Hvis du følger Demi Lovato på sosiale medier, vet du at sangeren har lagt ut videoer og snaps av hennes utmattende treningsøkter det vil motivere hvem som helst å gå på treningssenteret. Benk squats, pushups, boksing, you name it, Demi gjør det sannsynligvis akkurat nå. Og selv om sangerens tøffe treningsøkter er mer enn imponerende, er behandlingen hennes etter treningen like imponerende.
Tilsynelatende, for å hjelpe kroppen til å komme seg, foretrekker Lovato det som ser ut til å være kryoterapi, som høres ut som noe fra en sci-fi-film, men det er en ekte ting. Sangerinnen la ut et bilde av henne på Snapchat i en kryosauna som hun skrev «rehabbin». Dette er en i utgangspunktet et kammer fylt med flytende nitrogen der temperaturene kan falle til -290 Fahrenheit (nei, vi er ikke tuller).
Andre kjendiser liker Mandy Moore og Minka Kelly er også tydelig hekta på behandlingen som øker stoffskiftet, letter musklene, forbedrer huden din og... gjør deg klar...kan forbrenne 800 kalorier per 3-minutters økt.
På den annen side ser Demi ganske fornøyd ut der inne så det kan det ikke være at dårlig, kan det?!