Kim Kardashian West spilte ingen spill for å komme tilbake til vekten før babyen etter å ha ønsket sønnen Saint velkommen, og en gang gjorde hun det... hun så seg aldri tilbake.
Bare en titt på Holder tritt med Kardashians stjerne i henne vintage Dior bikini på hennes siste ferie (søster Kurtney Kardashian's birthday extravaganza) vil vise deg at tobarnsmoren fortsatt jobber hardt for å holde fysikken i sjakk.
Og det er en enkel øvelse hun har gjort som har hjulpet henne å komme i livets beste form: hoppe tau.
Realitymogulen, som trener ofte med Don «DB» Donamatrix og Gunnar Peterson, viser frem noen av treningshemmelighetene hennes nå og da på Snapchat. Ved en nylig anledning kunne Kim sees hoppe i tau på en massiv basketballbane som Khloé Kardashian trente i nærheten - og ga henne store rekvisitter. "Hvordan gjorde du det?!" utbrøt Khloé. "Du er så flink Kimberly. Det er vilt. Kim er som en legit hopper."
RELATERT: Kim Kardashian West ser heftig ut i et miniskjørt i skinn og snørehæl
SE: Denne bassengflåten er formet som Kim Kardashian
Selvfølgelig er ikke hoppetup det eneste som holder Kim klar for bikinisesongen. Tidligere denne uken la hun ut et bilde av seg selv som gjorde utfall hele veien opp en bratt bakke og løper også. "Ok dere, jeg er utslitt... men jeg gjorde det," sa hun andpustent i klippet. — Jeg kastet meg opp hele veien.
Hun sprint også og trener tidlig om morgenen, som indikert av en treningssnapp merket "6:11 am."
Siden kosthold er like viktig som fitness, sørger Kim for å spise sunt så mye som mulig også, og delte et bilde av frokosten hennes denne uken – avokado, egg, agurker og tomatskiver – som hun undertekst "Ekkelt".
Grovt eller ikke, alt hennes harde arbeid gir resultater. Fortsett å komme i gang, Kim!