I denne ukens utgave av #SpørKat, forfatteren og livsstilsbloggerlærer oss hvordan vi lager en Philosophie Superfood Health Bowl på få minutter. "Det er et flott alternativ til en tradisjonell smoothie," sier hun.
Se nedenfor for detaljer om hva du trenger for å gi morgenmåltidet ditt en makeover, og se videoen ovenfor for å se hvordan Kat samler det hele. Nyt!
1 frossen banan
1 håndfull spinat
1/3 kopp frosne kirsebær
½ kopp gresk yoghurt (hvilket som helst)
1 ssFilosofi "Grønn drøm" Supermat Blanding ($15; thephilosophie.com)
1 ssFilosofi "Berry Bliss" Supermat Bland ($15; thephilosophie.com)
1 ss Supermat 'Coconut Dream' kokosnøttsmør ($15; thephilosophie.com)
4 oz. frossen vannmelonjuice
Jordbær, kokosflak, hakkede mandler og granola til pynt (valgfritt)
1. Skjær frossen banan i to slik at den er lettere å blande. Ha i blender.
2. Tilsett spinat, kirsebær, yoghurt, Berry Bliss Superfood Powder, Green Dream Superfood Powder, Coconut Dream Coconut Butter og den frosne vannmelonjuicen til blenderen.
3. Bland til jevn.
4. Hell smoothien i bollen og tilsett pålegg.