Ondanks dat we weten dat we om de twee uur opnieuw zonnebrandcrème moeten aanbrengen om onszelf tegen de zon te beschermen, kan dit ons vaak ontglippen. Helaas leidt dat ertoe dat velen van ons een zonnebrand, en vaak eindigt dat in peeling.

Er is niets leuks aan een peeling na een brandwond: alles doet pijn, het lijkt alsof je lichaam roos heeft en je kunt er niet veel aan doen, behalve afwachten. Dus spraken we met drie huidexperts over waarom onze huid verhaart, hoe deze te behandelen, of het ooit oké is om de dode huid eraf te halen en wanneer we moeten weten of het tijd is om naar een dermatoloog te gaan.

GERELATEERD: De absoluut beste zonnebrandmiddelen om elke dag te gebruiken, volgens dermatologen

Waarom schilfert de huid na zonnebrand?

Een zonnebrand treedt op wanneer uw huid te veel zonlicht krijgt en er schade is door de UV-stralen. "Vaak kun je na een zonnebrand wat schilfering en schilfering van de opperhuid opmerken - dit is het lichaam ontdoet zich van beschadigde huidcellen en maakt plaats voor een nieuwe, onbeschadigde huid eronder," verklaart

Dendy Engelman, MD, een gecertificeerde dermatoloog in New York City.

Na de eerste zonnebrand, zegt ze dat de peeling ongeveer drie dagen later zal beginnen. "De huid begint zichzelf te exfoliëren door alle verbrande en beschadigde cellen te verwijderen", legt PCA SKIN Peel Ambassador en schoonheidsspecialiste uit, Candice Miele. Zodra het begint, lost het zichzelf meestal binnen een week op.

Wat is de beste manier om een ​​schilferende huid te behandelen?

"Een schilferende huid is een beschadigde en helende huid, dus het is belangrijk om deze voorzichtig te behandelen", zegt Elyse Love, MD, een gecertificeerde dermatoloog in Manhattan.

Miele raadt aan eerst een koel bad te nemen, omdat heet water de huidbarrière verder kan beschadigen. Verder benadrukt ze hoe belangrijk het is om je huid binnenstebuiten gehydrateerd te houden, dus afgezien van het verhogen van uw waterinname, zorg ervoor dat u hydraterende huidverzorgingsproducten gebruikt om de getroffenen te behandelen Oppervlakte.

Om te reinigen, zegt Dr. Love om uit de buurt te blijven van agressieve zeep om te voorkomen dat het gebied verergert. In plaats daarvan zegt ze een zachte lichaamsreiniger te gebruiken, zoals de Dove Sensitive Skin Body Wash, en een zachte gezichtsreiniger, zoals de Avène Gentle Milk Cleanser. Dan, om te tonen, zegt Dr. Engelman te zoeken naar een alcoholvrije formule. "Ik raad aan Humphreys Nourish toverhazelaar met aloë alcoholvrije toner om de verbrande, schilferende huid te kalmeren, omdat het je teint helpt in balans te brengen, terwijl de ongeparfumeerde, voedende aloë-formule helpt om de huid te hydrateren en te verzachten voor een schone, kalme en geconditioneerde huid."

Zodra de huid grondig is gereinigd, is het tijd om dikkere hydrators te gebruiken. Dr. Love zegt op zoek te gaan naar rustgevende balsems, zoals de... Avène Cicalfate herstellende beschermende crème, of een hydraterende vochtinbrengende crème. Ze beveelt de Obagi Clinical Kinetin+ Hydraterende Crème, die volgens haar meerdere keren per dag moet worden aangebracht om uitdroging te voorkomen.

Als laatste, maar zeker niet de minste, is SPF. "Bescherming tegen de zon is van het allergrootste belang omdat de beschermings- en herstelmechanismen van de huid overbelast zijn", legt Dr. Love uit. Wanneer je huid schilfert, zegt ze dat hoe hoger de SPF, hoe beter. Miele beveelt de. aan PCA SKIN Actief breed spectrum SPF 45, dat voor het gezicht en lichaam kan worden gebruikt, omdat het zinkoxide bevat en niet vettig aanvoelt op de huid. Bovendien is het tot 80 minuten waterbestendig, wat betekent dat je je geen zorgen hoeft te maken dat je zonnebrandcrème eraf glijdt als je zweet of als je een duik in het zwembad neemt.

VIDEO: Wanneer u zonnebrandcrème aanbrengt in uw huidverzorgingsroutine, is eigenlijk heel belangrijk

Is het ooit oké om je huid te pellen?

Als er een dode huid van je lichaam afpelt, kan het bijna onmogelijk zijn om er niet aan te peuteren en het eraf te trekken. Het is echter erg belangrijk om dit te vermijden.

"Laat het schilferen en vanzelf loskomen, anders loop je het risico de huid te snel af te pellen en de gezonde huid eronder te beschadigen", waarschuwt Dr. Engelman. "Als je er echt last van hebt, kun je voorzichtig een lichtgewicht aloë-lotion of een andere verzachtende vochtinbrengende crème aanbrengen en de lossere stukjes huid zachtjes laten opbollen en vanzelf loskomen."

Het afpellen van de huid kan niet alleen uw huid irriteren en verder beschadigen, maar het kan ook esthetische bijwerkingen hebben. Miele waarschuwt dat het afpellen van de huid hyperpigmentatie kan veroorzaken. "Je kunt je huid ernstig beschadigen en donkere vlekken achterlaten die littekens kunnen veroorzaken", vervolgt ze. In plaats daarvan zegt ze dat ze het gebied elke dag moet behandelen met hydraterende producten.

Wanneer moet je naar een dermatoloog?

Hoewel peeling een veelvoorkomende bijwerking van zonnebrand is, kunnen andere symptomen veel ernstiger zijn. "Zwelling, blaarvorming, korstvorming, koorts en koude rillingen, en flauwvallen en desoriëntatie zijn allemaal tekenen dat uw zonnebrand mogelijk ernstiger zijn", zegt Dr. Engelman, die zegt dat als de symptomen niet verbeteren over een paar dagen om naar een dokter te gaan onmiddellijk.