Gwiazda zachęca kobiety do wyjścia na siłownię, ale nie z powodu, który przychodzi mi na myśl. Aktorka, z którą uczęszczała na zajęcia treningowe ekspert fitness Tracy Anderson w swoim studio Tribeca w Nowym Jorku „zaprogramowała selfie na siłowni z ważnym przesłaniem. Przypomniała, że ​​trening nie polega tylko na dopasowaniu się do tych obcisłych dżinsów: znacznie szerszy wpływ i może mieć równie pozytywny wpływ na samopoczucie psychiczne, jak na stan fizyczny zdrowie.

„Obiecałem sobie, że nie pozwolę, aby ćwiczenia były pierwszą rzeczą, która zniknie, kiedy będę zajęty Dziewczyny Sezon 5 i oto dlaczego: pomogło to z moim niepokojem w sposób, o jakim nigdy nie marzyłem, że jest to możliwe ” Dunham z napisem ujęcie jej w sportowym staniku i legginsach treningowych w T.A. szatnia.

„Do tych, którzy zmagają się z lękiem, OCD, depresją: wiem, że to szalenie irytujące, gdy ludzie każą ci ćwiczyć, a słuchanie zajęło mi około 16 lat. Cieszę się, że to zrobiłem. Nie chodzi o tyłek, chodzi o mózg. Dziękuję Ci

click fraud protection
@tracyandersonmethod za pokazanie mi światła (i @bandierfit to miejsce, w którym kupiłem mój wygląd inspirowany mamą z Florydy.) #niesponsorowane #nadalmedyczne."