Alle som har prøvd å gjøre sunne livsstilsendringer vil fortelle deg at det ikke er en piece of cake. Bokstavelig. Enten du prøver å bli melkefri, vegetarianer, pescatarian, veganer, g-fri, uansett hva du har, krever det engasjement. Det krever også mye mental energi. Du kan ikke bare konsumere tankeløst (selv om vi ønsker det), og det er sannsynligvis grunnen til at mange sliter med oppfølging. Det kan være lettere å bare fortsette å leve livet med hodet i sanden.
Vel, til nå. Møt Sage. Det er en helse- og velværedataplattform som godt kan endre måten du spiser på for alltid. Ikke bare kan du sette opp en profil som lar deg velge matpreferanser ned til muligheten til å foretrekke selskaper drevet av kvinner, appen tar hensyn til ta hensyn til ting som din nåværende helsestatus, vekt, høyde og hvor mye trening du får for å lage en fullstendig profil av helse- og velværemålene dine. Men det hjelper deg også å komme dit.
Gjennom nettstedet kan du velge merker eller spesifikke matvarer etter merker og motta en fullstendig oversikt over ikke bare dens næringsverdi og nedbrytning av makronæringsstoffer, men du får også en oversikt over hvor mye trening som kreves for å forbrenne det av... etter den type trening du velger!!!
Hvor kjipt er det? Sage-prosjektet lot ingen stein stå uvendt, og for de av oss som prøver å leve et passende liv, vil det garantert være en game changer. Sjekk det ut selv! Vi er for tiden besatt.