Whitney Tingle i Danielle Duboise mają tylko jedno pytanie do swoich klientów: „Po prostu zacznij włączać więcej roślin do swojego życia i zobacz, jak się czujesz”.

I naprawdę tak Życie Sakaranarodziła się popularna, uwielbiana przez celebrytów usługa dotycząca stylu życia i odżywiania roślinnego. Danielle przez lata zmagała się z dietą jo-jo i była gotowa na zdrowszą, bardziej pozytywną relację z jedzeniem. Whitney chciała skończyć z przewlekłym trądzikiem torbielowatym w sposób, który nie wymagał założenia kolejnego Rx.

Wspólnie BFF opracowali filozofia żywienia i wellness koncentruje się na filarach, takich jak jedzenie dużej ilości organicznych, bogatych w składniki odżywcze warzyw i warzyw, zdrowych tłuszczów i absolutnie nie liczyli kalorie i zaczęli gotować sobie nawzajem śniadania, obiady i kolacje. Jak się czuli? Niesamowite, więc w 2012 roku zaczęli gotować posiłki dla swoich przyjaciół i dostarczać talerze na rowerach po Nowym Jorku. Przewiń do dzisiaj; W samym 2018 roku czterokrotnie powiększyli swoją bazę klientów, otrzymali pochwały od celebrytów takich jak Oprah, uruchomili zdrowe batoniki i czekoladki probiotyczne, i tak, dostarczyły miliony posiłków w oparciu o filozofię, że „jedzenie jest Medycyna."

click fraud protection

Usiedliśmy z Whitney i Danielle, aby dowiedzieć się więcej o ich początkach, ich przemyśleniach na temat aktualnych trendów w wellness, ich podejściu do piękna i nie tylko.

Opowiedz nam o tym, jak powstało Sakara Life.

Whitney Tingle: Danielle i ja dorastaliśmy w Sedonie i byliśmy najlepszymi przyjaciółmi. Każdy z nas przeprowadził się do Nowego Jorku w innym czasie z różnych powodów. Wyprowadziłem się do pracy na Wall Street. Danielle wyprowadziła się do szkoły; uczyła się iść do szkoły medycznej. Walczyłem z trądzikiem torbielowatym przez dekadę mojego życia i dosłownie próbowałem wszystkiego, od akupunktury po Accutane i wszystko pomiędzy. Wszystkie różne światła, lasery, kremy, próbowałem. Nic z tego nie zadziała. To wszystko starało się leczyć go z zewnątrz i nie docierać do pierwotnej przyczyny. W końcu po wizycie w wielu różnych dermatologach w Nowym Jorku, którzy powiedzieli mi, żebym ponownie zrobił Accutane, osiągnąłem swój niski punkt i pomyślałem: „Dosyć tego wszystkiego”. To był dobry moment. Danielle doszła do tego samego wniosku na różne sposoby.

Danielle DuBoise: Walczyłem z problemami z obrazem ciała od dzieciństwa. Mam takie wspomnienie, jak poszłam do Costco z mamą, kiedy miałam prawdopodobnie dziewięć lat, i próbowałam ukryć tabletki odchudzające w jej koszyku. Ale wiesz, to Costco, więc możesz kupić tylko 40 000 tabletek, więc totalnie się zepsułem. W młodym wieku nie czułam się wystarczająco szczupła ani wystarczająco ładna, co objawiło się w kolejnych latach. Zwróciłem się do diety i wypróbowałem każdą dietę. Nauczyło mnie to, że jedzenie jest wrogiem. Trafiłem na dno, kiedy pojechałem na odosobnienie w południowej Arizonie. Wiele osób jeździ tam z powodu tych późnych chorób cywilizacyjnych, ale ja poszedłem, ponieważ to była moja wymówka, by powiedzieć, że jestem na rekolekcjach zdrowotnych, więc nie musiałem dużo jeść. To był post na wodzie przez siedem dni, a potem dwa tygodnie całego surowego pożywienia. Zrobiłem to, ale skończyłem bardzo, bardzo chory, jak możesz sobie wyobrazić. Wtedy zdecydowałem się studiować odżywianie zamiast chodzić do szkoły medycznej. Naprawdę chciałem uzdrowić swój własny stosunek do jedzenia i naprawdę zrozumieć, co oznaczało „jedzenie to lekarstwo”. Sakara tak naprawdę nie zaczynała jako firma. Tak się leczymy. Opracowaliśmy to, co nazywamy Filarami Żywienia i opracowaliśmy dla siebie menu oparte na tych filarach i po prostu tego spróbowaliśmy. Po około dwóch tygodniach zobaczyliśmy taką przemianę, że wiedzieliśmy, że naszą misją jest pomaganie innym ludziom odczuwać tę przemianę.

POWIĄZANE: Ta kobieta robi luksusowe produkty kosmetyczne w super przystępnych cenach

Kiedy wiedziałeś, że Sakara Life naprawdę nabiera rozpędu i staje się biznesem?

WT: Po prostu sami zaczęliśmy gotować, dostarczając na rowerze. Ludzie powiedzieli swoim przyjaciołom i ci ludzie powiedzieli swoim przyjaciołom i to po prostu rosło i rosło. Kiedy prasa zaczęła to podchwytywać i mówić: „Musisz to sprawdzić”, zdaliśmy sobie sprawę, że nie tylko my w to wierzyliśmy i my tego chcieliśmy. Było tak wielu innych ludzi, którzy tego chcieli i potrzebowali. Dla mnie właśnie wtedy zdałem sobie sprawę, że mamy biznes. Kiedy Gwyneth Paltrow mówi, że to biznes. Opraha kładąc nas na jej Supersoul 100 i mówiąc, że te dziewczyny coś kręcą.

