Chociaż nazwa szczotkowanie na sucho, czyli szorowanie suchej skóry szczotką do ciała z włosiem, nie brzmi zbyt zachęcająco, to Móc dają pewne atrakcyjne wyniki. Popularna technika spa, uwielbiana przez wiecznie świecące gwiazdy, takie jak Molly Simowie oraz Miranda Kerra, to skuteczny sposób na złuszczanie łuszczącej się skóry, poprawę krążenia, a nawet walkę z cellulitem — nie jest potrzebne członkostwo na siłowni. Chcąc samemu wypróbować tę metodę, po szczegóły zwróciliśmy się do celebrytki i guru pielęgnacji skóry Joanny Vargas. Tutaj wyjaśnia wszystko, co musisz wiedzieć.
„Szczotkowanie na sucho zwiększa przepływ krwi, co jest zdrowe, ale jego głównym celem jest pobudzenie produkcji kolagenu, co pomoże pogrubić skórę i zmniejszyć widoczność komórek tłuszczowych. Znacznie zwiększa również elastyczność, dzięki czemu doskonale nadaje się do podnoszenia i ujędrniania problematycznego obszaru”.
„W każdej drogerii można kupić suchą szczotkę o grubym włosiu. Lubię suchy pędzel Bernard Jensen (13 USD;
amazonka.pl). Po złuszczeniu ważne jest, aby natychmiast zatrzymać wilgoć z powrotem w skórze – w ciągu dwóch minut od zmycia ręcznikiem. Dla ciała wybierz taki z przyjemną, bogatą formułą, taką jak balsam do ciała Suave Professionals Sea Mineral Infusion (6 USD; drogeria.pl). Szczególnie podoba mi się to, że jest nasycony minerałami z Morza Martwego, które działają cuda na skórę, czyniąc ją gładką i promienną.”„Zacznij od czubków stóp i przesuwaj w górę w kierunku serca. Poświęć dodatkowy czas na obszary, które mają tendencję do stagnacji, takie jak wewnętrzna część ud, i nie zapomnij uwzględnić tylnych części ramion i pleców. Szczotkowanie na sucho natychmiast zwiększa krążenie, dzięki czemu po zakończeniu poczujesz się cieplej. Wypróbuj go rano, zanim wejdziesz pod prysznic, a zobaczysz różnicę w jakości skóry i cellulicie w ciągu kilku dni.”
„Możesz zacząć szczotkować ciało na sucho przed wejściem pod prysznic na dwie minuty dziennie, aby złuszczać i stymulować kolagen. Dwa tygodnie bez przerwy szczotkowania na sucho zapewnią jędrną, gładką skórę”.
„Każdy z chorobami skóry, takimi jak egzema lub łuszczyca, musi być bardzo ostrożny w dotkniętych obszarach, aby nie powodować większej wrażliwości. Albo pomiń te obszary, albo jeśli obejmują większe obszary ciała, być może pomiń to całkowicie”.