Jeśli podążasz za gwiazdą fitness Anna Wiktoria na Instagramie wiesz, że jest aktywistką pozytywnej postawy ciała, regularnie mówi o tym, jak ważne jest kochanie każdego aspektu siebie i nie pozwalając, aby nierealistyczne oczekiwania, które często widzimy w Internecie, doprowadziły Cię do upadku. Ale po tym, jak 16-letnia fanka powiedziała jej, że zdjęcia online zaczęły skłaniać ją do kwestionowania własnego związku z jej ciałem, Anna Victoria powraca z kolejną mocną i inspirującą wiadomością. Czat zachęcił ją do opublikowania „swobodnego, niepozującego, niezrobionego zdjęcia” bez makijażu wraz z podpisem, który mówi o negatywny wpływ mediów społecznościowych na wizerunek ciała – i oczywiście, w jaki sposób podejmuje wyzwanie, jakim jest położenie kresu to.
„Nie udostępniam tego, ponieważ myślę, że źle wyglądam, albo dlatego, że bułki na brzuchu są złe, albo dlatego, że cellulit, rozczochrane włosy lub nie makijaż jest zły. Żadna z tych rzeczy nie jest zła ani niedoskonała. Są NORMALNE. - Dzielę się tym, ponieważ właśnie otrzymałem e-mail od 16-letniej dziewczyny, która powiedziała, że jestem jedyna osoba, za którą podąża, która sprawiła, że poczuła się dobrze ze sobą” – napisała w niej Anna Victoria podpis.
„Chociaż nie jest szczególnie niezadowolona ze swojego ciała, widząc niekończące się doskonałe zdjęcia, zaczęła porównywać, szturchać i szturchać własne ciało. Wpływ mediów społecznościowych na młode dziewczyny i ich samoocenę to kwestia, z którą bardzo mocno się czuję, a jeśli zamieszczam jedną przypadkową, niepozowane, nie zrobione zdjęcie może pomóc młodej dziewczynie (lub mężczyźnie, czy każdemu w każdym wieku!) poczuć się lepiej ze sobą, wtedy chętnie się postawię tam”.
Poruszała ten temat już wcześniej, dzieląc się zdjęciami tego, jak wygląda jej własne ciało, gdy jest wzdęta i robi zdjęcia nie tylko zdrowej żywności, którą spożywa, ale także smakołyków, na które się lubi.
Kontynuowała w swoim poście, prosząc fanów, aby pamiętali o tych, którzy mogą rezonować z tym problemem, zanim bezmyślnie pójdzie do miasta z negatywnymi, bolesnymi komentarzami o tym, jak tego nie „rozumieją”.
POWIĄZANE: Czy kryształ uzdrawiający może sprawić, że poczujesz się bardziej zen?
Ale być może jedną z najważniejszych części jej przesłania było przypomnienie, by porzucić wstyd za… dobre i być dumnym z tego, kim jesteś jako człowiek, bez względu na to, jak czujesz się na zewnątrz wygląd zewnętrzny.
„Więc kiedy żyjemy w społeczeństwie, które czerpie korzyści z twojej niepewności, bądź buntownikiem i KOCHAJ siebie. Kochaj swoje ciało pod każdym kątem i nigdy nie wstydź się bycia człowiekiem, zmagania się lub hej, nawet kochania bzdur z siebie!! Potrzebujemy więcej dziewczyn, które są szalenie pewne siebie, kochają siebie i wykrzykują to z dachów. Pokaż młodym dziewczynom, że nie tylko jest w porządku, ale trzeba być pewnymi siebie, silnymi młodymi kobietami, „wadami” i tak dalej”.
Zgoda.