Het afgelopen jaar was een zwaar jaar in termen van mijn persoonlijke leven. Dus toen JOAH Beauty me zo genereus een geboortehoroscoop lezen (om de lancering van hun High Roller legendarische volumemascara) met Astroloog Lisa Stardust, Ik was zo opgewonden om te zien of de astro's had iets te maken met de ogenschijnlijk donkere wolk die boven mijn hoofd opdoemde. (Spoiler: dat doen ze.)
Tijdens mijn Zoom-gesprek met Lisa las ze me voor als een boek. Ik wist dat ik een Waterman-zon was, een opkomende Vissen en een Ram-maan, maar Lisa legde dit in wezen uit betekent dat ik een innovatieve dromer ben die vecht om gehoord te worden en als mijn stem wordt onderdrukt, nou ja - chaos volgt. En wat die donkere wolk betreft - ik kan de weg bedanken Neptunus staat conjunct mijn ascendant geboorte gecombineerd met waar de stroom Mars retrograde heeft invloed op mijn grafiek. Maar goed nieuws: ze verzekerde me dat als medio januari 2023, wanneer Mars direct gaat, ik eindelijk een zucht van verlichting kan slaken en de lente zal bloeien.
Lisa vertelde dat het een goede spirituele oefening zou zijn reinig mijn aura via een bad ergens voor het nieuwe jaar als een manier om alle negativiteit van 2022 weg te spoelen.
"Het grootste deel van ons lichaam is gemaakt van water, [dus] we zijn erg veranderlijk in de zin dat we emoties kunnen oppikken en met ons meedragen", legt ze uit. "Dit kan onze aura beïnvloeden omdat we de aurakleuren, de negativiteit of de vibes van mensen kunnen oppikken en die een deel van ons kunnen worden zonder dat we het weten en ons in een slecht humeur brengen."
"Het is heel belangrijk om je energie, uitstraling en persoonlijke sfeer altijd schoon te houden. Een bodyscrub doen, een bad nemen of Florida Water op jezelf smeren, zodat je de energie kunt ontgiften, is erg belangrijk, 'vervolgde ze.
Een schoonheidsbehandeling die mij geestelijk gaat helpen? Natuurlijk greep ik de kans aan - en het duurde niet lang voordat ik erachter kwam wat de exacte reiniging was die ik wilde doen.
Als wekelijkse zelf-/spraybruiner stond het krijgen van een Koreaanse bodyscrub al een tijdje op mijn radar. De oude behandeling die dateert uit de 15e eeuw is een intens reinigingsproces (genaamd "seshin"), inclusief het onderdompelen van het lichaam in heet water in een Koreaans badhuis (of jimjilbang) en vervolgens schrobben gebruik maken van een Koreaanse Italiaanse handdoek om te exfoliëren, droge plekken glad te strijken, de teint te egaliseren, de bloedsomloop te verbeteren en het lichaam te ontdoen van overtollige gifstoffen, water en afvalstoffen.
Dus daar ging ik naar toe SoJo Spa Club in Edgewater, New Jersey voor mijn Koreaanse bodyscrub afspraak om Lisa's theorie op de proef te stellen en een blanco nieuw canvas van huid te creëren voor mijn naderende date met de fles zelfbruiner.
Ik ben al eerder in een aantal spa's geweest, maar de sfeer bij SoJo voelde anders dan alle andere waar ik ooit was geweest. Klanten stroomden naar de verschillende voorzieningen in groepen (op blote voeten) met een energie die meer opzettelijk dan ontspannend leek. Waardoor ik me nog beter voelde over mijn eigen intenties om hier te komen.
Mijn eerste stop na de kleedkamer was het overdekte badhuis om 30 minuten in de hot tub te weken voor mijn Koreaanse scrub-afspraak om de huid te verzachten en het scrubproces gemakkelijker te maken. Na een half uur in de jacuzzi volgde ik mijn massagetherapeut terug naar de scrubruimte waar ze me met mijn gezicht naar boven liet liggen, helemaal naakt op de massagetafel. De scrub begon met het afspuiten terwijl ik op mijn rug lag. Toen begonnen de 30 minuten schrobben.
Ze begon bij mijn nek en werkte zich naar beneden tot aan mijn voeten, liet me omdraaien en deed toen hetzelfde. Na de eerste 30 minuten van mijn afspraak werd ik afgespoeld met een emmer water, gereinigd met een body wash en vervolgens weer op de tafel gelegd voor mijn massage van 30 minuten.
In tegenstelling tot andere massagediensten die ik heb gehad, vond ik het heel gemakkelijk om mijn gedachten te laten stoppen met racen en focussen voor de duur van de afspraak. Ik voelde mezelf negatieve denkpatronen en emoties loslaten door me voor te stellen dat ik vasthield aan woorden die verband hielden met de gevoelens en ze letterlijk losliet. Verwelkom vervolgens positieve begrippen zoals overvloed en welvaart. Voorafgaand aan mijn afspraak ging ik ervan uit dat ik tijdens het proces emotioneel zou zijn (zoals bij acupunctuur of reiki), maar tot mijn verbazing deed ik dat niet; in plaats daarvan voelde ik me op mijn gemak terwijl ik de dingen vertelde die ik op dat moment wilde vrijgeven.
Aan het einde van het uur waren mijn dode huid en oude denkpatronen weggewassen; terwijl mijn nieuwe huid ongelooflijk zacht aanvoelde en mijn geest op mijn gemak voelde. Gedurende de rest van de dag en de volgende dag waarschuwde Lisa me dat ik me moe zou voelen omdat zo'n reiniging zowel emotioneel als fysiek belastend was - en ze had gelijk. Ik dronk veel water en bleef me concentreren op het zachter en meer ontspannen doorkomen van mijn dagen.
De spirituele effecten op de lange termijn moeten nog worden bezien, maar ik kan zeggen dat je een opzettelijke mentale reinigingsoefening combineert met een fysieke door er een te reinigen, voelde ik me op een duurzame manier opgefrist - een die lang aanhield nadat ik de spa-deuren uitliep en terugging naar het chaotische leven in NYC.
