Konturering, mikrostrømenheter, ansiktsyoga – listen over ting vi skal gjøre for å forme kinnbeina og kjevelinjen ser ut til å bli lengre for hver dag. Og nå er det en ny måte for oss å definere og forme ansiktstrekkene våre: bukkale ansiktsbehandlinger.
"Bukkal massasje, også kjent som intraoral massasje, er en teknikk som arbeider musklene, leddbåndene og lymfene fra innsiden av munnen," forklarer Guendalina Gennari, en London-basert ansiktsterapeut og massasjeterapeut. "De er det beste du kan gjøre for å slippe spenninger og gi deg selv en ikke-kirurgisk ansiktsløftning."
Ikke å forveksle med fjerning av bukkal fett, som er en operasjon som innebærer fjerning av de bukkale fettputene på hver side av ansiktet for permanent meislede kinn, bukkale ansiktsbehandlinger retter seg mot det samme området, men er mye mindre invasive og midlertidige. De er sannsynligvis ingenting som du noen gang har opplevd før på et spa, men de tilbyr resultater som konkurrerer med alle andre tilbud på menyen.
For bedre å forstå hva de er og hva de kan gjøre for huden og kinnbeina våre, tok vi kontakt med to ansiktsterapeuter som spesialiserer seg på bukkal ansiktsmassasje for å bryte ned alt du trenger å vite.
Hva er en bukkal ansiktsmassasje?
Som nevnt ovenfor, er de ansiktsbehandlinger som involverer at terapeuten din setter hendene inn i munnen din for å massere og forme huden din fra innsiden. "[De] adresserer muskelvevet fra utsiden av ansiktet og innsiden ved hjelp av intraoral manipulasjon," forklarer Kristen May Lee, en ansiktsterapeut ved Onda Beauty i New York City.
Hva innebærer en bukkal ansiktsmassasje?
For det første vil terapeuten din ta på seg nye latekshansker før de går inn i munnen din. Gennari sier imidlertid at hennes bukkale ansiktsbehandlinger starter på utsiden - hun foretrekker å løsne opp musklene og slippe litt spenning før hun går videre til neste trinn. Hun sier at hun liker å jobbe på den ene siden av gangen, da "vi alltid har en side som er mer spent enn den andre."
Når musklene er løsnet, setter hun tommelen på innsiden av munnen og begynner å bearbeide kinnet og kjeven ved å flytte væskestagnasjonene og slippe opp spenninger. "Det er veldig viktig å jobbe rundt orbicularis i munnen og rundt nesen for å åpne opp bihulen og fjerne væske," sier hun. Etter det bruker hun pekefingrene for å gå dypere inn i kinnet for å løfte og forme med sirkulære bevegelser.
Lee legger til at det er veldig viktig å jobbe med en terapeut som virkelig forstår ansiktets anatomi, og når hun tar bukkal ansiktsbehandling, sier hun at hun fokuserer på lymfedrenasje. "Mer drenering er ekstra de-puffing med en god dose lysere gjennom oksygenert blodstrøm," forklarer hun.
Begge ekspertene sier at prosessen er relativt smertefri, men Gennari sier at følelsen varierer avhengig av hvor mye spenning klienten holder i kjeven. "Det er mer en følelse av frigjøring," legger hun til.
Hva er fordelene med å få en bukkal ansiktsmassasje?
Gennari sier at bukkal massasje virkelig kan forandre ansiktet ditt. Av de mange fordelene sier hun at klienter kan forvente å føle mindre spenninger i kjeveområdet. Det vil også hjelpe med lymfedrenasje, en merkbar reduksjon i hevelser, bidra til å stimulere leddbånd og fascia i muskelen. I tillegg vil det være en økning i symmetri, og ansiktet vil se mer skulpturert ut.
Lee legger imidlertid til at resultatene varierer fra person til person. "Jo mer en klient mottar denne ansiktsbehandlingen i løpet av en måned, jo mer kan vi bygge opp igjen på de første resultatene," fortsetter hun.
VIDEO: Alt du trenger å vite om å bruke sminke for øyeformen din
Hvor ofte bør du få en bukkal ansiktsmassasje?
For de beste resultatene, foreslår Lee å få utført fem i løpet av syv uker, og at etter det er det perfekt for vedlikehold å gå inn en gang i måneden. "Dette vil virkelig bremse aldringsprosessen og begrense mer invasivt arbeid langs linjen. I noen tilfeller er det like bra som å erstatte det, eller forbedre det, sier hun.
Kan du gjøre en bukkal ansiktsmassasje?
Teknisk sett kan du massere ansiktet fra innsiden for en avslappende effekt, men ikke bruk for mye trykk. Faktisk foreslår Gennari mot det. "Vi har mange viktige nerver inne i munnen og veldig følsomme muskler," forklarer hun. "For å kunne gjøre denne typen massasje må du virkelig vite hva du gjør, ellers kan du skape flere problemer."
Kan alle få bukkal ansiktsmassasje?
Ja, men med begrensninger. Lee foreslår at du venter i minst tre uker etter Botox eller fillers for å unngå å flytte dem rundt. I tillegg advarer Gennari om at personer med akne-utsatt hud bør fortsette med forsiktighet da "det er en stimulering - ikke bare av musklene og væskene - men til og med av talgkjertlene," som hun sier kan spre betennelse.
