Met geen teken dat de winter binnenkort eindigt, zou een verjongende vakantie uw naam kunnen roepen. We hebben een aantal van de beste ontsnappingen over de hele wereld verzameld die het beste bieden op het gebied van fitness, detoxen en spabehandelingen om je verfrist en verjongd te laten voelen.
Lees verder voor vijf van onze favoriete gezonde ontsnappingen.
Hoog bovenop de schilderachtige kliffen van Big Sur, Californië. zit de Post Ranch Inn, een resort voor de ziel dat ideaal is voor ontspanning en verjonging. Het heiligdom is trots op het behoud van ecologische duurzaamheid in elk aspect van het pand, en biedt gasten fitnessactiviteiten zoals ochtendyoga-sessies, lange natuurwandelingen en wandelingen door de kust bossen. Het menu van de bekroonde spa staat vol met traditionele therapeutische massages in combinatie met ervaringen zoals Shaman Sessions, waaronder een diepgaand gesprek met een sjamaan en het reinigen van de energie van een persoon om de vitaliteit te stimuleren en immuniteit.
Genesteld in de Blue Ridge Mountains, N.C., The Art of Living Retraitecentrum biedt programma's die zijn geworteld in oude Ayurvedische genezingsprincipes om bezoekers dieper in de rijke ervaring van het leven te brengen. Het centrum biedt een steeds wisselend schema van retraite-opties, van traditionele modellen zoals yoga en meditatie tot minder gebruikelijk stijlen zoals stilteretraites en een geluksprogramma, zodat gasten een uitje kunnen kiezen dat echt is afgestemd op hun welzijn behoeften.
Het gloednieuwe Grand Hyatt in Baha Mar mag niet specifiek worden aangeprezen als een wellness-retraite, maar verjongen is dat wel degelijk. Een enorm fitnesscentrum met allerlei soorten trainingsapparatuur onder de zon houdt die strandlichamen binnen vorm, terwijl de aangrenzende uitgestrekte spa de ultieme plek is om te ontspannen, verbinding te maken en volledig te verwennen jezelf. Je zult dit resort niet verlaten met minder dan een miljoen dollar (en we kunnen niet eens beginnen over de prachtige zwembaden langs het pand).
Als je minder een luxe resortjager bent en meer een huismus die op zoek is naar wat extra verwennerij, dan is de Mirbeau Inn & Spa in Skaneateles, N.Y. is je droom wellness-retraite. Het gezellige landgoed met 34 kamers biedt het hele jaar door verjonging en ook een beetje romantiek. De bekroonde Spa Mirbeau biedt alles, van scrubs met wijnzout en helende massages tot traditionele nagelbehandelingen zoals manicures en pedicures. Een ultramodern fitnesscentrum en een volledig schema van fitnesslessen zijn beschikbaar voor alle gasten. Privékamers omringen een verbluffend rustige vijver en zijn voorzien van open haarden en Franse badkuipen om de ontspanning gaande te houden. Kom een dagje langs of maak er een weekendje van in dit kleine maar luxe thuis weg van huis.
Er zijn weinig dingen die krachtiger zijn dan een verrijkende yoga retreat en dat is precies wat je krijgt Het heiligdom bij Two Rivers in Costa Rica. Het weelderige pand biedt een luxe verblijf en voldoende mogelijkheden om yoga en meditatie te beoefenen. U zult genieten van vegetarische en veganistische gerechten en een full-service wellness-spa biedt helende diensten zoals cupping en zelfs holistische voedingsadviezen.