Hvordan behandle Maskne: Hvordan ansiktsmasker vil påvirke huden i løpet av høsten

Sammen med telefonen, nøkler og lommebok har ansiktsmasker blitt en annen viktig ting å ta med seg før du forlater huset.

Selv om det å dekke ansiktet ditt offentlig er en av de enkleste beste måtene å beskytte deg selv og forhindre spredning av COVID-19, har ansiktsmasker et par bivirkninger. Den vanligste er maskne, kviser forårsaket av, du gjettet det, iført ansiktsmaske.

Maskne var en vanlig hudkamp denne sommeren fordi varmen kan få deg til å svette under masken din, og i hovedsak skape en varm boks for bakterier, smuss og olje som er fanget under den. Eventuell friksjon og irritasjon fra masken gjør det også lettere for bakterier og smuss å forårsake betennelse, noe som fører til akne.

RELATERT: "Maskne" er en ting - Slik bekjemper du ansiktsmaskeutbrudd

Men når vi ønsker høsten velkommen og sesongens kjøligere, tørrere luft, vil maskne fortsatt være toppen pandemirelatert hudpleie, eller vil det være forskjellige bivirkninger av å bruke masker som vi kan må forholde seg til?

Dette er spørsmålene jeg stilte meg selv da jeg tok på meg skinnjakken og maskerte den første dagen temperaturen falt under 70 -tallet.

Så jeg tok kontakt med styresertifiserte hudleger Dr. Mona Gohara og Dr. Ava Shamban for å få eksperttanker om hvordan bruk av ansiktsmasker kan påvirke huden vår i høst, pluss tipsene deres om hvordan vi skal behandle problemene.

De dårlige nyhetene: det er mulig at masken din fortsatt kan få deg til å bryte ut til tross for sesongendringen. Den gode nyheten: det er noen måter du kan forhindre maskne på.

"Generelt er huden under masken naturlig fuktet fra svette, spytt og fuktighet," sier Dr. Gohara. "Tørr hud er kanskje ikke et stort problem i det aktuelle området, men maskne vil definitivt seire fordi det er forårsaket av friksjon og påfølgende tilstopping av pilosebaceous (akne -dannelse) kjertler. "

Dr. Gohara anbefaler å bruke skånsomme produkter når du arbeider med maskne, inkludert å vaske ansiktet ditt med et rengjøringsmiddel som ikke inneholder harde eller slipende ingredienser. Hun anbefaler Dove Beauty Bar.

RELATERT: Vi er alle stresset akkurat nå - og det viser seg på huden vår

Hennes andre tips inkluderer å unngå retinoider hvis du ikke allerede bruker dem, velge en mild eksfoliator og bytte til en lett fuktighetskrem i stedet for en tung krem. Når det gjelder flekkbehandlinger for maskeinduserte zits, anbefaler hun benzoylperoksid, en av gullstandardingrediensene for behandling av akne.

Vi er fans av Paula's Choice CLEAR Regular Strength Daily Skin Clearing Treatment, en daglig benzoylperoksidbehandling som ikke tørker ut huden.

Masken du velger å bruke er like viktig som hudpleieproduktene du bruker. Bomulls- og kastemasker forårsaker minst friksjon, men det er avgjørende å vaske den gjenbrukbare masken etter hver bruk.

Når det gjelder sminke, er det best å hoppe over å bruke den på områder av ansiktet ditt som skal dekkes av masken din. Når det er sagt, hvis du planlegger å møte en venn for sosialt distansert drikke og ønsker å skjule masken din med litt foundation, en maskebrakett kan holde masken din fra å gni mot huden din.

Det eneste problemet? Dr. Shamban sier at det er viktig å tenke på at denne hacken kan føre til at masken din løfter seg for langt unna munnen din, så det bør ikke være den eneste måten du bruker masken på.

Mens fuktigheten virker til fordel for eksem-utsatt hud, mens vi går inn i de kjøligere månedene, kan den tørrere luften forverre eksemblussene.

"Noen av vi vet om eksem er at bluss kan være forbundet med endringer i huden mikrobiom, sier Dr. Shamban.

Selv om legen ikke har sett noe maskeindusert eksem hos pasientene sine ennå, sier hun at alle hvis noen opplever en bluss, må revurdere hva de bruker til å vaske maskene.

RELATERT: Hvorfor det er ekstra viktig å ha en riktig hudpleierutine under koronaviruspandemien

"Hvis du får eksem, kan det være fra et vaskemiddel som har duft, så du vil vaske det liker delikat par undertøy, og du vil vaske det like ofte som undertøyet ditt, "sier hun sier. "Du vil også vaske det slik at du blir kvitt eventuell sminke eller duft hvis du er en av de som bare sorterer av sprayer duft og går inn i det eller noe, for alt du kan være følsom for vil forverre eksem. "

Kort sagt: bruk duftfritt vaskemiddel og bytt maske så ofte som undertøyet.

Dr. Shamban og Dr. Gohara er begge enige om at det å legge til en ukentlig fuktighetsgivende ansiktsmaske i rutinen din også kan bidra til å minimere tørrhet, noe som kan bidra til eksem og maskne.

"[Det] hjelper til med å gjenopprette lipider vil forbedre hudens barrierefunksjon og lære sjansen for at du utvikler noen av disse hudforholdene," sier Dr. Shamban.

Vi anbefaler Skinceuticals Hydrating B5 Mask, en duftfri, lett maske som inneholder barriere-reparerende vitamin B5 og hudfylt hyaluronsyre.

Sammen med eksem, rosacea og perioral dermatitt er to andre forhold som kan blusse opp mens du bruker maske i høst.

"Jeg tror de er veldig like, deler Dr. Shamban. "Jeg har sett folk få slike som små bump rundt nesen eller rundt munnen, og det er egentlig ikke akne, det er mer inflammatorisk."

Hvis du opplever disse støtene, anbefaler Dr. Shamban å se en hudlege for å få en aktuell resept som azelainsyre. Den vanlige Azelaic Acid Suspension 10% er et over-the-counter alternativ med en mildere konsentrasjon.

VIDEO: Kan COVID-19 leve på dine skjønnhetsprodukter?

Vet du når du våkner fra en virkelig dyp søvn og har rester av sikling rundt munnen? Den grove (men helt normale) prosessen har et medisinsk navn: perleche.

Dr. Shamban sier at det er mulig å oppleve perleche også når du bruker ansiktsmaske.

"Spyttet samler seg i munnvikene og du får utslett," forklarer hun. "Så, masken skaper et mer fuktig miljø fordi du puster inn og ut mens du bruker en velsittende maske."

For å unngå perleche, sammen med de andre nevnte potensielle maskebivirkningene, er det avgjørende å holde seg til en skånsom, men effektiv hudpleierutine.

"Når det gjelder forebygging, tror jeg at du virkelig må ta hensyn til hudpleien din fordi du virkelig ikke kan bli slurvet med en maske," sier Dr. Shamban.

Bortsett fra mild rensing og eksfoliering, er en solid, ikke-komedogen fuktighetskrem som inneholder barriereforsterkende ceramider nøkkelen. Skinmedica's TNS Ceramide Treatment Cream er et flott alternativ.