Açai-boller kan være et populært menyelement på brunsjsteder, men superfrukten har vært en stiftmat i Amazonas og brasilianske kulturer i flere tiår. Fordi de inneholder groper, er de ikke det egentlig et bær, men ikke desto mindre blir de ofte referert til som bær.
Bortsett fra tekniske aspekter, har frukten forblitt en kjernedel av diettene i Amazonas-regionen fordi den ikke bare er deilig, den tilbyr en rekke helsemessige fordeler. Acaibæret er næringstett, fullpakket med antioksidanter, og studier har funnet ut at det kan forebygge kreft, for å nevne noen viktige grunner til å inkludere frukten i måltidene dine.
Og noen av disse fordelene oversettes til hudpleie, og det er derfor du vil se açai-bærolje dukke opp i produkter som serum og ansiktsoljer. Ved hjelp av topp hudleger brøt vi ned alle hudpleiefordelene til açai. Fortsett å lese for å finne ut hvorfor du bør inkludere ingrediensen i rutinen din.
Hva er fordelene med hudpleie med Açai Berry?
I hudpleie er açai-bær vanligvis inkludert i formler for sine antioksidantfordeler. "Açai brukes mest i hudpleie som en kilde til ferulinsyre, vitamin A, vitamin C, vitamin E og epicatechin for deres kraftige antioksidantfordeler," bekrefter Dr. Azadeh Shirazi, styresertifisert hudlege og grunnlegger av La Jolla Dermatology & Laser Center. "Antioksidanter hjelper til med å beskytte og reparere skader fra UV-stråling og miljøstress." I tillegg har vitamin C lysende og anti-inflammatoriske egenskaper.
"Hensikten med å inkludere antioksidanter i hudpleierutinen din er å beskytte cellene dine mot frie radikaler og oksidativt stress, som kan føre til tap av elastin, økt pigmentering og tørrhet, og en kompromittert hudbarriere," legger Dr. Melanie Palm, board-sertifisert hudlege kl Art of Skin MD.
Dr. Palm sier også at açai-bær også inneholder magnesium, som kan bidra til å gi næring til tørr hud.
Hvilke hudtyper kan bruke Açai Berry?
Flere gode nyheter om denne hudpleieingrediensen: alle hudtyper kan bruke det. "Med mindre du er allergisk mot açai, vil nesten alle hudtyper ha nytte av antioksidantene vi ser i açai-bær og andre lignende ingredienser," sier Dr. Palm. Du kan også oppleve en reaksjon hvis du er allergisk mot noen planter i Arecaceae-familien.
Med det i tankene, hvis du har tørr hud, opplever hyperpigmentering eller ønsker anti-aldringsfordeler, vil du spesielt dra nytte av açai-bær i rutinen din. "De med tørre hudtyper vil ha nytte av at den er rik på essensielle fettsyrer, og den forbedrer også hyperpigmentering, så den hjelper til med å lysne hudens hudfarge," sier Dr. Shirazi. "Gitt dens aldersbestridende egenskaper, er det gunstig for noen som ønsker å ta tak i aldringstegn som solskader og fine linjer."
Hva er bivirkningene av Açai Berry?
Allergier bortsett fra, den eneste grunnen til at du vil oppleve irritasjon fra å bruke et produkt med açai-bær, vil være på grunn av en annen utløsende ingrediens i formelen. "Hudpleieprodukter formulert med açai og andre antioksidanter inneholder sannsynligvis en rekke aktive ingredienser, så det er mulig at noen formuleringer kan være irriterende," sier Dr. Palm.
Når du prøver en ny ingrediens, vær forsiktig. Gjør en lappetest før du påfører produktet på ansiktet ditt for å sikre at det ikke har uønskede effekter.
VIDEO: Dobbel rensing er den idiotsikre måten å virkelig få av all sminke
Hvordan bør du inkludere Açai Berry i hudpleierutinen din?
Siden açaibær er rike på antioksidanter, foreslår Dr. Palm å bruke et produkt sammen med det om morgenen, slik at "de kan hjelpe til med å nøytralisere frie radikaler før skaden oppstår i løpet av dagen." Og med enhver morgenrutine, ikke glem å avslutte med SPF 30 eller høyere.
Når du leter etter produkter, foreslår Dr. Shirazi formler som inneholder andre antioksidanter i tillegg til açaibær, som ferulsyre. Og selv om antioksidanter best brukes om morgenen som et lag med beskyttelse mot frie radikaler, er de trygge å bruke to ganger om dagen, helst et serum eller en krem.
Fra giftfri sminke og hudpleie til bærekraftspraksis, Blanke ark er en utforskning av alle ting i det grønne skjønnhetsområdet. Finn ut hva som egentlig er i produktene dine - og hva som blir utelatt.
