Sezon grypowy 2020: Wszystko, co musisz wiedzieć o szczepieniu przeciw grypie

Każdego roku, właśnie wtedy, gdy jesteśmy gotowi na rozpoczęcie miesiąca Halloween i PSL wszystko, jesteśmy bombardowani kolejnym sezonem nieświątecznym: sezonem grypowym.

A w tym roku zgodnie z CDC, otrzymanie szczepionki „jest ważniejsze niż kiedykolwiek”, nie tylko w celu ochrony siebie, swojej rodziny i społeczności — ale aby pomóc zmniejszyć obciążenie naszego systemu opieki zdrowotnej i zaoszczędzić zasoby medyczne na opiekę nad COVID-19 pacjentów. (Rekordowa liczba 900 000 Amerykanów była hospitalizowana, a ponad 80 000 zmarło na grypę w 2017 roku, według danych raport 2018 przez Krajową Fundację Chorób Zakaźnych).

„Nawet jeśli nigdy nie miałeś szczepionki przeciw grypie, polecam ją w tym roku. Szczepionka przeciw grypie może chronić Cię przed grypą. Do tej pory nie mamy szczepionki chroniącej przed COVID-19 — i wiemy, że możliwe jest współzakażenie. Dostanie się obu wirusów w tym samym czasie może być katastrofalne dla zdrowia, dlatego zachęcam wszystkich pacjentów do zaszczepienia się w tym roku na grypę” – mówi

POWIĄZANE: Jak stwierdzić, czy masz przeziębienie lub grypę

Nadal potrzebujesz trochę przekonywania (lub po prostu chcesz wyjaśnić niektóre mity dotyczące częstych szczepionek przeciw grypie)? Jesteśmy z Tobą. Oto wszystko, co musisz wiedzieć o tegorocznym szczepieniu przeciw grypie, w tym co się zmieniło, kto powinien zostać zaszczepiony, skutki uboczne szczepionki przeciw grypie i gdzie się udać, aby otrzymać szczepionkę przeciw grypie.

Jeśli zawsze zastanawiałeś się, jak działa szczepionka przeciw grypie, oto sedno sprawy: W zależności od rodzaj szczepionki otrzymasz, będzie zawierać albo „martwe” szczepy wirusa grypy, albo osłabione „żywe” wirusy.

„Szczepionki przeciw grypie do wstrzykiwania są wytwarzane z inaktywowanego lub częściowego wirusa grypy i mają na celu aktywację układu odpornościowego, dzięki czemu wytworzysz przeciwciała przeciwko wirusowi grypy” – wyjaśnia Nate Favini, lek. med., lekarz i kierownik medyczny w Do przodu, profilaktyczna usługa podstawowej opieki zdrowotnej. Innymi słowy, uruchamia naturalny mechanizm obronny organizmu, aby móc walczyć z rzeczywistą grypą, gdy nadejdzie czas.

ten Notatki CDC czas trwania sezonu grypowego zmienia się z roku na rok – może osiągać szczyt już od października do maja – i dlatego jest raczej nieprzewidywalny. Oczywiście dodamy do tego pandemię, a niewiadomych jest jeszcze więcej niż zwykle.

„Zazwyczaj sezon grypowy zaczyna się pod koniec listopada i ma niewielkie skoki po wakacyjnych podróżach pod koniec listopada i pod koniec grudnia” – mówi dr Teague. Dodaje, że w zeszłym roku największy skok miał miejsce pod koniec lutego.

„Oczekuje się, że czas będzie taki sam, jak w poprzednich latach” – mówi Jake Deutsch, założyciel MD Leczenie pilnej opieki, dodając, że „już widzimy pozytywne testy na grypę”.

Według CDC nie ma jeszcze potwierdzonej aktywności grypy, ale organizacja opublikuje tygodniowe prognozy aby pomóc zmniejszyć rozprzestrzenianie się.

Podobnie jak w zeszłym roku, CDC nadal poleca że wszyscy zaszczepią się na grypę do końca października. Dlaczego nie wcześniej? „Luty to najczęstszy miesiąc wybuchów epidemii grypy, a odporność na grypę słabnie o około 10 procent każdego miesiąca po szczepieniu” – wyjaśnia. David Cutler, MD, lekarz medycyny rodzinnej w Providence Saint John’s Health Center. Innymi słowy, jeśli dostaniesz zastrzyk w sierpniu, może to sprawić, że będziesz mieć zmniejszoną ochronę w późniejszym sezonie grypowym.

