Det er ingen hemmelighet det Khloé Kardashian ser gladere, sunnere og varmere ut enn noen gang i disse dager - men det kom definitivt med mye hardt arbeid.
De Følger med på Kardashians stjernedeksler januarutgaven av Helse magasin, og bortsett fra å vise frem sin sinnsykt spreke kroppsbygning, åpnet hun opp om body shamers, favoritttreningen hennes (hun elsker for tiden å hoppe tau), og hennes en gang usunne forhold til mat.
"Jeg gikk gjennom skilsmissen min, og jeg trengte virkelig et utløp. Jeg hadde vendt meg til mat og hatt et usunt forhold til mat hele livet, og jeg tenkte: "Mat har aldri hjulpet meg å gå ned i vekt." Så jeg ble med i Equinox, og jeg ville gå der og tok på meg hodetelefonene og gå på ellipsebanen eller trappene, og ingen ville plage meg eller stille meg spørsmål," sa 32-åringen om da kroppsforvandlingen hennes begynte. "Jeg følte at alt stresset jeg var under, alle paparazziene - jeg blokkerte all den støyen. Jeg rømte dit, og som et biprodukt begynte jeg å gå ned i vekt. Da tenkte jeg: 'OK, jeg skal ringe en trener, og Gunnar Peterson har vært en venn av familien vår.' Han forandret kroppen min."
VIDEO: Hvordan få en tonet booty som Khloé Kardashian
Og når det gjelder haterne, avslører Kardashian at hun har vært på mottakersiden av noe seriøs body shaming uansett hvor mye hun veier. «Jeg får kroppsskam nå som jeg trener! Men jeg bryr meg ikke om hvilken vekt jeg er. Det handler oppriktig om at jeg er frisk. Jeg har aldri tenkt: "Jeg vil gå ned 30 kilo på 30 dager." Stol på meg: Jeg har gjort juicerens. Jeg gjorde Master Cleanse. Hva ville Beyoncé gjort? Men det fungerte ikke for kroppen min og livsstilen min."
Les hele intervjuet hennes på helse.com nå.
