Wanneer een gezichtsmasker de helft van je gezicht bedekt, lijkt het dragen van make-up misschien een enorme verspilling van energie - of een recept voor maskerne. Maar er is één product dat u nog steeds moet proberen aan te brengen voordat u een wandeling of een supermarktwandeling maakt: zonnebrandcrème.
Ja, het is nog steeds belangrijk om elke dag SPF te dragen, zelfs als de helft van je gezicht bedekt is.
Terwijl een stoffen gezichtsmasker zal u en degenen binnen een straal van zes voet van u beschermen tegen de mogelijke verspreiding van COVID-19, het beschermt uw huid niet tegen beschadiging door de zon en huidkanker.
"Een stoffen gezichtsmasker biedt onvoldoende bescherming - vooral niet als het licht gekleurd is - tenzij het een Ultraviolet Protection Factor (UPF) gezichtsmasker", zegt Dr. Marie Hayag, board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Fifth Avenue Aesthetics in New York City. "Een kledingstuk wordt niet als zonbeschermend beschouwd als het een UPF-classificatie lager dan 15 heeft. Het dragen van een UPF-gezichtsmasker geeft meer UV-bescherming over een traditioneel katoenen gezichtsmasker omdat het is gemaakt van materiaal dat meer UV geeft bescherming."
Zoals SPF is voor zonnebrandcrème, is UPF een beoordelingssysteem voor stoffen en geeft het aan welk deel van de UV-stralen door een bepaalde stof kan dringen. "Een UPF-classificatie van 25 betekent bijvoorbeeld dat het materiaal 1/25 (4%) van de UV-straling doorlaat en een kledingstuk met UPF 50 1/50 (2%), voegt Dr. Hayag toe.
Maar zelfs als u een masker met UPF 50 draagt, moet u voor extra verzekering nog steeds een laag zonnebrandcrème aanbrengen voordat u het opzet.
"Het is gewoon gemakkelijker om je hele gezicht aan te brengen als onderdeel van je routine en de meeste mensen houden hun masker niet altijd buiten als ze niet binnen een straal van twee meter van mensen zijn", zegt Dr. Hayag. "Dus als je het masker afdoet, ben je nog steeds beschermd tegen UV-bescherming. Als je voor langere tijd buiten bent, kun je gemaskerde bruine lijnen krijgen - wie wil dat?!"
Over bruine lijntjes gesproken, het regelmatig opnieuw aanbrengen van je zonnebrandcrème zal ze niet alleen voorkomen, maar je huid ook adequaat beschermen tegen beschadiging door de zon.
"Het toepassen van goede gewoonten voor huidbescherming, zoals het dagelijks aanbrengen van zonnebrandcrème en vaak opnieuw aanbrengen, kan ongemakkelijke bruine lijntjes in het gezichtsmasker voorkomen", zegt Dr. Vanessa Johnson, dermatoloog bij Gezondheid eerst. "Je kunt je masker ook combineren met een hoed met een brede rand of een UV-zonnebril om de rest van je gezicht verder te beschermen."
Dr. Johnson wijst er ook op dat maskers je oren kunnen laten uitsteken, waardoor het gebied aan meer zon wordt blootgesteld, dus het is belangrijk om ook zonnebrandcrème op ze aan te brengen. "Omdat huidkanker op de oren een van de locaties met het hoogste risico is voor huidkanker om zich vervolgens te verspreiden, is het belangrijk om prioriteit te geven aan bescherming tegen de zon voor je oren terwijl je een masker draagt", zegt ze.
VIDEO: Wanneer u zonnebrandcrème aanbrengt in uw huidverzorgingsroutine, is eigenlijk heel belangrijk
En als je je zorgen maakt dat zonnebrandcrème een door een masker veroorzaakte uitbraak verergert, kies dan voor een niet-comedogeen middel formule zonder irriterende stoffen zoals geur, natriumlaurylsulfaat, siliconen, evenals verzachtende middelen is uw beste gok.
Bovendien raden beide dermatologen een minerale zonnebrandcrème aan in plaats van een chemische formule.
"Ik geef de voorkeur aan op mineralen gebaseerde sunblocks die zinkoxide of titaniumdioxide bevatten, omdat ze niet-comedogeen zijn en ook ontstekingsremmende eigenschappen hebben", legt Dr. Johnson uit. "Zoek voor een extra voordeel sunblocks met nicotinamide, een actuele formulering van vitamine B3, zorgt voor een verhoogde ontstekingsremmende werking om de rode, ontstoken of acne-gevoelige huid te kalmeren." De arts is een fan van EltaMD's UV-helder breedspectrum SPF 46.
Maar ongeacht welke zonnebrandcrème je ook kiest, zorg er gewoon voor dat het op minst SPF30.
