Når hun ikke paraderer nedover catwalken i et sexy undertøynummer eller lager middag hjemme med familien, Victoria's hemmelighet Engel Doutzen Krous kan bli funnet å svette på treningsstudioet for å holde den stjernekroppen i uaktsom form. Hvordan holder hun seg så motivert, dag etter dag? Med de riktige nødvendighetene, selvfølgelig.

Hun tar oss gjennom treningen i denne videoen bak kulissene (nedenfor) fra den splitter nye Våren Victoria's Secret Sport Collection 2014, en morsom og flørtende serie med prestasjonsfremmende sports-bh-er, lyse stridsvogner og andre må-ha-treninger som nettopp kom i butikkene i går. Deretter spurte vi bombingen hva hennes hemmeligheter er for å alltid ha det bra, inn og ut av treningsstudioet. Slik holder Krous treningsmotivasjonen sterk:

Hva er hemmeligheten for å opprettholde motivasjonen for å gå på treningsstudio? "Det er min jobb å være motivert og i form," sier hun til InStyle.com. "Treningsklær er veldig viktige for meg. Hvis det får deg til å føle deg komfortabel og sexy på treningsstudioet, er det veldig motiverende. "" Den nye Victoria's Secret Sport -treningslinjen for våren er flott for å motivere kvinner til å komme seg til treningsstudioet. Linjen er super sexy med morsomme farger og utskrifter! "

Hva er det første du gjør når du føler deg sliten og overanstrengt? "Jeg liker en god massasje eller akupunktur. Det er viktig å være frisk og ha det bra. "

Hvordan holder du deg frisk mens du reiser? "Jeg prøver å holde meg hydrert med ikke-pasteurisert kokosvann og spise sunne snacks. Jeg bestiller sunn romservice og prøver å presse inn en treningsøkt! "

Hvordan belønner du deg selv for en god trening? "Å lage en god, sunn middag hjemme med familien min. Jeg elsker å lage mat! "

Hva er treningsrutinen din for 2014?"Jeg liker veldig godt å blande det-spinn, boksing, hoppetau, vektløfting, danseøkter; Jeg elsker å svette, og jeg elsker hvor utrolig jeg føler meg etter en treningsøkt. "

Hva er treningen som du tror har forandret kroppen din mest? "Jeg trener en ballett som er vakker-den er basert på dansertrening og er en tøff og morsom trening. Jeg elsker å trene med treneren min, som alltid blander sammen øktene med hoppetau og boksing. "

Hvilken farge vil vi mest sannsynlig fange deg iført under en trening?"Svart og korall. Det er morsomt og lyst. "

MER:• Gå bak kulissene på VSs siste skyting• Finn ut hvordan Victoria's Secret -modeller gjør deg klar for showet• Få utseendet: Victoria's Secret Angel Shimmery Eye