Isla Fisher, Olive, Star Bodies After Baby, Moederdag

Krediet: SplashNewsOnline.com; Johnstone/Symons/PacificCoastNews

Model en presentator van realityshows Heidi Klum lijkt stressvrij over het verliezen van het extra babygewicht met baby nummer vier. Zes weken na de geboorte van Lou Sulola was Klum al 25 pond afgevallen, net op tijd voor haar om de Victoria's Secret Fashion Show te hosten. Klum schrijft haar gewichtsverlies toe aan lichte cardiotrainingen en zweert dat ze geen dieet heeft gevolgd. "Ik heb nog 20 kilo. om te gaan, maar er is geen masterplan," vertelde ze Mensen.

Zingende superster Jennifer Hudson (hier met Usher) nam het heft in eigen handen nadat ze in augustus haar eerste kind, David Daniel Otunga Jr., had verwelkomd. "Ik heb eraan gewerkt. Ik heb elke dag gesport en geprobeerd consistent te blijven", vertelde Hudson aan Ryan Seacrest tijdens de Grammy Awards. "Ik sta elke dag op en zorg ervoor dat ik een wandeling maak of ga joggen en zorg ervoor dat ik goed eet."

Tijdens haar dagen op de catwalk,

Rebecca Romijn kreeg een wake-up call van collega-model Elle MacPherson. "Elle zei tegen me: 'Je hebt een mooi lichaam. Je moet er echt beter voor zorgen'", herinnert Romijn zich. "Dat was het beste advies dat ik ooit heb gekregen. Tot die tijd kwam het nooit bij me op om te gaan sporten." Vijf weken na het verwelkomen van de tweeling Dolly en Charlie, de Lelijke Betty star was bijna terug naar haar pre-baby figuur dankzij een fitnessregime dat Pilates, wandelingen en lange wandelingen rond haar Californische ranch omvatte.

Eerste keer moeder Jessica Alba was terug in de sportschool met oude trainer Ramona Braganza, slechts twee weken na de geboorte van dochter Honor Marie. Alba hield zich aan Braganza's 3-2-1 dieet en trainingsplan en verloor 25 pond aan babygewicht net op tijd om in een roze Narciso Rodriguez-jurk te glijden voor de ALMA-awards. "We hebben fietsen en rotsklimmen gedaan om het voor haar interessanter te maken, maar na haar zwangerschap ging het niet om plezier maken", zegt Braganza. "Ze wilde gewoon hard gaan en weer in vorm komen."

Drie maanden na de geboorte van de tweeling Vivienne en Knox, Angelina Jolie stapte uit in een flatterende jurk van Atelier Versace bij de première in New York City van Wisselaar. De moeder van zes kinderen speelde terughoudend toen haar werd gevraagd naar haar trainingsregime, waarbij ze haar prachtige lichaam na de baby toeschreef aan het achtervolgen van haar kinderen, borstvoeding geven en het vinden van "een goede jurk!"

Om de 50 pond kwijt te raken die ze tijdens de zwangerschap van de tweeling Max en Emme bijkwam, Jennifer Lopez, die samen met trainer Gunnar Peterson in vorm kwam voor de jaarlijkse Nautica Malibu triathalon. "Jennifer heeft een natuurlijke aanleg als hardloper", zegt Peterson, die de voormalige danseres begon met korte sprints, fietstochten en baantjes trekken in het zwembad, waarbij ze de afstand en intensiteit geleidelijk opvoerde naarmate haar uithoudingsvermogen toenam en de race naderde.

Zes weken na de komst van dochter Nahla, Halle Berry verbaasde de menigte op het Jenesse Silver Rose-gala toen ze aankwam in een zeer sexy Dolce & Gabbana-jurk met luipaardprint. Trainer Ramona Braganza zegt dat Berry vasthield aan een aangepast prenataal trainingsplan tot de zevende maand van haar zwangerschap, waardoor het gemakkelijker werd om terug te stuiteren na de bevalling. "Je kunt niet veel doen in het tweede trimester, maar we hielden het vol met lichte gewichten en veel ademhaling en yoga", zei Braganza.

Na het verwelkomen van tweede zoon Zuma, Gwen Stefani verspilde geen tijd voordat u terugkeerde naar de sportschool. Trainer Mike Heatlie liet Stefani intensieve weerstandssessies doorlopen - een reeks eenvoudige oefeningen gemaakt uitdagender door rustperiodes tussen de sets te schrappen - vier keer per week om haar zwangerschap af te werken pond. "Ik heb eerder yoga en Pilates geprobeerd, maar ik geef gewoon de voorkeur aan old-school fitnesstrainingen", zegt Stefani.

Krediet: Frederick M. Bruin/Getty Images

Tijdens haar zwangerschap, Nicole Kidman in vorm gehouden met regelmatige spinsessies, vinyasa yogalessen en powerwalks. Dagen na de komst van dochter Sunday Rose maakte Kidman een uitstapje naar haar plaatselijke yogastudio, en het... het duurde niet lang voordat ze weer in de spin-klasse zat, wat haar hielp het grootste deel van het babygewicht in slechts twee te verliezen maanden. "Het is een beetje een schok om hier weer in te stappen", zei de actrice toen ze de rode loper betrad bij de Women in Hollywood Tribute in een lichaamsbewuste Prada-jurk.

Om de 30 pond te laten vallen die ze tijdens de zwangerschap van dochter Valentina bijkwam, Salma Hayek combineerde de populaire kant-en-klare maaltijden van Diet Designs met een nauwkeurige balans van magere eiwitten, ongeraffineerde koolhydraten en gezonde vetten - met een consistent trainingsplan. "Je hebt negen maanden nodig om het te krijgen en negen maanden om het te verliezen. Er zijn kortere wegen, maar het is niet goed voor de baby", vertelde Hayek aan Oprah Winfrey over haar aanpak om haar figuur terug te krijgen zonder een crashdieet. "Ik ben het grootste deel van het gewicht kwijtgeraakt en daar ben ik erg trots op, want het is heel hard werken geweest."

Naomi Watts

was flink afgevallen toen ze een maand na de geboorte van het tweede kind Samuel voor fotografen stond. "Verpleging helpt het onmiddellijke gewicht te verminderen", beweerde de van nature dunne actrice. Watts nam ook veel gezinsactiviteiten op in haar schema, door regelmatig naar buiten te gaan voor fietstochten en lange wandelingen met vriend Liev Schreiber en de grote broer van Samuel, Alexander.

Een mager dieet van groenten en zalm en sessies in de sportschool hielpen Isla Fisher laat 55 pond van haar kleine frame vallen voordat ze eraan begon te werken Bekentenissen van een shopaholic-. "De trainer zei dat ik een slechte instelling had. Hij vertelde me dat ik genetisch gezegend was omdat ik klein ben, maar hij waarschuwde me wel dat het me zou inhalen," zei Fisher. "Ik sport nooit, ik vind het gewoon niet leuk."