Gotowy na zafundowanie sobie mrożonego deseru, który jest tak dobry dla Ciebie, to tylko smakuje grzeszny? Tutaj, Jessica Seinfeld, autor trzech New York Times bestsellerowe książki kucharskie i założycielka Wózek dziecięcy, organizacja non-profit, która pomaga rodzinom w potrzebie, pokazuje nam, jak przygotować w domu krem ​​„v'ice” z masłem orzechowym z bananami – lody wegańskie.

„Jest gotowy za pięć minut” – mówi Seinfeld w powyższym filmie. „Ten przepis podoba się tłumom, jest tak pyszny i naprawdę nie jest taki zły jak na deser”.

Kremowy, zimny i składający się z zaledwie sześciu składników, które prawdopodobnie masz już w swojej spiżarni, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym miejscem na następną kolację. Lub, oczywiście, coś, co można po prostu cieszyć się podczas oglądania na kanapie Seinfeld powtórki. Smacznego!

1. Pokrój banany na ćwierćcalowe krążki i włóż do zamek błyskawiczny plastikowa torba. Połóż je płasko w jednej warstwie w zamrażarce, aby krążki zamarzały pojedynczo. Zamroź banany na noc.
2.

click fraud protection
Zamrożone plastry banana, masło orzechowe, olej kokosowy, cynamon, gałkę muszkatołową i sól włóż do robota kuchennego lub blendera i pozostaw na 2 lub 3 minuty. Puree do kremowej i gładkiej konsystencji.
3.
Jeśli lubisz konsystencję mrożonego jogurtu, podawaj od razu. Jeśli lubisz jędrniejsze lody, przelej je łyżką do pojemnika i zamrażaj przez około godzinę.