Net zoals het doen van uw belastingen, is ouder worden een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Het ontwikkelen van lachrimpels rond je mond of rimpels op je voorhoofd is volkomen natuurlijk, dus er is niets aan de hand als je tekenen van veroudering niet wilt voorkomen of minimaliseren.
GERELATEERD: Elke vraag die je ooit hebt gehad over Retinol, beantwoord
Maar voor iedereen wiens huidverzorgingsroutine gericht is op anti-veroudering, is er een goede en een verkeerde manier om dit te doen. Dr. Morgan Rabach, een gecertificeerde dermatoloog en mede-oprichter van LM Medical in New York City vertelt In stijl dat ze vaak twee veelgemaakte fouten tegenkomt wanneer mensen de tijd willen terugdraaien: "One is people de moeite nemen om anti-verouderingscrèmes te gebruiken, maar merken kiezen op basis van schattige verpakkingen in plaats van kwaliteit van ingrediënten, "ze zegt. "De tweede veelgemaakte fout is het hebben van een routine die zo ingewikkeld is dat het overweldigend is om het te doen, dus het wordt een hele klus. Of er zit een product in dat je irriteert, maar omdat je niet kunt isoleren welk product het is, gebruik je uiteindelijk helemaal niets."
Het goede nieuws is dat Dr. Rabach weet hoe hij deze routine goed kan krijgen. Daarom wendden we ons tot haar voor inzicht in welke soorten producten u moet gebruiken als anti-veroudering uw grootste zorg is. Blijf lezen en ontdek wat ze aanbeveelt.
Meestal wordt de huid droger naarmate we ouder worden. Beginnen met een reinigingsmiddel dat sterk genoeg is om make-up, vuil en puin te verwijderen, maar zacht genoeg om de huid niet te strippen, is de beste keuze. Dit SkinCeuticals wassen geeft je dat bevredigende schuim minus de agressieve zepen die in veel schuimende reinigingsmiddelen worden aangetroffen.
Dr. Rabech raadt aan om een op antioxidanten gebaseerd serum met ingrediënten zoals ferulazuur en vitamine C en E toe te voegen voor je ochtendroutine. "Deze serums beschermen je huid overdag actief tegen vervuiling, rook en vrije radicalen die door zonlicht worden gegenereerd", legt ze uit.
Het serum van Murad bevat vitamine C om collageen te stimuleren en de helderheid te verbeteren, plus een geavanceerd ploymercomplex dat milieuschade door UV-blootstelling tegengaat. Bonus: het is doordrenkt met minerale SPF 50 breedspectrumbescherming.
De reden waarom dermatologen niet zwijgen over retinol, is dat het ingrediënt super transformerend kan zijn - vooral bij het behandelen van tekenen van veroudering. Er is slechts één waarschuwing: het kan de huid gevoelig maken voor UV/UVA-stralen, en blootstelling aan de zon kan het inactief maken. Daarom stelt Dr. Rabach voor om een retinolserum te gebruiken in je nachtelijke routine.
Samen met retinol als het belangrijkste ingrediënt, is dit serum van Dr. Dennis Gross geformuleerd met ferulazuur. Net als vitamine C kan deze antioxidant de helderheid en uitstraling van de huid verbeteren.
Omdat hyaluronzuur vocht aantrekt, heeft het een direct opvullend effect. Daarom is het ideaal voor de bevochtiger om in je ochtendcrème te zitten. Bovendien gaat je make-up soepeler.
Avène's olievrije gelachtige vochtinbrengende crème is net zo hydraterend als een rijke crème, maar droogt snel op zonder enige vettigheid.
Een dikke, rijke crème is de ideale nachtcrème, omdat het zal fungeren als een kussen voor het retinolproduct dat u zojuist hebt gebruikt. Het zal ook je huid aanvullen als deze is uitgedroogd door hitte of airconditioning.
Een rijke crème met retinol en hyaluronzuur stimuleert het collageen en hydrateert de huid, zodat je hele oogcontour stevig en vol lijkt. Bonuspunten als het cafeïne bevat, dat donkere kringen kan verlichten door de bloedvaten te vervagen en te verkleinen.
De crème van Kate Somerville bevat retinol, hyaluronzuur en een mix van extracten die vitamine A nabootsen. Bij langdurig gebruik verstevigt en verheldert deze mix van ingrediënten het hele gebied rond de ogen.
"Ik hou van minstens één keer per week een zachte exfoliatie met een product dat alfa- en bètahydroxyzuren bevat", zegt Dr. Rabach. "Deze verbeteren de toon en textuur van je huid, verkleinen de poriegrootte en helpen collageen geactiveerd te houden."
Terwijl Drunk Elephant's cult-favoriete Babyfacial maar liefst 25% AHA-melange bevat, zorgen verzachtende ingrediënten zoals matcha, mariadistel en appel-extracten ervoor dat deze krachtige zuren de huid niet irriteren. In plaats daarvan zal je gezicht er helderder, gladder en stralender uitzien als je het masker eenmaal hebt afgespoeld.
Afgezien van retinol is zonnebrandcrème de beste manier om tekenen van veroudering te voorkomen. SPF blokkeert je huid tegen UV/UVA-stralen om huidkanker te voorkomen, maar het dragen ervan zal ook donkere vlekken, fijne lijntjes en rimpels op afstand houden.
Het voorbehoud is het vinden van een zonnebrandcrème die niet vettig is of geen witte zweem achterlaat. Voer Supergoop!'s SPF 40 minerale matte zonnebrandcrème in. De lichtgewicht crème heeft een matte afwerking die naadloos in de huid past, zodat de make-up gelijkmatig wordt aangebracht.