Dette kan hjelpe er vår nye tilbakevendende kolonne med velværeprodukter som faktisk får oss til å føle oss bedre.Denne uken, hvorfor Avanas Ashbury vannflaske er det beste der ute for å holde seg hydrert.
For en helse- og velvære -redaktør pleide jeg å være notorisk dårlig til å huske å drikke nok vann. Jeg lurte ofte på hva som kan være årsaken til min mystiske klokken 15.00. hodepine - bare for å innse at jeg hadde spist bare kaffe og nøyaktig null unser H2O siden jeg våknet. (Og ikke engang få meg i gang med bakrus.)
RELATERT: Hvordan kurere en bakrus, ifølge dine favoritt -TV -programmer
Så, for omtrent halvannet år siden, ble jeg introdusert for Avana, en da ny serie med vannflasker.
Jeg tenkte at de ville være lik andre isolerte flasker i rustfritt stål jeg hadde prøvd tidligere som også holder vannet kaldt i 24 timer. Disse trendy flaskene så alle fine ut på skrivebordet med marmor- og palmebladdesign, men oppmuntret meg faktisk ikke til å drikke vann. Da skjønte jeg: Den har et sugerør! Jeg har innsett at - akkurat som en kjole med lommer - er tilsetningen av et sugerør detaljene som ganske enkelt tar denne flasken til et annet nivå. Ikke bare drikker jeg mer, raskere med et sugerør, men denne genialfunksjonen lar deg også ta en slurk med flasken oppreist uten å måtte løfte og vippe. Med andre merker førte dette alltid til søl over meg selv-spesielt med en stor, tung, akkurat fylt flaske. (Og hvis du foretrekker å svinge vs slurk, som å si under en treningstime, kan du også gjøre det.)
RELATERT: Deep-Tissue Massage Tool som er verdt å sprute på akkurat nå
Siden helseeksperter vanligvis anbefaler å drikke åtte 8-unse glass per dag, aka 8x8-regelen, ved å fylle opp min 24-unse Ashbury-flaske tre ganger om dagen kunne jeg endelig drikke så mye vann som jeg skulle - og var ikke lenger dehydrert daglig. (Merket lager to isolerte modeller, Ashbury og Beckridge, som kommer i tonnevis av farger og varierer i størrelse fra 18 til 32 gram.)
Kreditt: Hilsen
Å handle: $35; amazon.com
Faktisk elsket jeg det så mye at da jeg mistet min første Avana -flaske i sommer (RIP), gikk vannforbruket ned (til tross for at jeg hadde flere vannflasker enn jeg hadde plass til i et kjøkkenskap) til jeg klarte å bytte den ut med en ny syrin versjon. På dette tidspunktet er jeg i utgangspunktet en gående annonse for denne vannflasken fordi den kommer overalt med meg - gjort enkelt av bæresløyfen.
OK, så hva gjør dette bedre enn viral Hydromates motiverende vannflaske som har fått flotte anmeldelser fra tusenvis av Amazon -kjøpere? Vel, til å begynne med: du vil ikke sitte igjen med den smaken av plast eller måtte håndtere eventuelle lekkasjer eller søl som er sannsynlig når du prøver å drikke fra gallonflasken, slik noen anmeldere har gjort klaget. I tillegg er de spenstige - jeg er grov på alt, og min ser fortsatt så god ut som ny - så en flaske kan vare deg i årevis, så lenge du ikke mister den først. (Selvfølgelig, hvis du elsker gallonflasken din, gjør du det! Den beste vannflasken er den som faktisk får deg til å drikke nok vann!)
Som en ekstra bonus, Avana har også en veldedig komponent: Hver solgte flaske hjelper til med å støtte vannprosjekter i utviklingsland for å bringe rent vann til flere mennesker over hele verden.
Bunnlinjen: Jeg visste ikke at det var mulig å få så mye glede av en vannflaske, men - beklager Peloton min - det er sannsynligvis det ene produktet som har forbedret helsen min det siste året.