Reisen til sunt hår kan føles som en fulltidsjobb. Det er alltid flere produkter involvert, lange dusjtider, og noen av oss bruker til og med en hel dag på å gjøre håret vårt. Ta nå hensyn til hodebunnens helse.
Heldigvis, dampende hodebunn gir fordeler for både hår og hodebunn. På TikTok er det mange videoer av folk som får hårdampbehandlinger – og det er mer med behandlingen enn ren avslapning. Tross alt damper vi ansiktene våre for å forbedre hudhelsen, så hvorfor skulle vi ikke behandle hodebunnen vår med samme respekt?
Dette reiser spørsmålet om hvilke andre fordeler som kan komme med en dedikert hodebunnsbehandling. For å finne ut mer snakket vi med en styresertifisert hudlege Ellen Marmur, MD, og New York-basert frisør, Derrick Keith, for å lære mer om fordelene med denne hårtrenden.
Hva er en dampende behandling for hodebunnen?
"Damping av hodebunnen er en prosess med å bruke damp for å hjelpe til med å løfte hodebunnens overflate for å hjelpe rebalansere hodebunnen," forklarer Keith. "Behandlingen består av at produktene og vibrasjonene, eller massasje, påføres hodebunnen under påførings- og dampprosessene."
Hva er fordelene med hodebunnsdamping?
"Damping av hodebunnen fukter huden, utvider sirkulasjonen og hjelper til med å eksfoliere den døde huden ettersom det hjelper til med å tømme porene [og] oppmuntrer til hårvekst," forklarer Dr. Marmur. "Resultatet av damping av hodebunnen hjelper blodstrømmen ettersom det øker hårveksten og normaliserer hodebunns-hudbarrieren."
I tillegg sier hun at denne behandlingen også kan forbedre fuktighetsabsorpsjonen i hårstrået, noe som hjelper produktene dine å trenge bedre inn.
Hvor ofte bør du gjøre hodebunnsdampende behandlinger?
Før du løper til hårdamperen din, er det viktig å vite at denne behandlingen har sine begrensninger. Hvis du ikke ville dampe ansiktet ditt hver dag, hvorfor ville du dampe hodebunnen hver dag? Balanse er alt.
"Damping avhenger av tilstanden til håret ditt," sier Dr. Marmur. "Hvis du generelt har sunt hår, bør en gang i måneden være tilstrekkelig. Men hvis håret ditt er tørt eller skadet, anbefaler jeg å dampe hver 7. til 10. dag."
Hva innebærer en profesjonsbehandling med dampende hodebunn?
"Forskjellen mellom å gå til en salong og en opplevelse hjemme er som å gi deg selv en massasje kontra å gå til en massasjeterapeut," forklarer Keith. "Det er vanskelig å gi deg selv den samme hodebunnsmassasjen som en ekspert kan gi."
I tillegg sier han at mange profesjonelle behandlinger for dampende hodebunn også inkluderer en håranalyse for å sjekke tilstanden til en klients hår. "Mens du går gjennom håret med en karbonhalekam, vil stylisten sjekke hodebunnen for områder med flass, psoriasis, arr, rødhet, overflødig olje og/eller produktoppbygging – alt som ikke skal være i hodebunnen,» fortsetter.
Etter det sier Keith at stylisten din vil bruke passende oljer, fuktighetskremer og skrubber for å rense hodebunnen i forbindelse med dampbehandlinger. "Dette er et flott øyeblikk for deg og stylisten din til å diskutere passende tids- og temperaturinnstilling for din nåværende hodebunn og hårtilstand," avslutter han.
Slik gjør du en hodebunnsdampende behandling:
Dr. Marmur bekrefter at vi ikke alltid trenger å løpe til favorittsalongen vår for å få en god hodebunn dampende inn - vi kan få vår hodebunnsdampende behandling utført i komforten av våre hjem. Den enkleste og sikreste måten å gjøre dette på hjemme er etter en dusj. Post-shampoo og balsam, dekk håret med en dusjhette og pakk det deretter inn i et varmt håndkle i noen minutter slik at produktene kan synke ned i håret og hodebunnen — voilà!