Chociaż nie ma czegoś takiego jak zaszczepienie się „za późno” — tak długo, jak krążą wirusy grypy, szczepienia powinny być kontynuowane, nawet w styczniu lub później — lekarze ostrzegają przed odkładaniem tego w tym roku. „W tym roku popyt będzie większy z powodu pandemii i możliwego braku dostępności w dalszej części sezonu” – mówi dr Deutsch. „Ponieważ uzyskanie odporności zajmuje kilka tygodni, dłuższe czekanie nie jest dobrym pomysłem”.

TL; DR: Teraz, gdy nadszedł wrzesień, a szczepionki przeciw grypie są powszechnie dostępne, lekarze mówią, że powinieneś jak najszybciej zaszczepić się na grypę.

Krótka odpowiedź: każdy, kto ma sześć miesięcy lub więcej. Jest tylko kilka rzadkich wyjątków, Według CDC, w tym jeśli masz alergię na szczepionkę przeciw grypie lub jakiekolwiek zawarte w niej składniki. Na szczęście jest to niezwykle rzadkie, mówi dr Favini, „tylko około jedna na milion osób ma ciężką reakcję alergiczną po otrzymaniu szczepionki”.

Jeśli jesteś w ciąży lub masz osłabiony układ odpornościowy, nie oznacza to, że szczepionka przeciw grypie jest poza stołem, ale oznacza to, że będziesz chciał się upewnić, że trzymasz się „zabitej” szczepionki – występującej w tradycyjnej grypie strzał.

Będziesz także chciał porozmawiać z lekarzem przed otrzymaniem szczepionki, jeśli kiedykolwiek miałeś zespół Guillain-Barré, rzadkie, ale poważne zaburzenie autoimmunologiczne.

Oprócz tradycyjnego zastrzyku przeciw grypie, dla zdrowych osób w wieku od 2 do 49 lat dostępna jest inna opcja: Szczepionka przeciw grypie w aerozolu do nosa, który jest podawany jak alergiczny spray do nosa. Chociaż istnieje już od kilku lat, CDC zatwierdziło w zeszłym roku swoją aprobatę jako skuteczną alternatywę dla tradycyjnego zastrzyku przeciw grypie w celu zwalczania igieł.

Jedna ważna uwaga: istnieją dowody na to, że nie jest tak skuteczna jak standardowa szczepionka, mówi dr Teague. „Wolę zastrzyk, ponieważ [spray do nosa] może nie być tak wchłonięty, jak mamy nadzieję – i może zmniejszyć cel otrzymania szczepionki” – dodaje dr Deutsch.

Ponadto, ponieważ jest to szczepionka „żywa”, a nie „zabita”, powinna być unikana przez każdego, kto jest poważnie chory, ma zaburzenia odporności lub kto opiekuje się kimś, kto ma poważnie obniżoną odporność. Powinieneś również podjąć środki ostrożności, jeśli masz astmę lub inny podstawowy stan zdrowia, taki jak choroba płuc, nerek lub serca.

ten Notatki CDC że chociaż wiek i stan zdrowia są czynnikami decydującymi o rodzaju szczepionki, którą osoba powinna otrzymać, ważne jest po prostu jej zdobycie w pierwszej kolejności.

Powód, dla którego potrzebujesz szczepionki przeciw grypie każdy rok jest taki, że wirus grypy zmienia się i zmienia każdego roku (a szczepionka jest odpowiednio aktualizowana).

Co więcej, istnieją dowody na to, że coroczne zastrzyki przeciwko grypie mogą mieć skumulowany efekt. W jednym Badanie 2017, naukowcy odkryli, że na skuteczność szczepionki przeciw grypie mogą wpływać szczepionki z poprzednich sezonów. A w badaniu z 2018 r. opublikowanym w Dziennik Kanadyjskiego Stowarzyszenia Medycznego, naukowcy odkryli, że osoby w wieku 65 lat i starsze — jedna z najbardziej narażonych populacji na skutki grypy — którzy otrzymali powtórne szczepionki, byli dwa razy bardziej zdolni do walki z najpoważniejszymi powikłaniami związanymi z grypą, w tym: śmierć.

