Wraz z początkiem 2015 roku nadchodzi nowy początek, a wraz z nim mnóstwo postanowień noworocznych. Nic więc dziwnego, że Jan. 1 to zazwyczaj najbardziej ruchliwy dzień siłowni w roku, w którym centra fitness wypełnione są ludźmi zdeterminowanymi, by zadbać o formę. Ale – bądź szczery – ponieważ zbliżamy się do końca miesiąca, wielu z nas już zaczęło słabnąć.
POWIĄZANE: Podsycaj swoje noworoczne postanowienie dzięki tym ruchom spalającym kalorie
Chcesz wpakować swój tyłek w sprzęt? Zebraliśmy najbardziej stylowe gadżety fitness, które sprawią, że będziesz chciał osiągnąć swoje cele, stat. Kup nasze typy ćwiczeń poniżej:
Przebiec maratonNajważniejszą rzeczą podczas treningu jest optymistyczna muzyka, która pozwoli Ci pokonać długie kilometry i popchnie Cię do dalszej jazdy! Dodatkowo, dodaj do swojego stroju neony, aby zapewnić, że kierowcy będą Cię widzieć na drodze w nocy.
Źródło: Zdjęcia dzięki uprzejmości
Kup wygląd (zgodnie z ruchem wskazówek zegara od góry po prawej):
Bluza z kapturem New Balance, 65 USD; kohls.com. Trampki Asics, 110 USD; asicsamerica.com. Under Armour capris, 50 dolarów; modele.com. słuchawki Beats by Dre, 150 USD; beatsbydre.com.POWIĄZANE: Jak uzyskać stonowane ramiona, takie jak Allison Williams
Opanuj psa w dółCzas na zen! Wybierz mieszanie pasteli do swojego wyglądu. Czemu? Są bardziej kojące niż świece i pomogą Ci się zrelaksować, skupiając się na oddychaniu.
Źródło: Zdjęcia dzięki uprzejmości
Kup wygląd (zgodnie z ruchem wskazówek zegara od góry po prawej): Legginsy spocone Betty, 120 USD; www.sweybetty.com. Butelka na wodę Lifefactory, 25 USD; lifefactory.com. Top Adidas, 28 USD; adidas.pl. mata do jogi Manduka, 118 USD; manduka.com.
Zakręć Dziecko ZakręćNoś dopasowane spodnie capri zamiast dresów, aby mieć pewność, że nic nie będzie przeszkadzało Twojemu rowerowi. A urocza torba na siłownię jest niezbędna, aby pomieścić twoje trampki, gdy musisz założyć buty do spinania.
Źródło: Zdjęcia dzięki uprzejmości
Kup wygląd (zgodnie z ruchem wskazówek zegara od góry po prawej): Opaska The North Face, 15 USD; dickssportinggoods.com. biustonosz sportowy Moving Comfort, 44 USD; movecomfort.com. torba sportowa American Apparel, 52 USD; americanapparel.com. Nike capris, 52 dolary; nike.com.
POWIĄZANE: Detoks w Nowy Rok z tymi wskazówkami na temat oczyszczania soku
Wydłuż w BarreDobra para butów barre pomoże Ci je rozciągnąć bez poślizgu. Pamiętaj też, aby dodać uroczą gumkę do włosów, aby uzyskać idealny kok z górnej części.
Źródło: Zdjęcia dzięki uprzejmości
Kup wygląd (zgodnie z ruchem wskazówek zegara od góry po prawej): Gumki do włosów Emi-Jay, 7 USD; nordstrom.com. Balet Piękne kapcie, 120 dolarów; baletbeautiful.com. Lisa Marie Fernandez top, 300 dolarów; net-a-porter.com. Legginsy Live the Process, 145 USD; livetheprocess.com.
Przepłyń milęZbyt dużo chloru może być zabójcze dla twoich włosów, więc upewnij się, że założysz dobry czepek kąpielowy, zanim wejdziesz na basen. Przytulny ręcznik oversize jest również koniecznością, abyś mógł się zwinąć, gdy skończysz wszystkie te okrążenia.
Źródło: Zdjęcia dzięki uprzejmości
Kup wygląd (zgodnie z ruchem wskazówek zegara od góry po prawej): strój kąpielowy Aqua Sphere, 70 USD; aquasphereswim.com. Gogle Speedo, 20 USD; modele.com. Czepek pływacki TYR, 10 USD; dickssportinggoods.com. ręcznik Arena, 33 USD; dickssportinggoods.com.
ZDJĘCIA: Najbardziej egzotyczne miejsca do ćwiczeń na świecie