Taco Tuesday er en tradisjon vi alle kan komme bak. Det er ingenting som en varm tortilla -deilighet for å berolige oss etter å ha overlevd to hele dager med en brutal arbeidsuke. Men det er en ting som virkelig kan dempe en bekymringsløs ettermiddag med fortærende taco: kostholdsrestriksjoner.
RELATERT: Verdens første Taco Donut er her, og det er $ 60
Vi er av den oppfatning at ingen allergi skal bety at du ikke kan glede deg over denne deilige snacken, så vi har lagt ut tre enkle erstatninger for å imøtekomme vanlige matfølelser og preferanser. Takk oss senere!
Se: Hvordan lage Quinoa Pizza Crust
Glutenfri
Kreditt: Courtesy Siete Foods
Enten du lider av cøliaki, eller du bare foretrekker å ikke spise korn, kan et glutenfritt diett virkelig være vanskelig å holde seg til når taco er med i bildet. Men stol på oss, et måltid er ikke verdt ubehaget som følger med å forstyrre din glutenintoleranse! Hopp over mel tortillas og velg disse kassava og kokos tortillas
Vegan eller vegetarianer
Kreditt: Courtesy House Foods
Hvis vi noen gang ga opp kjøtt, ville vår største bekymring være tacofyll. Hva er en god erstatning for taco med kylling, biff eller fisk? Tofu elendige. Mens du teknisk sett kunne spis den rå, kokt tofu smaker best, og du kan til og med smake til som kjøttdeig eller annet fyll. Bare pass på at du ikke glemmer trinnet med å tømme dem.
Uten meieriprodukter
Kreditt: Hilsen Daiya
Selv om ost er en deilig taco -topper, er det plagsomt for de som ikke spiser meieri. Khloe Kardashian har vært vokal om hvordan hun tilskriver hennes siste vekttap til å kutte meieri fra kostholdet, men bortsett fra bare årsaker til vekttap, lider mange av meieriallergier og abonnerer på den veganske livsstilen som forbyr meieri. Disse strimler i cheddar-stil er den perfekte proxy, fordi de gir all den ostete godheten til ekte ost, men de er helt plantebaserte. Score!