Blue Crush kan ha inspirert en ny generasjon surferunger, men fans av kult-favorittfilmen vet at makulering av bølger ikke er en liten prestasjon (spesielt når det gjelder Pipe). For de som kanskje ikke er fysisk utstyrt til å håndtere ekstremsport, er stand up paddle boarding (SUP) en enkel, nybegynnervennlig alternativ som fortsatt vil få deg til å føle deg like elendig som Anne Marie Chadwick når du treffer vannet. Hvis du ikke vet hvor du skal begynne, tappet vi på Gina Bradley, grunnlegger av Padle Diva, et SUP -selskap basert i East Hampton, NY, for hennes beste praksis. Alt du trenger er et surfebrett og en padle — oh, og den søteste rashguard du kan finne. Les videre for hennes eksperttips.
1. Øv, øv, øv.
"Øv deg på å gå fra et kne til et stativ, gå inn i en bordposisjon (alle fire), og øv deg på å stå opp fra den posisjonen (det er slik vi kommer opp på brettet - det er så enkelt!).
"Sørg for at du er næret, hydrert og har rikelig med solbeskyttelse som en lue og en solskjorte. Få en 'croakie', som er en stropp for solbrillene dine for å holde dem på hodet. Planlegg å bruke en badedrakt eller hva som kan bli vått hvis du faller inn. La mobilen ligge igjen - det er på tide å glemme verden og nyte turen! "
"Hvis vinden uventet tar seg opp og du blir skilt fra brettet ditt i et fall, kan du bli strandet og se hvordan brettet ditt driver raskt nedover."
"Godt padleslag sørger for at du kan padle i enhver tilstand eller hvilken som helst vindretning. Padle med forlengede armer og bruk kjernen til å trekke den langs skinnen på brettet og ta padlen ut for føttene. Sørg for å ikke trekke padlen helt til halen på brettet, det vil faktisk bremse deg. "