Rozmawialiśmy o związku między skórą a odżywianiem, ale jakie są twoje własne zabiegi pielęgnacyjne?

WT: Absolutnie zaczyna się od tego, co jem. Moja skóra w ogóle nie będzie wyglądać dobrze, jeśli nie jem właściwych rzeczy, więc przez większość czasu jem Sakarę. To nie znaczy, że to jedyna rzecz, którą jem. Ty też musisz cieszyć się życiem. Dodając naprawdę dobry probiotyk, mamy więc własny probiotyk Sakara, który jest probiotykiem, prebiotykiem i ma mieszanka enzymów, która pomaga w trawieniu pokarmu i przewodzie pokarmowym, a także pomaga w przeroście candidy. Twoje jelita są jak ekosystem. Musisz utrzymywać ten ekosystem w harmonii. Nie używam dużo produktu. Zdecydowanie uwielbiam używać bardziej naturalnych produktów. Myślę o pielęgnacji skóry tak, jak myślę o moim jedzeniu. Chodzi o wysokiej jakości składniki. Wszystko, co zakładam na ciało, chcę mieć pewność, że jest wysokiej jakości.

DD: Jedną z rzeczy, których nauczyliśmy się podczas naszego szkolenia, było to, że musisz jeść swoją wodę. Nie tylko pij wodę. Upewnij się, że otrzymujesz produkty bogate w wodę. Mamy te minerały śladowe zwane naszymi Beauty Water Concentrate i nasz Detox Water Concentrate, więc te z czasem naprawdę pomagają komórkom wchłonąć więcej nawodnienia. Jeśli chodzi o rutynę, zdecydowanie najpierw myślimy o tym, co wkładamy do naszego ciała, ale ja zwykle używam dużo olejków. kocham Córka Vitnera. kocham Tata Harper. kocham Prawdziwe rośliny botaniczne. Rzeczy, które sprawiają wrażenie, jakby były zrobione z roślin.

POWIĄZANE: Beauty Boss: Poznaj kobietę za wielomilionowym imperium Chantecaille

Czy są jakieś trendy wellness, z którymi się nie zgadzasz?

DD: Powiedziałbym, że trend bio-hackingu. Dla mnie bio-hacking to po prostu inne słowo na określenie diety i mówi ci, co powinieneś robić, a czego nie. Idea Sakara polega na tym, że robimy to przez większość czasu, ale nie ma żadnych zasad. Myślę, że to jedyny sposób na efektywne życie i dobre odżywianie się przez długi czas. Rzecz w bio-hackingu i dietach polega na tym, że jest drabina, z której można spaść. Jeśli już tego nie robisz, to nie działa.

Jakie jedzenie lub składnik kochasz?

WT: Uwielbiam nasiona konopi. To naprawdę świetny sposób na dodanie dodatkowych składników odżywczych do każdego rodzaju potrawy. Są bardzo neutralne w smaku. Możesz je włożyć do smoothie, możesz je dodać do sałatek, możesz je dodać do zup. Mają w sobie zdrowe tłuszcze. Dali w nich dobre białko roślinne.

DD: Mam obsesję na punkcie świeżych tłuszczów tłoczonych na zimno. Większość tłuszczów i olejów, które znajdujesz na świecie, jest dla ciebie naprawdę okropna. Pomyśl o tym, jak z tych roślin wyciągamy butelkę tłuszczu. Przechodzi przez naprawdę intensywny, szalony proces i jeśli nie robią tego firmy, którym ufasz, to nie jest to zrobione dobrze. Używają rozpuszczalników chemicznych. Używają wysokiej temperatury. Używają barwników, które w naturalny sposób zmieniają odżywczą jakość tłuszczu. Dlatego uwielbiam każdy rodzaj tłuszczu, który jest tłoczony na zimno i świeży. Możesz poczuć różnicę.

POWIĄZANE: Ta szalenie popularna marka kosmetyczna zakazała ponad 1500 składników ze swoich produktów

Sakara Life to płatna usługa dostawy posiłków. Jaką radę dałbyś komuś, kto nie był w stanie zainwestować w program?

WT: Uruchomiliśmy nasz 10-dniowy zestaw resetowania jako punkt wejścia do życia Sakara Life. Daje Ci przewodnik po naszej filozofii żywieniowej i różnych poziomach przepisów – szybkich i łatwych, a także bardziej złożonych. To, co staramy się Ci przekazać, to nasza filozofia żywieniowa. Jeśli masz czas i chcesz zacząć przygotowywać własne jedzenie, skorzystaj z 10-dniowego resetu. Jeśli nie masz czasu, a cały dzień spędzasz w pracy, jesteśmy tu dla Ciebie i możesz zamów nasze posiłki, a nasi kucharze przygotują je dla Ciebie i dostarczą prosto do Ciebie drzwi.

DD: Czuję, że nasza misja jest tak wielka, że ​​musimy iść dalej i tworzyć. Chcemy mieć pewność, że możemy wpłynąć na jak najwięcej istnień ludzkich. W przypadku osób, które nie mogą dostarczyć lub wykonać resetu, stale myślimy o sposobach pomocy osobom, z którymi być może nasza obecna oferta nie rozmawia.