Sammen med 'Netflix and chill', 'cuffing season' - eller jaget med å finne noen å slå seg til ro med i løpet av de kalde høst- og vintermånedene - har blitt en vanlig tusenårig dateringstid eller de siste par år.

Men hva er mansjettsesongen nøyaktig? “I løpet av høst- og vintermånedene vil folk som vanligvis foretrekker å være singler eller promiskuøse finne seg selv sammen med resten av verden som ønsker å bli mansjert eller bundet av et seriøst forhold, " leser en Urban Dictionary definisjon tilbake til 2011. "Det kalde været og langvarig innendørs aktivitet får singler til å bli ensomme og desperate etter å bli mansjert."

Selv om den kalde været-trangen til å slå seg ned ikke er basert på biologi, handler det mer om den psykologiske virkningen som kan starte i oktober og vare til og med mars. Måneder med kaldt vær (i ikke-COVID-år) har en tendens til å bringe feriefester og familiesammenkomster som kan få det til å føles vanskeligere å være singel-spesielt hvis alle rundt deg er koblet sammen. (Juleengasjementsinnleggene på Instagram og Valentinsdagens annonser hjelper absolutt ikke.)

RELATERT: Hvordan lage den perfekte datingprofilen under COVID

I tillegg fant en nylig studie at du er mer sannsynlig å føle deg ensom hvis du er fysisk kald. "I kaldere omgivelser... rapporterer folk større ensomhet, og de forfølger både fysisk varme og sosial tilknytning," sa studie forfattere skrev. Så det er fornuftig at folk føler trang til å koble seg sammen når høstværet slår inn.

Når det gjelder hvordan mansjettsesongen endres i år på grunn av pandemien, vel, isolasjonen som mange mennesker føler, spesielt hvis du er på plass alene, kan gi deg lyst til å dele ly... og mye mer.

Noen råd for mansjettperioden i år? Selv om det ikke er noe galt med en midlertidig fling (så lenge du gjør det med sikkerhetstiltak i tankene, selvfølgelig), ikke la din ensomhet og isolasjon føre deg til å gjøre sub-par valg for deg selv. Sørg for at du holder standardene dine så høye som de ville være hvis vi ikke var i en pandemi - spesielt hvis du leter etter et forhold som varer lenger enn en sesong. Selv om du regner med å få det fryktede spørsmålet, "dater du noen?" på din Thanksgiving -middag i Zoom gjentar jeg: Ikke la presset komme til deg.

RELATERT: Hvordan komme seg gjennom et samlivsbrudd under koronaviruset

Sørg for å forhåndsvise potensielle datoer på telefonen og på videochatten før du tar en risiko for å møte dem personlig. Sørg for at du stiller spørsmål om hvordan datoen din håndterer pandemien, hvis de har hatt symptomer nylig, og om de har blitt testet for viruset. De første dadlene kan være nervepirrende nok uten at du trenger å bekymre deg for at viruset aerosolerer over utebordet.

Du vil også være krystallklar om hva du leter etter og kommunisere hvilken type forhold du ønsker med din potensielle date. Hvis du leter etter noe utover en typisk 'mansjettperiode' midlertidig kast, si det! Dette vil hjelpe deg med å unngå datoer som bare er ute etter å koble av.

Selv om du virkelig ser etter et sesongforhold som slutter til våren, stille mange spørsmål. Tross alt er dette noen som kan være på plass hos deg i mange måneder fremover. Du vil virkelig sørge for at du har de samme verdiene, humor og ideer om moro.

Viruset har tvunget mange singler til senke datingprosessen, spesielt fysisk berøring. Det er ikke en dårlig ting. Det tvinger deg til å bli kjent med noen og gir deg muligheten til å undersøke dem godt, før du lar hormonene skade dømmekraften din.