Khloé Kardashian jobber hardt for å holde "hevnkroppen" i toppform med noen alvorlige rumpesparkende treningsøkter. De Holder tritt med Kardashians stjernen ga fansen et glimt av henne utover tøft treningsopplegg på Snapchat torsdag og fredag, da hun presset inn massevis av ab-skulpturerte bevegelser, kardio og til og med et hjertepumpende løp opp en bakke med treneren Don Brooks for å starte helg.
RELATERT: Khloé Kardashian kutter en supertonet figur i et helt svart antrekk
Etter å ha crunchet seg gjennom 100 ab -ruller torsdag i en svart baseballcap, svart racerback -topp og svart-gule leggings, hoppet Kardashian på en trappemaskin i badstuedrakt og svettet den ute. "Hvis jeg klarer det. Du kan gjøre det. Det hele starter med dag 1! Det er en livsstil nå. Snapchat: khloekardashian, "skrev hun en Instavideo av seg selv på ab -rullen da Brooks holdt seg på føttene for å holde henne på plass.
Fredag var de tilbake på det igjen, med Don-A-Matrix-eieren som tok henne med på en løp på en høyde i sommervarmen. "Don har meg på en høyde som løper i varmen. Denne fyren er gal, "kan man høre Kardashian si på videoen, før Brooks tar opp videoen hennes som løper gjennom terrenget.
"Vi er på tur. Dette er målet vårt. Hvis vi ikke kommer tilbake. Du vet hvor vi er, sier Brooks i Snapchat -historien. Heldigvis kom duoen virkelig tilbake etter det anstrengende utendørsløpet (whew), med Kardashian som la ut en siste snap fra treningen før han dro hjem.
"Det var så vanskelig i dag, men Don og jeg gjorde det trygt igjen, vi vil at dere skal vite det," sa hun i klippet og la til med en latter: "Glad Fredag ... og jeg føler at jeg dør. "Hun påpekte også at hun tok løpeturen et hakk og skrev bildet," jeg trente i badstuedrakt husk deg. "
VIDEO: Hvordan få en bytte som Khloe Kardashian
Denne kvinnen er symbolet på sommerens fitspo. Fortsett det gode arbeidet, Khloé!