Co sprawia, że nienawidzisz perfum

Zawsze wiedziałam, że w moim węchu jest coś niezwykłego. Jest (i zawsze był) drgający, jak odsłonięty, odsłonięty nerw. Kiedy byłam dzieckiem, perspektywa uwięzienia w małej windzie ze starszą panią i jej trującym obłokiem perfum wystarczyła, by wybuchnąć pokrzywką. Szczególnie ciężko było mi z pikantnymi zapachami i pudrowymi kwiatami. Z drugiej strony było trochę zapachów - dzikich róż, które pokrywały skaliste wybrzeże w pobliżu naszego domu na plaży w Ogunquit, Maine lub słodkie konwalie, które rosły w ciemnym zakątku naszego podwórka w Wellesley w stanie Massachusetts – miały odwrotny skutek na mnie. Były moje Śniadanie u Tiffany'ego, zmysłowe schronienie, w którym mogłem wziąć kilka odurzających zapachów i znów zacząć czuć się spokojnym i skupionym.

POWIĄZANE: Victoria's Secret ponownie wprowadza na rynek Twoje ulubione perfumy z liceum

W liceum nasiliła się moja niechęć do ciężkich, syntetycznych zapachów. To były lata 80., era odważnych, zuchwałych perfum, takich jak Opium Giorgio i Yves Saint Laurent (67 USD,

yslbeautyus.com). Mój najlepszy przyjaciel nosił Truciznę (98 dolarów; dior.pl) i wyrosła między nami jak czarna pleśń. Dosłownie nie mogłem znieść przebywania z nią w tym samym pokoju, kiedy używała tych słynnych słodkich i mocnych perfum. (Później dowiedziałem się, że była równie odpychająca od czystych zapachów, ku którym zmierzałem. Jak, zastanawiałem się w swoim zaabsorbowaniu zmysłami, ktokolwiek mógłby być odpychany zapachem świeżego grejpfruta? Lub Szampon Avedy, do dziś jeden z moich ulubionych zapachów wszech czasów?)

Okazuje się, że nasze radykalnie odmienne postrzeganie zapachu nie było aż tak niezwykłe. „Wszyscy istniejemy w spektrum sensorycznym”, mówi Dr Ted Zeff, Autor Poradnik przetrwania bardzo wrażliwej osoby ($15, amazonka.pl). „Około 20 procent populacji ma bardzo wrażliwy układ nerwowy. Są to ludzie, którzy odczuwają rzeczy głębiej, a to często obejmuje zapach. Podczas moich badań odkryłem, że wielu z nich zmaga się z syntetycznymi zapachami”. Naturalne olejki eteryczne są często łatwiejsze do przyjęcia i przetwarzania – mówi. I wielu ma korzystne efekty: „Rozważ coś w rodzaju lawendy. Jeśli jesteś HSP [bardzo wrażliwą osobą] i wdychasz to, może cię to uspokoić. Tak samo jest z rumiankiem i różą. Wszystkie te oleje zmniejszają stres”.

Dr Zeff mówi, że ilekroć on – samozdiagnozowany HSP – siada obok kogoś, kto ma na sobie syntetyczne perfumy w samolocie, boli go głowa. Należy zauważyć, że istnieje wiele innych przyczyn — w tym alergie i astma — że ktoś może silnie reagować na perfumy. Ale w wielu przypadkach, dr Zeff uważa, że można to po prostu przypisać nadczynności układu sensorycznego. Czasami zapach nie musi być szczególnie mocny lub nawet nienaturalny, aby wywołać nieprzyjemną reakcję. „Kiedyś miałem zapach, który kochałem” – wyjaśnił mój kolega. „Ale wtedy ktoś, kogo nie lubiłem, zapytał mnie, co to jest i zaczął go nosić codziennie. Teraz nie mogę nawet powąchać tego zapachu bez złego nastroju”. Dla przeciętnego człowieka ta historia może wydawać się trochę szalona. Ale, jak zauważa dr Zeff, bardzo wrażliwi ludzie odczuwają wszystko intensywniej, a to często obejmuje nie tylko zapach zapachu, ale generowane przez niego emocje.

POWIĄZANE: Najlepsze nowe jesienne zapachy

Aby w pełni to zrozumieć, warto wiedzieć, jak zapach jest przetwarzany w mózgu. Kiedy wdychamy zapach, wędruje on do opuszki węchowej, która znajduje się tuż obok hipokampu, inaczej zwanej siedliskiem pamięci. To wyjaśnia, dlaczego po wielu dniach szaleństw wzdłuż wybrzeża Ogunquit skojarzyłem te upojne dzikie róże z beztroskim szczęściem lata. Wyjaśnia to również, dlaczego mój mąż nigdy nie powinien był używać swojej ulubionej wody kolońskiej jako dezodorantu dla psów.

