Det er ingenting som en pandemi som tvinger deg til å stille spørsmål ved alt du trodde du visste om rengjøring. Sjansen er stor for at du nå dykker ned i en verden av husholdningsrensere - og lurer på den virkelige forskjellen mellom rengjøring, desinfisering, desinfisering og sterilisering. (Selv å skrive det er nok til å få hodet til å snurre.)

For å spare deg for googling sent på kvelden, spurte vi eksperter om å forklare detaljene om rengjøring i tiden av COVID - og del forslagene deres til de beste produktene for å beskytte deg mot koronavirus og annet bakterier.

Hva er forskjellen mellom rengjøring og desinfisering?

VIDEO: Jessica Alba og Honest Company Chemist bryter ned forskjellen mellom rengjøring og desinfisering

"Når du rengjør, fjerner du fysisk smuss og bakterier fra overflater eller gjenstander, for eksempel benkeplater," sier Vandana A. Patel, M.D., klinisk rådgiver for nettapotek Kabinett. “Desinfeksjon betyr deg faktisk drepe bakteriene. "

"Rengjøring av en overflate og fysisk fjerning av bakterier er nyttig, men desinfisering er et bedre alternativ for å sikre at du dreper bakterier for å forhindre spredning av virus" - inkludert koronavirus, sier Dr. Patel.

Når det gjelder å fjerne smuss, er typiske husholdningsprodukter, for eksempel glassrens, såpe og vann og benkeplate rengjøringsmidler, vil alle gjøre susen, sier hun, men for å faktisk desinfisere, vil du stole på produkter designet for å drepe bakterier. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler vanlige desinfeksjonsmidler (f.eks. Lysol) og fortynnede blekemiddeloppløsninger som effektive metoder. Du kan også henvise til Environmental Protection Agency (EPA) komplett liste over husholdningsdesinfeksjonsmidler.

For å desinfisere huset ditt, sier Dr. Patel at du bør fokusere på hva CDC har merkede overflater med høy berøring, inkludert bord, dørhåndtak, lysbrytere, fjernkontroller, baderomsvasker og toaletter. Og ikke glem teknologien din, inkludert tastaturet på datamaskinen, telefonen og andre berøringsskjermsenheter.

Ifølge Apple, kan du trygt rengjøre iPhone med desinfeksjonsservietter, som Clorox. (De anbefaler å bleke eller senke iPhone i rengjøringsmidler.) Samsung anbefaler slå av enheten, fjerne tilfeller, koble fra tilbehør og deretter tørke av telefonen med en myk mikrofiberklut som er fuktet med en liten mengde desinfeksjonsmiddel.

Og hvis en overflate er synlig skitten, må du gjøre jobben dobbelt, sier Dr. Patel: "Jeg anbefaler å rengjøre den og deretter desinfisere den." (Du kan prøve et dobbelt-plikt produkt som Ærlig desinfiserende spray, som kan stå på en overflate i 10 minutter og kan desinfisere og rengjøre overflatene.)

RELATERT: Kan COVID-19 leve på dine skjønnhetsprodukter?

Når er sterilisering nødvendig?

Når det gjelder sterilisering, sier Dr. Patel metoden, som ødelegger alle mikroorganismer på overflaten av et element, er vanligvis ikke nødvendig for det gjennomsnittlige husholdningsmiljøet. I stedet er sterilisering oftest forbeholdt helsetjenester (eller i neglesalonger) og utføres ved hjelp av en autoklav å sterilisere medisinske instrumenter og annet utstyr.

"Sterilisering er en spesifikk prosess med veiledning om temperatur, tid, utstyr og andre kvalitetskontroller for å gjøre det effektivt," forklarer Dr. Patel.

RELATERT: Trenger du å rense dine skjønnhetsprodukter?

Hva med rensing?

Mens CDC definerer desinfisering som et middel for å ødelegge "sykdomsfremkallende patogener eller andre skadelige mikroorganismer," er sanering en måte å redusere bakterier "til sikre nivåer, bedømt ut fra folkehelsekrav."

"Desinfeksjon er bedre enn rengjøring alene, men reduksjonen av patogenpopulasjoner på miljøoverflater er eksponentielt bedre når du desinfiserer," ifølge CleanLink.

Tenk for eksempel på hånddesinfeksjonsmiddel. Selv om det er en solid stand-in for håndvask når du ikke har tilgang til såpe og vann, er det en midlertidig løsning til du har tilgang til den virkelige tingen.

RELATERT: Fungerer håndsprit selv?

Hvordan bruke blekemiddel til å desinfisere og rense

Dette kan ikke overraske deg, men blekemiddel pakker faktisk en en-to slag, som fungerer både som et desinfeksjonsmiddel og rensemiddel. Alt kommer ned på hvor mye vann du bruker til å fortynne blekemidlet, forklarer Dr. Patel.

For eksempel, hvis du vil blande en blekemiddeloppløsning som fungerer som et desinfeksjonsmiddel (som for eksempel er nødvendig når rengjøring av badet), ville du kombinere en liter vann med tre spiseskjeer med 5,25 til 6,25 prosent styrke blekemiddel. På den annen side vil sanering kreve en liter vann og to teskjeer blekemiddel. Du kan velge denne kombinasjonen når du rengjør kontaktflater, for eksempel en kjøkkenbenk eller spisebord. (For din referanse, anbefaler Dr. Patel dette diagrammet fra Washington State Department of Health.)

RELATERT: 7 vanlige tøyfeil du sannsynligvis gjør

Klorblekemiddel eller fargesikkert blekemiddel kan også brukes til rense tøyet ditt, spesielt hvis du eller et annet husstandsmedlem har blitt utsatt for eller pådratt seg COVID-19.

De koronaviruspandemi utvikler seg i sanntid, og retningslinjer endres for minutt. Vi lover å gi deg den nyeste informasjonen på tidspunktet for publisering, men se CDC og WHO for oppdateringer.