Krijg een sexy zomerhuid op elke leeftijd

In je jaren '20

VOORKOMEN

Een ouder wordende huid is het laatste waar u aan denkt als u naar het strand gaat, maar door nu enkele eenvoudige maatregelen te nemen, kunt u schade op de lange termijn voorkomen. New Yorkse dermatoloog David Colbert adviseert om "zonbestendig" voedsel te eten dat vol zit met antioxidanten zoals boerenkool, tomaten, avocado's, amandelen en Griekse yoghurt. "Andere smakelijke zomerzonproducten met een antioxidantstoot zijn zomerpompoen, komkommers, aardbeien en bosbessen", zegt Colbert. Ze bieden de antioxidanten die je nodig hebt.

REPARATIE
Zelfs de meest voorzichtige wordt het slachtoffer van af en toe zonnebrand - volg een huidbesparend actieplan op om blijvende schade te voorkomen. Bewaar Aloë Vera gekoeld in de koelkast voor maximale verlichting bij het aanbrengen! Colbert, beveelt ook een koel bad of douche aan om ontstekingen te kalmeren, evenals Aleve, Motrin of aspirine. Voor ernstige zonnebrand die blaren of koorts ontwikkelt, moet u een arts raadplegen.

Uw uitdagingen in uw jaren '20

Je bent gezegend met een rimpelvrije huid, maar de kans is groot dat je nog steeds last hebt van puistjes, vooral in de meedogenloze hitte en vochtigheid van de zomer. Dus weersta de drang om meteen naar bed te gaan na dat late strandfeestje. "Je gezicht niet wassen leidt tot puistjes, maar het kan de huid ook een doffe, gegroefde uitstraling geven", zegt huidverzorgingsexpert Sunday Riley, die samenwerkt met Freida Pinto. Je zult jezelf later bedanken voor het beginnen met goede gewoonten - nachtelijke reiniging, dagelijkse SPF en een beetje preventieve behandeling - gedurende deze jaren.

Uw routinematige en perfecte producten

REINIGEN

Het leven als twintiger mag dan een late avond uit zijn, maar het is van cruciaal belang om je gezicht te wassen voordat je naar bed gaat, hoe moe je ook bent. Riley suggereert een zacht schuimende formule zoals Voordeel Schuimende Reiniger ($21, sephora. com).
DRAGEN "Vertrouw niet op de SPF-factor in je make-up", zegt Riley, die een SPF 30 voorstelt voor dagelijks gebruik. "Die chemische zonnefilters hebben niet veel fotostabiliteit." Wij houden van L'Occitane Angelica UV-schild SPF40 ($34, usa.loccitane.com), een lichtgewicht vloeistof die bijna onmiddellijk wordt opgenomen.
REPARATIE De problemen die twintigers teisteren - een ongelijkmatige huidskleur, het begin van fijne lijntjes en incidentele puistjes - zijn allemaal gemakkelijke problemen om aan te pakken. Wij houden van Goede genenbehandeling ($105, barneys. com), een cultfavoriet van Riley's beroemde clientèle. Het voorkomt langdurige collageenbeschadiging en blokkeert de oorzaken van acne.

In je jaren '30

VOORKOMEN

De jaren 30 zijn een goed moment om uw preventieve routine te versterken. Kijk goed naar je ouders en grootouders om in te schatten welke verzorging je eigen huid nu nodig heeft. "Gebruik SPF 30 elke dag, op alle blootgestelde gebieden", zegt Colbert die ermee werkt Siena Miller. "Zoek een zonnebrandcrème die bij je levensstijl past, of het nu een spray, lotion, crème of een roll-on is. Dit zorgt ervoor dat je het zult gebruiken." En vergeet je lippen niet - houd ze zacht, stralend en beschermd. "Chapstick heeft hun SPF-keuzes nu verhoogd tot 30 amp 50!"

