Kourtney Kardashian bardzo głośno mówi o swoim zdrowym, organicznym stylu życia, zwłaszcza odkąd po raz pierwszy została mamą prawie siedem lat temu (poważnie, jak Mason jest prawie tak stary?). Jednak nieco niedawno podjęła decyzję, aby w swoim gospodarstwie domowym nie stosować glutenu i nabiału, co nie jest łatwe dla nikogo, ale szczególnie, gdy próbujesz nakarmić nie tylko siebie, ale trzy małe Dzieci.
w nowy post w jej aplikacjiKardashian przełamuje wzloty i upadki kopania glutenu i nabiału do krawężnika, ujawniając nawet niektóre przekąski które pomogły ułatwić przejście, na wypadek gdyby ktoś z jej wiernych zwolenników również chciał to zrobić przełącznik.
„Wciąż walczyłem ze sobą w tę iz powrotem – na przykład, dlaczego stosuję tę dietę? Zawsze czułam się dobrze, jedząc nabiał i gluten, ale wierzę, że mamy jedno życie do przeżycia i chciałabym przeżyć je, czując się jak najlepiej” – pisze.
POWIĄZANE: Szminka Kim Kardashian nie jest wcale szminką
Uwielbiamy również fakt, że Kardashian przyznaje, że nie jest zbyt surowa w kwestii ograniczania glutenu i nabiału, gdy jest to wyjątkowa okazja, na przykład niedawna rodzinna wycieczka do Włoch.
„Moja rodzina dużo podróżuje, co jest jednym z najtrudniejszych czasów, aby trzymać się tego stylu życia – więc zwykle robimy wyjątki. Kiedy byliśmy we Włoszech, jednej nocy wszyscy jedliśmy pizzę. Ale przez resztę podróży odkryłam, że prawie każda restauracja miała bezglutenowe makarony i bezglutenowy chleb” – mówi. „Jednego wieczoru jedliśmy też lody, ale prawie co drugi wieczór jedliśmy sorbet cytrynowy na deser. Na dni podróży zawsze pakujemy torbę naszych ulubionych przekąsek, więc jesteśmy przygotowani”.
POWIĄZANE: Każdy pojedynczy wygląd Kylie Jenner Beauty z NYFW... Do tej pory
Więc co zaopatrzyła w swoje szafki kuchenne na przekąskę? Ummm… wszelkiego rodzaju dobre rzeczy, a nic z nich nie jest że drogi.
Jeśli chodzi o słone przekąski, sięga po Edward & Sons Czarny Sesame Brązowy Ryż Snaps ($3), Obrane Przekąski Suszone Mango (4 USD) i Mary's Gone Crackers Organiczne paluszki z precelkami ($4).
Jeśli chodzi o słodkie rzeczy, na których polega Cienkie ciasteczka cynamonowe Lucy ($5), Clif Kid Ekologiczna lina owocowa ($6), Yum Earth Organiczne gumowate misie (3 USD) i Torie & Howard Chewie Fruities Organiczne cukierki ($3).
Śmieciowe jedzenie, które nie jest takie śmieciowe? Wszyscy jesteśmy w środku.