Vis meg en treningsøkt som ikke handler om garderobevalg, så skal jeg vise deg en posete T-skjorte i bomull og farens gamle treningsshorts. Hvordan holder de seg under vindspurter? Eller i midten av nedovervendt hund? Ta gjerne i den utstrakte linningen før du svarer.
Eller du kan bare hoppe rett til en av de fem perfekte treningslookene nedenfor, hver og en er spesialdesignet for å se deg gjennom en annen treningsrutine— uten stopper for vanskelige justeringer – og ser forbannet bra ut i prosessen. Trening er tross alt hardt nok alene. Klær skal aldri være grunnen til at du bremser ned. Rull ned for å gire opp!
01av 05
Spinning
Enten det er på SoulCycle eller på egen hånd på treningsstudioet, stasjonær sykling gjøres best i leggings (noe mer bagger kan fange i girene) og svettetransporterende topper. Ta også med et tykt pannebånd og clip-in sko - selv om utleie er tilgjengelig! Så lenge du er en vanlig på sykkelkretsen, betaler investeringen seg etter bare noen få måneder. Pluss dette sølv og hvitt fargeskjema er så mye søtere enn det de fleste studioer har.
Shop utseendet: Adidas by Stella McCartney sports-BH, $60; net-a-porter.com. Lululemon pannebånd, $12; lululemon.com. NO KA'OI leggings, $173; matchesfashion.com. Giro sykkelsko, $130; amazon.com.
02av 05
PILATES
Denne metoden kan dreie seg om små, langsomme og lave bevegelser, men forbrenningen setter seg raskt inn. Møt den på strak arm med ekstra lag du kan skrelle av i midten. Gripende sokker er også avgjørende hvis du jobber på et glatt gulv eller en matte.
Shop utseendet: LNDR sports-BH, $65; lanecrawford.com. Kith hettegenser, $170; kithnyc.com. Tory Sport leggings, $110; torysport.com. Sticky Be Socks gripsokker, $15; stickybesocks.com.
03av 05
BOKSING
Unngå og vev deg gjennom sparring med lette spark og stretchy skiller. Og når intensiteten varmes opp? Ta av deg sports-bh-en à la Gigi Hadid, pakk hendene og hopp fryktløst tilbake i handlingen.
Shop utseendet: Adidas by Stella McCartney hette topp, $130; adidas.com. Adidas by Stella McCartney løpetights, $85; adidas.com. Everlast håndomslag, $7; modells.com. Adidas-sko, $180; adidas.com
04av 05
LØPING
Hvis støttende joggesko hjelper deg å gå hardere og raskere, pustende separasjoner – velg tilpassede silhuetter for å unngå gnaging – gjør hele prosessen mer komfortabel. Klipp nå på en kompakt belteveske (aka, et sted å oppbevare nøkler og telefon) og gå ut i gatene.
Shop utseendet: Lucas Hugh tank, $115; net-a-porter.com. Nike running capris, $110; nike.com. Svett Betty løpebelte, $55; sweatybetty.com. Nike-sko, $110; nike.com.
05av 05
BARRE
En koordinerende crop-top og kompresjonstights tar deg ikke bare gjennom en intens time med pliéer og planker, men rett til kaffe med venner etterpå. Bare legg til en trykt genser og minimalistiske hvite joggesko – danser off-duty topknot valgfritt, men anbefalt.
Shop utseendet: Outdoor Voices crop top, $50; outdoorvoices.com. Tory Sport genser, $225; torysport.com. Outdoor Voices legging, $90; outdoorvoices.com. Asics-sko, $170; asics.com.
