Camila Alves jest mamą trójki małych dzieci, ale brazylijska modelka wciąż ma nieprawdopodobnie wysportowaną sylwetkę. Jaki jest jej sekret? Matthew McConaugheyWspaniała żona mówi, że odpowiedzią na wzdęcia i płaski brzuch jest coś, co młode mamy już mają w swojej kuchni: jedzenie dla niemowląt!
„Zrobiłam oczyszczanie i było dużo puree, a moje ciało po prostu się na to zgodziło” powiedział Pyszne. „Zrobienie wszystkich puree nie było realistyczne, więc robię kombinację”.
Próbując schudnąć, ponieważ poczuła się „naprawdę spuchnięta” w okolicy brzucha, Alves zaczęła zamieniać stały lunch na żywność dla niemowląt ze swojej organicznej linii Yummy Spoonfuls. Modelka wyjaśnia, że bierze trzy saszetki z jedzeniem dla niemowląt o smaku wegetariańskim, podsmaża je oliwą z oliwek i przyprawami, a następnie przed podaniem dodaje więcej EVOO, soli, pieprzu i kurkumy.
To nie jedyna sztuczka z płaskim brzuszkiem, którą dzieliła. „Myślę, że naprawdę najważniejsze jest słuchanie tego, co mówi ci twoje ciało” – powiedziała. „Jeśli spędzisz trzy lub cztery dni na jedzeniu czysto, a następnie stopniowo zacznij wprowadzać różne pokarmy z powrotem do swojej diety, możesz wpaść na pomysł –„ kiedy to jem, nie czuję się dobrze ”- i wiedzieć, co działa na ciebie”.