Hvert produkt vi har valgt er uavhengig valgt og vurdert av redaksjonen vår. Hvis du foretar et kjøp ved hjelp av koblingene som er inkludert, kan vi tjene provisjon.

Et år inn i koronaviruspandemien skulle du tro at vi ville ha prøvd alle hjemmetrening I boken. Men den siste kondisjonstrenden for å feie på internett viser at de fleste av oss knapt har skrapt opp overflaten.

I løpet av de siste ukene, videoer av vektede hula -bøyler har tiltrukket millioner av likes på TikTok, med brukere som gleder seg over kjerneforsterkende, midje-snapping-evner. I motsetning til de fleste moter for treningsutstyr, er bøylene ganske rimelige - vi fant to typer tilgjengelig for under $ 40 på Amazon.

Hvis du (forståelig nok) er forvirret over denne trenden, la oss forklare: Treningselskere har vendt seg til produkter som Better Sense 2-Pound Hoola Hoop som en lett tilgjengelig måte å kombinere kondisjonstrening og styrketrening på. Siden bevegelsen med hula hooping er så intuitiv, kan brukerne hoppe over muskelhukommelsesfasen som kreves for å tilpasse seg et komplisert utstyr. I stedet går de rett inn i en treningsøkt på alle nivåer som øker pulsen, engasjerer kjerne- og ryggmuskler og brenner alvorlige kalorier.

De Better Sense -bøyle er et flott alternativ for alle som planlegger å prøve vektet hula hooping for første gang. Det er bare tungt nok til å utfordre kroppen din, og den glatte skumpolstringen eliminerer muligheten for blåmerker. Bøylen er laget av åtte avtagbare stykker som lar deg justere størrelsen, og den kommer til og med med et gratis hoppetau og motstandsbånd.

Hula -bøylen blir på lager 24. februar, så hvis du kjøper en nå, kan du forvente at den sendes om noen dager. Anmeldere sier at det har forandret deres tilnærming til trening. "Jeg hater trening," skrev en. "Men jeg kan gjøre dette fordi det er morsomt!"

Hvis du foretrekker å investere i noe mer høyteknologisk, kan du sjekke ut SFSFE Smart Count Hula Hoop, som er tettsittende i livet og har et vektet stykke som roterer mens du utfører en hula-hooping-bevegelse. Rammens størrelse er justerbar takket være flere flyttbare stykker, og den har en innebygd teller for å holde oversikt over repetisjoner.

TikTok -brukere som har prøvd lignende smarte bøyler si at de tar noen reps for å mestre, men når du gjør det, vil du ha det så gøy som du ville med et tradisjonelt alternativ. Denne lyser til og med opp som ballene i vår barndom, noe som er en stor seier i nostalgi -avdelingen.

Mange av Amazons andre vektede hula -bøyler er allerede utsolgt, så sørg for å få tak i Better Sense og SFSFE Smart Count varianter mens du kan. Fans av dille anbefaler å bruke din i 10 til 30 minutter hver dag for å styrke mage og forbedre utholdenhet over tid.