Heeft je gezicht echt een training nodig?

Onlangs heeft de uitdrukking "naar de sportschool gaan" een nieuwe betekenis gekregen. Omdat Londen populair is FaceGym vorig jaar geopend in de Verenigde Staten met niet één maar twee locaties in Manhattan, hebben de studio's, die 'persoonlijke training' voor je gezicht bieden, wachtlijsten en een hondsdolle buzz in de industrie gegenereerd. Hun opgeleide schoonheidsspecialisten gebruiken een combinatie van eeuwenoude massagetechnieken om de knikken, je kaak kneden en snel op je jukbeenderen tikken tot je huid gloeit en je ogen water. Radiofrequentie- en microstroomhulpmiddelen stimuleren de spieren verder voor een meer gelift uiterlijk.

En de resultaten hebben mensen aan het praten. Een schoonheidsredacteur zei dat de "geweldige" ervaring de spanning verlichtte die voortkwam uit haar TMJ. Maar een andere redacteur was uitgeput en vond de behandeling te agressief en schokkend.

In het uitgestrekte schoonheidslandschap van vandaag, waar gezichtsacupunctuur en oosterse massagepraktijken zoals

"Ik ben niet tegen gezichtsmassage omdat het, wetenschappelijk gezien, leidt tot meer lymfedrainage, waardoor vloeistof wordt verplaatst, zodat het niet ophoopt", zegt N.Y.C. dermatoloog Shereene Idriss. (Deze oefening verschilt van het "oefenen" van uw gezicht door overdreven uitdrukkingen te maken voor een spiegel, die zelfs tot verslapping kan leiden, zegt ze.) Massage is een hoeksteen van de FaceGym filosofie. Inge Theron, de oprichter van het merk, heeft jarenlang als columniste geavanceerde behandelingen getest, totdat ze merkte dat ze een vrouw van in de dertig was die fysiek en emotioneel leed aan mislukte cosmetica procedures.

GERELATEERD: Ik sla deze stap altijd over - maar zou dit het geheim kunnen zijn voor een betere huid?

"Mijn gezicht was helemaal in de war", zegt Theron. "Ik ben met FaceGym begonnen omdat ik er gezwollen, gezwollen en ouder uitzag dan ooit tevoren." Ze zag een spirituele genezer in Mexico. En ze deed wat serieuze zelfreflectie. “Waarom zag ik al die negativiteit toen ik in de spiegel keek? Ik had die verandering emotioneel ondergaan en begon mezelf een beetje meer te accepteren en lief te hebben.” Dagelijkse massages hielpen haar gezicht weer in evenwicht te brengen. "Toen ik de kracht zag van zoiets eenvoudigs als deze spiermanipulatie gedurende een bepaalde periode, waren de resultaten zo diepgaand."

Omdat ze wist dat andere vrouwen misschien soortgelijke problemen hebben, begon ze haar merk te plannen. “Wat we in de studio doen, is personal training; het is geen gezichtsoefening, "zegt Theron over het programma, dat een warming-up omvat "waar we in elkaar kruipen en grip krijgen op wat er aan de hand is', gevolgd door 'cardio', ook wel lymfedrainage genoemd, om de gifstoffen te verplaatsen en de-puffen. Een bezoeker kan spiermodellering en -stimulatie ervaren met energie-emitterende apparaten. En FaceGym's Skin IV-buizen leveren ingrediënten zoals zuurstof en vitamine C via perslucht. "Als je aan massage denkt, [zijn voordelen] bewezen. Lymfedrainage? Bewezen. Elektrische spierstimulatie? Bewezen. En ze maken allemaal deel uit van ons protocol”, zegt Theron.

GERELATEERD: Gua Sha op je gezicht gebruiken?

Schoonheidsspecialiste Joanna Czech, die is opgeleid in Polen en tientallen jaren ervaring heeft met het stimuleren van een glow, zegt dat ze sterk in massage gelooft. “Maar er zijn tegenwoordig zoveel gezichtshulpmiddelen; sommige zijn effectiever, andere minder.” Haar gezichtsmassageapparaat ($ 189; joannaczech.com) stelt u in staat om spieren van twee kanten te wiegen om het vormen te vergemakkelijken, in plaats van af te vlakken. Maar zelfs als je een steenroller als een Zamboni over je gezicht gebruikt, heeft Czech hoopvol dat je op zijn minst wat bloedcirculatie stimuleert. "Hemoglobine transporteert meer zuurstof in het weefsel, wat betekent dat de huid helderder wordt."

Hoewel deze routines misschien niet nodig zijn, zijn we het er allemaal over eens: een ontspannen gezicht is meestal een gelukkiger, gladder gezicht. Dat is waar je waarschijnlijk mee weggaat na je bezoek Wthn, een acupunctuur- en wellnessstudio in Manhattan. Acupunctuur is een natuurlijke ontstekingsremmer, zegt Shari Auth, doctor in de acupunctuur en Chinese geneeskunde. "Het zal de niveaus van cortisol verlagen, wat je stresshormoon is, en de niveaus van serotonine en dopamine verhogen, die je gelukkige hormonen zijn. Het verhoogt ook lokaal de bloedsomloop, dus het is geweldig voor spierspanning.

VIDEO: Gezichtsacupunctuur

Dit betekent niet noodzakelijk dat iedereen zich moet haasten om kleine naalden langs hun haarlijn te laten spelden. Zoals bij de meeste schoonheidspraktijken, zegt dr. Idriss, is het het beste om een ​​beetje gezond verstand te gebruiken. Als u zich ongemakkelijk voelt bij acupunctuur, dan is het misschien niets voor u. Als een technicus zoveel druk uitoefent dat je wilt huilen, zeg het dan; communicatie is essentieel. “Je moet ook de huid analyseren. Als er sprake is van actieve acne of [matige tot ernstige] rosacea, is het waarschijnlijk geen goed moment om die spieren te trainen”, zegt Czech. Maar als aan het eind van de dag een koele jadesteen die over je voorhoofd rolt goed voedt, rol dan in ieder geval weg.

Herbivoor Botanicals Rozenkwarts Gua Sha
$18; herbivorebotanicals.com

Provincie Apotheker Dual-Action Jade Facial Roller
$44; provincieapothecary.com

FaceGym Multi-vitamine-trainingsstick
$49; facegym.com

WTHN Gezicht Cupping Kit
$ 50/2 stuks; wthn.com

Face Gym Red Face-bal
$22; facegym.com