Jeszcze raz dla ludzi z tyłu: „W tym roku absolutnie ważniejsze jest zaszczepienie się na grypę – w tym roku wszystko się zmieniło z powodu COVID” – mówi dr Deutsch.

Prawdopodobnie słyszałeś, że jeśli czujesz się mniej niż 100, powinieneś pominąć szczepionkę przeciw grypie, ale jest to jeden z głównych mitów przeciw grypie, które lekarze chcą obalić.

„Jeśli masz łagodne przeziębienie lub masz trochę złej pogody, nadal możesz zrobić zastrzyk” – mówi dr Favini.

Wyjątek: jeśli masz również gorączkę. „Obawa polega na tym, że twoja odpowiedź immunologiczna na szczepionkę może nie być tak silna, jak jest to konieczne do wzmocnienia odporności, ponieważ już walczysz z kolejną infekcją” – mówi. „W takich przypadkach najlepiej poczekać, aż poczujesz się lepiej, zanim zaczniesz strzelać”.

To prawda: możesz doświadczyć niektórych skutki uboczne w wyniku zastrzyku przeciw grypie, który może obejmować bolesność, zaczerwienienie i/lub obrzęk w okolicy, w której podano zastrzyk, ból głowy, gorączkę, nudności i bóle mięśni.

Chociaż te objawy ustępują samoistnie, Notatki CDC że powinieneś szukać pomocy w nagłych wypadkach, jeśli zaczniesz odczuwać którekolwiek z następujących objawów: wysoka gorączka, trudności oddychanie, świszczący oddech, obrzęk wokół oczu lub ust, pokrzywka, bladość, osłabienie, zawroty głowy i (lub) szybkie bicie serca.

Ogólnie rzecz biorąc, skutki uboczne szczepionki przeciw grypie są na ogół łagodne – i nie, nie jest możliwe, aby szczepionka „wywołała grypę”. „To powszechne w odczuwać łagodne bóle, gorączkę lub ból głowy po zastrzyku, ale to znacznie lepsze niż zachorowanie na grypę” – dr Favini podkreśla.

Zaszczepienie się na grypę może zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę: 30 do 60 procent, w zależności od szczepów, które krążą w ciągu sezonu. W jednym z badań z 2018 r. naukowcy odkryli, że w latach 2012-2015 dorośli, którzy zaszczepili się na grypę, widzieli: 37 procent zmniejszone ryzyko przyjęcia do szpitala z grypą.

To prawda, że ​​wiek i stan zdrowia danej osoby mogą mieć wpływ na ogólną skuteczność szczepionki – i nie jest to gwarancją, że nie zachorujesz na grypę. Dzieje się tak, ponieważ trudno jest stworzyć szczepionkę dobrze dopasowaną do dokładnych szczepów wirusa, który będzie krążył w określonym sezonie grypowym.

Ale tylko dlatego, że szczepionka przeciw grypie nie jest w 100 procentach skuteczna, nie oznacza, że ​​powinieneś ją pominąć — to po prostu najlepszy sposób, aby chronić siebie i wszystkich wokół siebie.

„Zaszczepienie się na grypę to mądra rzecz dla własnego zdrowia — wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy nawet zdrowi, młodzi dorośli mogą zachorować aż do hospitalizacji, a nawet śmierci” – dr Favini mówi. „Ponadto, zaszczepienie się przyczynia się do tego, co nazywa sięodporność stada„—im więcej osób zostanie zaszczepionych, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia poważnej epidemii”.

Dodał: „Pomaga to chronić bardziej podatne osoby, takie jak małe dzieci, które nie mogą dostać szczepionki przeciw grypie i seniorów, którzy są bardziej podatni na zachorowanie na grypę. Twój strzał może uratować życie komuś, kogo znasz.

„Szczepionka przeciw grypie na zimę jest już dostępny w gabinecie lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, lokalnych aptekach, a być może poprzez twoją pracę lub inne społeczne programy szczepień” – mówi dr Cutler.

Sprawdź Wyszukiwarka szczepionek przeciw grypie firmy CDC gdzie wszystko, co musisz zrobić, to wpisać swój kod pocztowy, aby uzyskać listę miejsc, które oferują szczepionkę przeciw grypie w Twojej okolicy.