Det er ingen hemmelighet Kourtney Kardashian er en helsefanatiker. Den eldste Kardashian-søsteren har et misunnelsesverdig sett med tonede magemuskler takket være hennes for det meste rene og organiske spisevaner, og hun sørger også for at barna hennes får i seg de riktige næringsstoffene hver dag basis. Men når de sleipe små bakteriene prøver å angripe Mason eller Penelope, hun avslørt på nettsiden hennes at det hemmelige våpenet hennes er Manuka Doctor's Bio Active Manuka Honning. I en Instagram-innlegg, innrømmet Kardashian at hun tilsetter det naturlige søtstoffet til smoothiene sine, og hun liker også å blande det i en brødoppskrift. Så, hva er det som får "mirakelmaten" til å gjøre underverker på menneskekroppen? Vi henvendte oss til hudlege Dr. Mona Gohara for å bryte ned ting.
"Manuka-honning er fullpakket med antibakterielle egenskaper som øker immunforsvaret," eksperten utdypet mens den la til: "Den er fullpakket med en rik kilde til flere vitaminer, inkludert kalsium, jern, og sink. Manuka-honning er også et naturlig antibiotikum på grunn av det høye nivået av enzymer." Nå begynner vi å forstå hvorfor Kardashian er en stor fan. Dr. Gohara fortsatte med å si at "Å innta manuka-honning er flott for generell velvære, og beroliger halsen og fordøyelseskanalen."
Den søte ingrediensen gjør ikke bare underverker når den legges til kostholdet ditt, den kan også legges til skjønnhetsrutinen din. Dr. Gohara avslørte, "Det er også veldig gunstig når det påføres lokalt, og kan behandle kutt og brannskader." Og det er alt takket være "hydrogenperoksidet i honning, som bidrar til å stimulere cellereparasjon og vekst." Hvis du er som de fleste av oss, kan vinterens lave temperaturer gjøre at huden din føles dehydrert, men Dr. Gohara fortsatte med å forklare: "Manuka-honning er også en naturlig fuktighetskrem, siden den absorberer fuktighet direkte fra luften og trekker den inn i huden og holder den inne."
Det er så mange måter å nyte fordelene med supermaten på. "Du kan lage en DIY-ansiktsmaske for å fukte og myke opp huden. Honningen kan også tas med skjeen, eller den kan enkelt inkorporeres i smoothies, te eller yoghurt." Det finnes også hudpleieprodukter som inneholder manuka-honning, for eksempel Manuka Doctors ansiktsbehandling skreller ($46; manukadoctor.com) og masker ($45; manukadoctor.com).