Istoty ludzkie są wspaniałe. Pomyśl o wszystkich przypadkowych zdarzeniach w historii wszechświata, które musiały się zbiegać, aby ludzie w ogóle istnieli. Mój przyjaciel, mówca motywacyjny Mel Robbins, wskazuje, że prawdopodobieństwo, że każdy z nas urodzi się z konkretną strukturą DNA dla naszych konkretnych rodziców, wynosi jeden na 400 bilionów. To matematyka twojej wyjątkowości.

To cud. I wszyscy mamy wspólny cud. Ale ostatnio zdałem sobie sprawę, że spędzamy smutną ilość naszej energii – i spędziliśmy smutną część ludzkiej historii – walcząc o nasze różnice. I do dziś tkwimy w tym.

W zeszłym roku podróżowałem po świecie, badając moją nową książkę, Przeciwieństwo nienawiści. Zacząłem pisać o nienawiści, ponieważ chciałem zrozumieć swój własny umysł, własne skłonności do dzielenia świata między „my” a „oni”. Zrobiłem to, kiedy Byłem dzieckiem nękającym inne dzieci na placu zabaw i nadal robiłem to w taki sposób, że jako działacz liberalny demonizowałem i poniżałem konserwatyści. Wiedziałem, że to źle, ale tak naprawdę nie wiedziałem, jak się powstrzymać.

ZWIĄZANE Z: Mistrz niczegoLena Waithe napisała swoją historię miłosną, a teraz znów wierzymy w romans

Jedną z najciekawszych rzeczy, jakie zrobiłem podczas moich podróży, było spotkanie z byłym zwolennikiem białej supremacji z Milwaukee o imieniu Arno. Dowiedziawszy się o jego dzieciństwie, czekałam, aby usłyszeć, jak jego rodzice sprowadzili go na manowce, szukając sposobu, by obwiniać ich o drogę, jaką wybrał ich syn. Ale w końcu zdałem sobie sprawę, że mogłem być rodzicem Arno, a w rzeczywistości mogłem być Arno – normalnym, miłym i pełnym dobrych intencji, ale dorastałem w kraju przesiąkniętym rasizm. „Rozwiązaniem ukrytego uprzedzenia jest związek międzyludzki” – powiedział mi Arno. Nienawiść to problem, który wszyscy musimy rozwiązać.

Nie sądzę, że miłość jest przeciwieństwem nienawiści, ale sądzę, że mamy tendencję do nienawidzenia innych, gdy nie kochamy siebie wystarczająco lub we właściwy sposób — to znaczy kochać naszą wyjątkowość, dobro i zło, bez mylenia naszej wyjątkowości z wyższością. Kochać siebie w pojedynczym znaczeniu i ze względu na nasz związek z całością. Dowiedzenie się o nienawiści sprawiło, że bardziej pokochałem moją partnerkę, córkę i przyjaciół – ale także sprawiło, że bardziej pokochałem ludzkość i chciałem wzmocnić ten rodzaj miłości.

Martwię się, jak przekazać przesłanie tej miłości nie tylko całemu światu, ale mojemu dziecku. Niedawno byliśmy w Meksyku na wakacjach, a na rynku w San Miguel de Allende kupiłem Willę, moją 9-latkę, gigantyczną zabawkę ze skaczącym balonem, którą bawiliśmy się przez około godzinę. Kiedy nadszedł czas, aby wrócić do naszego Airbnb, powiedziałem jej, że balonu nie możemy spakować i że powinniśmy dać go jednemu z wielu dzieci siedzących na krawężniku wokół zocalo. Podeszliśmy do jednego dziecka, które było może o rok młodsze od Willi i podaliśmy jej balon. Jej twarz rozjaśnił się gigantycznym uśmiechem.

POWIĄZANE: Senator Claire McCaskill o swojej 36-letniej karierze politycznej i co dalej

W drodze powrotnej Willa zwróciła się do mnie i wykrzyknęła: „To było naprawdę fajne!”

– Tak – odpowiedziałem. „Ten balon był fajny i fajnie się z nim bawiło”.

– Nie – poprawiła mnie Willa. „Chodzi mi o to, że dawanie balonu tej dziewczynie było naprawdę zabawne. Mogłem powiedzieć, że to ją uszczęśliwiało. Dobrze jest robić miłe rzeczy dla innych ludzi”.

Zdałem sobie sprawę, że brak nienawiści niekoniecznie oznacza obecność miłości. Brak nienawiści do kogoś lub jakiejś grupy ludzi, nawet całej rasy lub narodu, nie oznacza automatycznie, że ich kochasz. Ale afirmatywne i aktywne łączenie się z innymi i doświadczanie naszego wspólnego człowieczeństwa tworzy możliwości dla tej większej miłości, ekspansywnej i rozszerzającej całą ludzkość miłości, która podkreśla naszą połączenia i zabezpieczenia przed nienawiścią.

W tym miesiącu, kiedy ukazuje się moja książka, urządzam dwie efektowne imprezy karaoke w Nowym Jorku i Los. Angeles, ponieważ zbliżamy się do przeciwieństwa nienawiści, gdy doświadczamy radości i hojności oraz połączenie. Ze swojej strony będę śpiewał „I Feel Love”. Ponieważ teraz czuję wokół siebie miłość w większej ilości form i sposobów, niż kiedykolwiek wydawało mi się to możliwe.

Przeciwieństwo nienawiści: przewodnik po naprawie naszego człowieczeństwawychodzi 10 kwietnia.

Więcej takich historii znajdziesz w kwietniowym wydaniu W stylu, dostępne w kioskach i na pobieranie cyfroweZniszczyć. 16.