Det er ikke en eneste vei til åndelig opplysning. Hvis praksis som yoga og meditasjon ikke gjør jobben med å holde deg balansert, er helbredende krystaller en annen tilnærming til velvære som kan hjelpe deg med å kutte de dårlige stemningene. "Alt i universet er en slags vibrasjonsenergi," forklarer Azalea Lee, krystallhealer og grunnlegger av Plass 8 Healing i L.A. "Selv det vi oppfatter som et solid objekt er egentlig bare en vibrasjon også. Krystaller utstråler også en vibrasjonsenergi med individuelle krystaller som resonerer med forskjellige aspekter som kan støtte velvære og helbredelse."

Når det gjelder å velge den beste krystallen for deg, foreslår Lee å få en lesning med en healer som kan hjelpe deg med å lede deg til krystallene som vil være mest fordelaktige. Hvis det ikke er et alternativ, følg instinktene dine. "Ellers foreslår jeg at folk velger krystallen eller steinen de blir tiltrukket av," sier Lee. "Selv om folk velger en stein på det de tror er ren estetikk, blir de også trukket til steinen for dens metafysiske egenskaper. På denne måten kobler folk seg til sin intuisjon og velger alltid den rette steinen for seg selv.

RELATERT: Slik holder du huden strålende når sommeren er over

Den positive energien (ok, de er glitrende og pene for å se på også) i New Age-praksisen har funnet veien til forfengelighet og medisinskap. Disse mineralene påvirker ikke bare ditt sinn og temperament, de har også hudpleiefordeler. "Akkurat som vitaminer, trenger kroppen vår også mineraler," sier Kristin Petrovich medgrunnlegger av Själ Hudpleie, en serie med energiinfunderte produkter med mineral og edelsten. "Siden vi består av vann, mineraler og vev, er de gunstige for kroppen og huden vår. Benstrukturen vår er faktisk en krystallinsk beinstruktur, så vi resonerer naturlig med steiner, som alle har en frekvens."

RELATERT: Disse magnetiske skjønnhetsproduktene er de kuleste tingene du vil se hele dagen

Siden mineralene har en høyere frekvens, kan de bokstavelig talt reise mot svakere hudceller for å balansere dem, som gjør dem ekstremt effektive og kraftige ingredienser for å målrette mot vanlige hudproblemer som rødhet og tegn på aldring. "Det er noen måter mineralene kan tilsettes i hudpleieprodukter: de kan være malte pulvere, kolloidale, og i tilfelle av oljer, og de kan være nedsenket med steiner. Vi programmerer også noen produkter med edelstens frekvenser.»

En flott hudfarge og gode vibber? Høres ut som en total vinn-vinn. Her har vi ti hudpleieprodukter fylt med helbredende krystaller for å hjelpe din hudpleierutine å nå en høyere frekvens.

Rosenkvarts er ikke bare kjærlighetskrystallen som kan hjelpe med å øke selvtilliten og selvverden, det er også betraktet som en universalstein når den er inkludert i hudpleieprodukter, fordi den virker for å forbedre sirkulasjonen og kan berolige alle hudfarge. Å vaske opp med en rosenkvarts-infundert rengjøringsmiddel som Själ Skincare Balans Deep Pore Cleanser vil holde hud balansert, og fri for rødhet og irritasjon fra stress på en arbeidsdag som har gått galt, eller en varm og fuktig hetebølge.

Engstelig for et kommende jobbintervju eller en søt Tinder-date? Ametyst kan fungere som en beroligende mekanisme for å lette nervene. Den ultimate måten å føle zen på: en slutten av dagen i badekaret med Roques O'Neil's Therapie Himalayan Detox Salts, som er lastet med drevne ametystkrystaller.

Hvis kroppen og sinnet ditt trenger en detox, er turmalin din BFF. Steinen hjelper til med å reparere ditt mentale velvære etter å ha lidd en motgang, og kan fysisk støtte sirkulasjon og vannforbruk, noe som gjør den til en god antialdringsingrediens. Det roterende hodet til Nurse Jamie Instant Uplift Facial Firming Beauty Tool ansiktsmassasjeapparat, er dekket med 24 dyrebare turmalinsteiner hvis energi jobber for å midlertidig løfte og fastgjøre målrettede områder fra tegn på aldring som nakken eller latter linjer.

Hvis den forestående høstsesongen har kastet en sky over ditt solfylte utseende, er citrin solskinn pakket inn i en krystall. Siden den er optimistisk og har kreativ energi, kan den brukes til å hjelpe med sesongmessige depresjoner og gi muligheter. Denne masken fra Själ Skincare er fullpakket med citrin sammen med andre krystaller, inkludert perle, ametyst og rubin for å forsiktig tørke bort matte og slitne hudceller for å lysne opp huden din.

Ofte betraktet som transformasjonskrystallen, kan denne grønne steinen være pen, men den er også en dyp energi renere og brukes ofte til å helbrede og bringe positiv endring, noe som kan gjøre det til en kraftig ingrediens i hudpleie. I Sisley Paris' Eye Contour Mask er steinen en av behandlingens oppstrammende ingredienser for å minimere kråketær.

Denne steinen er en av healing, intuisjon og logikk for å hjelpe deg å møte og se vanskelige situasjoner klart. På hudpleiefronten kan safir være en flott ingrediens for å holde huden jevn. Själ Skincares Saphir Concentrate Anti-Aging Face Oil er fylt med en safir og akvamarin duo som gir kraftig anti-aldrings ansiktsbehandling 

Denne bærfargede steinen hjelper deg å føle deg kraftfull, i kontroll og lade opp energinivåene dine. På huden din er krystallen flott for å kurere trettheten til huden din. Goldfaden MDs Doctor Scrub Ruby Crystal Microderm Exfoliator fjerner døde hudceller for å etterlate huden din frisk og ladet opp.