REPARATIE
"Ik begin mijn patiënten met lichte Triad-gezichtsbehandelingen, waaronder microdermabrasie, lasertoning en fruitzuurpeelings om ze eruit te laten zien alsof ze in de twintig zijn terwijl ze in de dertig zijn", zegt Colbert. Maar vergeet niet dat huidverzorging niet voor iedereen geschikt is. Als je een lichte of dunne huid hebt, heeft je huid mogelijk meer onderhoud en bescherming tegen de zon nodig dan iemand met een donkere huid en een voller gezicht.

Uw uitdagingen in uw jaren '30

Afhankelijk van je huidtype (en je genen) kun je wat fijne lijntjes en een doffe teint gaan zien. Om je huid net als Kate Hudson fris te houden, is goede voeding essentieel. Dermatoloog Nicholas Perricone adviseert klanten om cocktailparaplu's en zomerse margarita's over te slaan. "Het beperken van alcohol helpt het lichaam van gifstoffen te spoelen en zorgt ervoor dat de huid soepel blijft", zegt hij. Zuiver bronwater en groene thee zijn verdovende alternatieven.

Uw routinematige en perfecte producten

REINIGEN

De huid wassen met warm water is de ideale manier om met een effectief antiverouderingsregime te beginnen. "Door vuil op het oppervlak, dode huid en make-up te verwijderen, kan de huid jeugdig stralen", zegt Perricone. We houden van hem Voedende reiniger ($39, perriconemd.com), dat alfaliponzuur en DMAE bevat om de poriën te verkleinen en de huidtextuur te verbeteren.
DRAGEN De kans is groot dat er kraaienpootjes rond de ooghoeken verschijnen, dus neem extra maatregelen om je huid te beschermen tegen agressieve UVA- en UVB-stralen. Investeer in oogcrèmes en make-up met SPF voor extra bescherming tegen de zon.
REPARATIE "Topische producten die alfaliponzuur bevatten, helpen de jeugdige levendigheid van uw huid terug te brengen", adviseert Perricone. Aubrey Organics Rosa Mosqueta Nachtcrème ($24, aubrey-organics.com) is zachtaardig En betaalbare optie.

In je jaren '40

VOORKOMEN

Voor vrouwen van in de 40 vormen jarenlange opgebouwde schade door de zon een nieuwe uitdaging. Beginnen met een klein beetje filler is een geweldige tijdelijke huidfixatie om rimpels en fijne lijntjes te verminderen. Voor meer geavanceerde huidbeschadigingen Manhattan dermatoloog Laurie Polis beveelt het gebruik van Botox in kleine hoeveelheden aan in de loop van de tijd. "Het cumulatieve effect zal preventief zijn tegen bijvoorbeeld fijne lijntjes tussen de wenkbrauwen, of langs het voorhoofd, of aan de zijkanten van de ogen."

REPARATIE
Voor een meer verouderde en beschadigde huid houden artsen van fotodynamische therapie. Tijdens deze behandeling wordt een eiwit aangebracht op een vers geëxfolieerd gezicht, terwijl een blauwlichtlaser selectief gebieden met schade door de zon vernietigt. Polis is een fan van deze therapie omdat er veel kan worden bereikt met zelfs maar een enkele behandeling, inclusief de effectiviteit ervan bij het verminderen van precancers!

Uw uitdagingen in uw jaren '40

Voor vrouwen van in de veertig vormt de zomer een uniek probleem: de manifestatie van jarenlange schade door de zon. "Door de zon lijken ze donkerder, maar die plekken zijn ontstaan ​​door jarenlang zonnebaden", legt Kate Somerville uit, die samenwerkt met Kate Walsh. Sla twee vliegen in één klap: Retinol-producten zullen zowel schade omkeren als voorkomen.

