W wieku 48 lat Debra Messing wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Siadając naprzeciwko niej, jasne jest, że aktorka nie postarzała się wyraźnie od lat 90. Nie oznacza to, że nie pracowała ciężko – och, pracowała. W rzeczywistości to niezliczone godziny, które Messing poświęciła swojej karierze i jej „poza godzinami pracy” jako samotnego rodzica, zainspirowały ją do przyjęcia wielu zdrowych nawyków, na które teraz przysięga.
Boleśnie prosta zasada, która teraz rządzi jej życiem? Nie żałuj snu!
„Zazwyczaj tak ciężko pracuję” – powiedział Messing W stylu, "lubić Tajemnice Laury Pracowałam 12 godzin każdego dnia, potem wracałam do domu i byłam samotną mamą, a potem musiałam uczyć się swoich kwestii na następny dzień. Tak więc dla mnie zachowanie zdrowia polegało na próbie nadrobienia zaległości w śnie”.
Ale Wola i łaska Harmonogram snu ałunu nie jest jedyną rzeczą, która utrzymuje jej świeżą twarz i jasne oczy.
POWIĄZANE: Sprawdź pierwsze zdjęcia Brudny Taniec Przerobić
Przewiń w dół, aby uzyskać więcej porad dotyczących urody i stylu życia Messinga.
„Mam super, super wrażliwą skórę, więc nie mogę mieć niczego z zapachem… tak delikatnym, jak to tylko możliwe. Sensful Beauty, ich środek do mycia jest super, super delikatny, więc myję się tym.
„Zrobię maseczki co kilka tygodni, aby oczyścić skórę. Jest maska oczyszczająca, jest maska uspokajająca… Po prostu staram się to zmienić, żeby moja skóra nie przyzwyczaiła się do niczego.”
"Mam bardzo ścisła dieta, a to też wyszło z konieczności, bo kiedy robiłam Tajemnice Laury moje nadnercza się rozbiły. Byłem wyczerpany i musiałem dalej pracować, więc jedyne, co mogłem zrobić, aby spróbować wesprzeć mój system, to lepiej się odżywiać. Wyciąłem więc cukier, gluten, nabiał, kawę, alkohol i wszystko, co smażone, a różnica jest niesamowita. Mój poziom energii wzrósł, moja klarowność umysłu została udoskonalona, czułem, że moje oczy są wyraźniejsze, mogłem lepiej nauczyć się moich linii, a moje ciało się wychyliło.
Ambasador CoolSculpting opisuje procedurę zamrażania tłuszczu jako cud. „O ile nie masz 12 lat, każdy ma inne części ciała, które chciałyby, aby było trochę gładsze lub trochę bardziej płaskie. Porównuję to do robienia maseczek – idę zrobić maseczkę, oni robią swoje, wychodzę, czuję się pewniej, czuję się ładniejsza i to wszystko. Różnica polega na tym, że maseczki nie trwają tak długo. Nie chodzi o to, by starać się być perfekcyjnym ani o osiągnięcie jakiegoś nierealistycznego wyobrażenia o tym, co oznacza piękno, chodzi o po prostu ogarnięcie się. To tak, lubię siebie, lubię swoje ciało, to tylko jego nieco lepsza wersja.”
„Często chodzę do Joanny Vargas (na zdjęciu powyżej), jest moim wytryskiem na twarz w Nowym Jorku i jest trochę magiczna, ma magiczne ręce, więc w zasadzie robi wszystko, co myśli, że potrzebuję”.
Po naszym wywiadzie Messing natychmiast porzuciła obcasy na rzecz pary przytulnych Uggs. Weź to od Debry – komfort jest zawsze priorytetem.