Hver ventende kvinne vet at en uunngåelig bivirkning av graviditet er at søvnmønsteret ditt blir forstyrret. Jo lenger på vei du er, jo mer ukomfortabel blir kroppen din og det blir tøffere og tøffere å sove gjennom natten. Ikke for Serena Williams skjønt, som for tiden bærer sitt første barn og tilsynelatende har fått mer hvile enn hun noen gang har fått.

"Jeg fikk vanligvis 4-5 timers søvn, men nå får jeg 6-8 timer," sier Williams, som har brukt en Tempur-Pedic madrass i over et tiår og koser seg nå også ved siden av en kroppspute for optimal komfort hele natten. «Jeg får mange flere timer nå, men det er helt klart på grunn av endringene. Kroppen min trenger mer tid for å virkelig sørge for at jeg kan få den hvilen.»

Tennisproffen, som nylig signerte for å bli en talsperson for minneskummadrassselskapet, avslørte også nattritualet hennes. Hva gjør en all-star idrettsutøver før han treffer arkene? "Ofte ber jeg før jeg sover," sier hun.

Williams baby har termin denne høsten, og inntil da planlegger hun å få så mye zzz som hun kan. "Jeg prøver å få litt overtid," sier hun, "fordi etter hva jeg forstår, vil du ikke kunne få mye [når babyen kommer]."

click fraud protection