Uw routinematige en perfecte producten

REINIGEN

Gebruik een zachte reiniger zoals Dermalogica Ultrakalmerende reiniger ($33, dermalogica. com) en scrub twee keer per week. Somerville houdt van scrubs met zowel chemische exfolianten zoals fruitenzymen als fysieke exfolianten zoals gladde korrels of fijngemalen deeltjes.
DRAGEN Somerville adviseert haar klanten om een ​​SPF met antioxidanten te gebruiken-Philosophy's Hope in a Jar met SPF voor de droge huid ($38, ulta.com) is onze nieuwe hydraterende favoriet, evenals Retin-A op recept. "Retin-A versnelt de celvernieuwing om schade diep onder het huidoppervlak te verwijderen", legt Somerville uit.
REPARATIE Voor een extra glow tijdens de zomermaanden, daar houden we van Kate Somerville Deep Tissue Repair ($150, katesomerville. com), die collageenbouwers heeft die schade door de zon daadwerkelijk ongedaan maken. Het is duur en effectief.

In je jaren '50 en daarna

VOORKOMEN

Je hebt vele zomers in de zon gezwoegd, maar dat betekent niet dat je nu laks moet zijn in je huidverzorgingsroutine. Blijf elke dag een SPF 30 aanbrengen en vermijd indien mogelijk overmatige blootstelling aan de zon. "Een andere gemakkelijke preventie is om achter de trend van oversized zonnebrillen te gaan en een groot deel rond de ogen te bedekken", zegt Polis. Houd er rekening mee dat delen van uw lichaam waar de huid dunner is, kwetsbaarder zijn voor schade en ernstige ziekten.

REPARATIE
Voor de rijpere huid zijn er ook behandelingen zoals de Fraxel-laser beschikbaar. De laser pakt veel huidproblemen aan, waaronder pigmentvlekken, textuuronregelmatigheden en rimpels. Voor een toegevoegde bonus: "Het verbetert de textuur, toon en helderheid van de huid en vernietigt ook eventuele prekankers die het vindt."

Uw uitdagingen op 50 en daarna

Terwijl iedereen met een rijpere huid rimpelpreventie wil aanpakken, duiken er andere zomerproblemen op, waaronder vlekkerigheid en volwassen acne. Dermatoloog Patricia Wexler, die samenwerkt met Christie Brinkley, adviseert klanten om elk probleem afzonderlijk te behandelen. Voor rimpels beveelt ze producten aan met peptiden en retinoïden die collageen stimuleren. Als u vlekkerig wordt, zullen producten met hydrochinon onregelmatige pigmentatie voorkomen - vooral goed aanbrengen op botachtige gebieden. En net als toen je in je tienerjaren was, is salicylzuur nog steeds de beste behandeling voor acne.

Uw routinematige en perfecte producten

REINIGEN

"Afschilfering is de sleutel. Het verwijdert de dode huidcellen, die veel voorkomen bij vrouwen in deze leeftijdscategorie", zegt Wexler. De Wexler micro-exfoliatie- en microdermabrasiesysteem ($ 65 voor beide, bathandbodyworks.com) - waar Brinkley dol op is - moet onder de douche worden gebruikt om vocht en zelfs hyperpigmentatie te herstellen.
DRAGEN Wexler heeft een set voor de zomer niet voor 50-plussers: Sunless-bruiner, die bruine vlekken en vouwen veroorzaakt. Kies in plaats daarvan voor een wasbare body bronzer zoals Perfect Body Perfection Gel ($48, perfectbeauty.com), verkrijgbaar in vier flatterende kleuren.
REPARATIE De rijpere huid wordt in de zomermaanden vlekkerig en ongelijkmatig. Wexler beveelt huidverlichtende hydrochinon aan om onregelmatige pigmentatie te egaliseren. Zorg ervoor dat u er een kiest met een concentratie van 4% of minder, zoals Obagi Nu Derm Blender ($82, obagi.com om een ​​arts bij u in de buurt te vinden) - anders kunnen de formules huidgevoeligheid veroorzaken en de kwetsbaarheid voor UV-schade vergroten.