Met haar lichaamspositieve benadering van yoga, heeft Jessamyn Stanley (ook bekend als @mynameisjessamyn) heeft meer dan 340.000 Instagram-volgers verzameld. Hier deelt ze haar essentials voor 2018, waaronder een JadeYoga-mat en Fabletics-trainingsuitrusting.
GERELATEERD: Venus Williams over het levensveranderende advies dat zuster Serena haar gaf
Voor meer van dit soort verhalen kunt u het januarinummer van InStyle Magazine, verkrijgbaar in kiosken, via Amazone, en voor digitale download nu.
"Focus minder op het veranderen van delen van jezelf en meer op de delen die al geweldig zijn. Mijn nieuwe boek, Yoga voor elk lichaam, staat vol met andere positieve bevestigingen."
"Katrien Budig. Ze is zo eerlijk en openhartig over haar beoefening, wat zeldzaam is in de yogawereld. Veel mensen verzinnen hun leven en doen alsof ze perfect zijn, maar ze geeft haar gebreken en complicaties toe."
"Solange spreekt tot mij. Haar muziek is erg opera - het kan je door een hele klas voeren. Ze stelt je in staat om een melodische ervaring te creëren."
"Alles waardoor ik volledige toegang heb tot al mijn ledematen. ik ben er helemaal voor demi Lovato's nieuwe lijn voor Fabletics."
"Ik ben een mat-encyclopedie. Mijn favoriet is de JadeYoga Harmony mat. Het is groter dan gemiddeld - zelfs als je kleiner van lichaam bent, is het fijn om meer ruimte te hebben. Het is ook gemaakt van natuurlijk rubber, dus het heeft een geweldig profiel."