Hvert år slipper American College of Sports Medicine og Anthem Foundation en rangering av de sterkeste (og ikke fullt så sprekeste) byene i USA. Listen er basert på American Fitness Index og (spoiler alert) har vi en tre ganger mester på førsteplass.
Washington, D.C. ble nok en gang kommet inn på numero uno som den sterkeste byen i landet, med Minneapolis-St. Paul varm i hælene på nummer to-posisjon, og Denver på nummer tre.
Tilgang til uterom som fremmer løping, fotturer og annen slik trening i byer er nøkkelen til å få innbyggerne i bevegelse, ikke til å nevne gange til og fra offentlig transport som å ta buss eller tog for en daglig pendling, noe som også bidrar til mer fysisk aktivitet.
Hvis du er nysgjerrig på hvor byen din faller når det gjelder trening, klikk her for den offisielle listen over Amerikansk treningsindeks nettsted. Du kan bli overrasket over hvor hjembyen din faller (den viser 50 storbyer). Som innbygger i Los Angeles ble jeg litt sjokkert over at vi ikke rangerte høyere enn 29 med tanke på
hvor helsebesatt denne byen er. Men det er en rekke faktorer som bidrar til listen, og den gode nyheten er at landet vårt som helhet beveger seg mer enn noen gang før. Og det gjør oss alle til vinnere.