus als we in een samenleving leven die profiteert van je onzekerheden, wees dan een rebel en HOUD van jezelf. Houd van je lichaam in elke hoek en schaam je nooit om mens te zijn, te worstelen, of hey, zelfs niet om van jezelf te houden!! We hebben meer meisjes nodig die enorm zelfverzekerd zijn en van elk stukje van zichzelf houden en het van de daken schreeuwen. Laat jonge meisjes zien dat het niet alleen oké is, maar ook noodzakelijk om zelfverzekerd te zijn, sterke jonge vrouwen, 'gebreken' en zo."
Akkoord.