Zapytaj większość ludzi, czy chcieliby żyć długo, a odpowiedzą, że tak – ale tylko wtedy, gdy mogą pozostać zdrowi. To nie jest nierealny strach: większość Amerykanów nęka choroba przez ostatnie pięć do ośmiu lat swojego życia.Ale co by było, gdybyś miał 90 lat i miał energię i wytrzymałość kogoś...
Kontynuuj czytanie →

Zarejestrowana pielęgniarka Lucy Bamberger wbija mi igłę w ramię. Nie mogę oglądać. „Tylko szczypta”, mówi Bamberger, dyrektor generalny Rejuvio, usługi pielęgniarskiej concierge, która zapewnia dożylne kroplówki witaminowe zaniedbanym nowojorczykom. Odwiedza pacjentów w ich domach, wioząc ogromn...
Kontynuuj czytanie →

Tak wielu z nas zawsze idzie, odchodzi, odchodzi i martwi się o to, co będzie dalej — czy to z pracą, relacje, lub zdatność. Często nie poświęcamy czasu, aby dać naszym umysłom lub ciału to, czego potrzebują – na przykład głębokie oddychanie lub rozciąganie przed i po treningu.Peleton instruktor ...
Kontynuuj czytanie →

Niezależnie od tego, czy aktywnie próbujesz zajść w ciążę, czy… ciąża może być niespodzianką dla ciebie może to być niezwykle trudne, izolujące, a nawet mylące doświadczenie wczesnego utrata ciąży. Możesz usłyszeć te bardzo wczesne poronienia, określane jako „ciąża chemiczna”, i jest to w rzeczyw...
Kontynuuj czytanie →

Jeśli ostatnie półtora roku czegoś nas nauczyło, to tego, że prawdopodobnie nigdy nie byliśmy wystarczająco sumienni w odniesieniu do chorób zakaźnych. Dlatego teraz, jako lekarz i matka dwójki małych dzieciBoję się, gdy przypominam sobie dawne przyjęcia urodzinowe, kiedy zasmarkane 3-latki zdmuc...
Kontynuuj czytanie →

Zaburzenia odżywiania mogą być trudne do zrozumienia, chyba że przez nie przechodziłeś. Podczas gdy opinia publiczna jest świadoma anoreksji i bulimii, świadomość często na tym się kończy. Istnieje jednak kilka innych rodzajów zaburzeń odżywiania – w tym kilka nowszych, o których prawdopodobnie j...
Kontynuuj czytanie →

Przesuń się, ayahuasco. Mimo że gwiazdy takie jak Machine Gun Kelly i Megan Fox doświadczyły zmieniających umysł podróży po psychoaktywnej Amazonce herbatę, jest jeszcze jeden, silniejszy psychodelik, który zalicza Mike'a Tysona, Christinę Haack z HGTV i Huntera Bidena do swoich Fani. (Dość trio,...
Kontynuuj czytanie →

Kiedy zbliżam się do trzydziestki, zapoznałem się z pewnymi dolegliwościami, które umykały mi w wieku dwudziestu lat, takimi jak dwudniowy kac oraz ból szyi i pleców, który pojawia się pozornie znikąd i utrzymuje się przez tygodnie. Po niedawnej nocy śmiesznego snu (a może cały dzień pochylałem s...
Kontynuuj czytanie →

Po kilku miesiącach czegoś, co wydawało się światłem na końcu przysłowiowego tunelu, bardzo zaraźliwy wariant Delta pojawił się, aby uświadomić nam, że zagrożenie Covid-19 ma najwięcej na pewno nie odszedł. Jak Liczba zgonów w USA stale rośnie ponownie temat szczepionek również bezpośrednio przys...
Kontynuuj czytanie →

Podczas gdy schodzenie z przeciętnego przeziębienia nie byłoby warte tekstu grupowego innego lata, to podobno wszyscy moi przyjaciele i o których mogę ostatnio rozmawiać. Zaledwie wczoraj, na wycieczce do Duane Reade, aby odebrać więcej kropli na kaszel Ricola i Mucinex po tym, jak ja też, uległe...
Kontynuuj czytanie →