Kristen Bell's po treningu iść do? Balsam do ciała Lord Jones High CBD Pain & Wellness Formula (50 USD; lordjonesbrand.com). Olej CBD, substancja wytwarzana przez ekstrakcję określonego związku z konopi indyjskich o nazwie kannabidiol, pojawiła się ostatnio na pierwszych stronach gazet ze względu na jej korzyści w zakresie urody, dobrego samopoczucia i nie tylko.
„Uwielbiam mój balsam do ciała @thelordjones na bóle mięśni po treningu” – powiedziała Bell swoim obserwatorom na Instagramie po wejściu na siłownię we wtorek.
Nie obawiaj się: CBD nie jest psychoaktywne, więc nie będziesz się naćpać używając takich produktów. Są również szeroko dostępne w USA. Ale co o nich mówią eksperci?
„Może mieć właściwości łagodzące ból, ale wciąż czekamy na dobre badania kliniczne, które to udowodnią” Zdrowieredaktor medyczny Roshini Rajapaksa, MD, wcześniej pisałem o oleju CBD. „Możliwe, że kilka kropli oleju CBD może mieć działanie terapeutyczne, ale potrzebujemy więcej informacji na temat tego, do czego jest naprawdę przydatny. Niektóre badania wykazały, że CBD może być skuteczny w łagodzeniu
chroniczny ból, a także ból związany z leczeniem raka i zapaleniem stawów. Nie jest do końca jasne, w jaki sposób CBD może łagodzić ból; może to być związane z właściwościami przeciwzapalnymi związku.”Badania sugerują że produkty z marihuany są skuteczne w leczeniu przewlekłego bólu, łagodzeniu skurczów mięśni spowodowanych stwardnieniem rozsianym i łagodzeniu nudności po chemioterapii. Jednak możesz nie znaleźć ulgi w swoich mięśniach.
Jak powiedział dr Ricardo Colberg, lekarz z Andrews Sports Medicine and Orthopaedic Centre w Birmingham w stanie Alabama Kształt, kremy do stosowania miejscowego nie dotrą do mięśnia, w którym znajduje się Twoja rzeczywista bolesność.
„Każdy krem z uczuciem ogrzewania lub chłodzenia znieczula nerwy na ból, rozpraszając je bodźcami na wierzchu”, powiedział, a balsam CBD Lord Jones wpada do tego obozu. Ale to nie wszystkie złe wieści: „Literatura naukowa mówi, że istnieje 33% szansy, że efekt placebo pomoże ludzie, więc dla niektórych samo użycie kremu, który według nich może pomóc, przyniesie pewną ulgę ”Dr Colberg dodany.
Jeśli krem z konopi pomaga Bell w regeneracji po treningu, może pomóc również Tobie. Wciąż czekamy na więcej dowodów naukowych, ale jeśli masz 50 dolarów do wydania i jesteś ciekawy, praktycznie nie ma żadnego ryzyka medycznego w pocieraniu bolących mięśni.