Na drugim końcu spektrum sensorycznego znajdują się ludzie z niedorozwiniętym – lub jak to nazywają niektórzy specjaliści od integracji sensorycznej – hipowrażliwym – zmysłem węchu. Niektórzy ludzie po prostu rodzą się w ten sposób; inne tracą zdolność węchu z powodów zdrowotnych lub środowiskowych. „Istnieje wiele rzeczy, które mogą osłabić zmysł węchu”, mówi Dorene Petersen, przewodnicząca Rada Rejestracji Aromaterapii. „Jedną z pierwszych rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, jest spożycie cynku. Ten minerał jest ściśle związany ze zdrowym zmysłem węchu i jest to dość powszechny niedobór”. Palenie może zmniejszają również skuteczność wąchania, podobnie jak starzenie się, leki, ekspozycja na chemikalia i wiele środków medycznych zagadnienia. Mój zmarły ojciec, który cierpiał na astmę, jako dziecko całkowicie stracił węch (stan ten, znany jako anosmia, może wystąpić, gdy opuszka węchowa jest zablokowana przez obrzęk lub polipy nosa). Możesz dosłownie spryskać całą butelkę Love's Baby Soft (12 USD, sklep.riteaid.com) na swojej poduszce i nie poczułby tego. Co ciekawe, ponieważ zapach jest ściśle związany z naszym zmysłem smakowym, ledwo mógł posmakować swojego jedzenia. Podczas gdy ja, nadwrażliwe dziecko, wzdrygnęłam się na najmniejszy ślad czerwonych, gorących płatków chili w moim tacos, mój tata rutynowo polej butelkę sosu Tabasco prawie wszystko, co zjadł (jajka, gulasz, golonki, marynowane Śledź). Uprawiał zabawę z odpychania nas, dzieci, swoimi ekscentrycznymi nawykami kulinarnymi, które, jak teraz zdaję sobie sprawę, były możliwe dzięki wolno uruchamiającym się receptorom nerwowym w jego nękanym astmą nosie.

Więc co to wszystko oznacza, jeśli chodzi o wybór sygnowanych perfum? Dużo. Uzbrojony w lepsze zrozumienie swojego unikalnego profilu sensorycznego i emocjonalnego, łatwiej będzie ci poruszać się po morzu przytłaczających wyborów. A o tym koledze z sąsiedniego biura, który właśnie upuścił butelkę perfum na dywan? Napełnij butelkę do spryskiwania równymi częściami octu i wody i obficie spryskaj. Przysięgam, że to pomoże.

POWIĄZANE: Zestawy do mieszania zapachów Demeter pozwalają być własnym perfumiarzem

Czy jesteś bardzo wrażliwą osobą?

Nie wszyscy HSP zmagają się z zapachami, ale wielu tak, mówi Cliff Harwin, autor książki Zrozumienie swojej wysokiej wrażliwości ($9; amazonka.pl). Rozwiąż ten quiz, aby sprawdzić, czy któraś z tych cech brzmi jak Ty. Jeśli zgadzasz się z co najmniej trzema z poniższych, prawdopodobnie jesteś bardzo wrażliwy.

• Masz silną potrzebę spędzania czasu w samotności.
• Łatwo ulegasz wpływowi kofeiny i alkoholu.
• Jesteś głęboko poruszony sztuką i muzyką i masz bogate życie wewnętrzne.
• Od dawna współpracujesz z zatyczkami do uszu i maskami na oczy.
• Czasami wybuchasz łzami w trakcie naładowanej emocjonalnie rozmowy (nawet pozytywnej).
• Masz wnikliwy radar dla uczuć innych ludzi i jesteś niezwykle sumienny.

Uderz w swoją wysoką nutę

Więc możesz wywęszyć nieuczciwy aldehyd szybciej niż wykrywający bomby Labrador? Wielki krzyk. Teraz istnieją dziesiątki olejków eterycznych i naturalnych mieszanek, które przypadną do gustu Twojemu precyzyjnie wyostrzonemu nosowi. Jeśli szukasz czegoś mocniejszego i bardziej złożonego, sprawdź te inne mocne kreacje. Ale proszę: nie wchodź prosto do windy.

POWIĄZANE: 10 zapachów gwiazd W stylu Redaktorzy faktycznie noszą

Jeśli lubisz wetywerię

VETIVER OLEJEK ETERYCZNY UZIEMIAJĄCY, HEELEY PARIS VETIVER VERITAS EAU DE PARFUM, CARVEN VETIVER