Retinoidy są popularnymi składnikami pielęgnacyjnymi dla dzieci. Dermatolodzy, redaktorzy ds. urody i celebryci regularnie wylewają się z produktów, które zawierają witamina A. Ten gwiazdorski składnik leczy trądzik, wyrównuje koloryt skóry, odblokowuje pory, a nawet zwalcza oznaki starzenia, w tym drobne linie i zmarszczki.
Ale jak większość dobrych rzeczy w życiu, jest pewien haczyk: retinoidy (powszechnie używane w formie bez recepty, retinol) są niesławnie irytujące.
Witamina A działa zasadniczo przyspieszając komórki skóry, dzięki czemu zmieniają się one w szybszym tempie. Ostatecznie ten sprint skutkuje gładszą, czystszą, jędrniejszą skórą — ale aby dotrzeć do mety, musisz przebić się przez nadmierne łuszczenie się, zaczerwienienie i wrażliwość.
W tej chwili uczę się tego na własnej skórze. Oprócz spironolaktonu ostatnio zaczęłam stosować a recepta żel nadtlenku adapalen-benzoilu (0,1% adapalen jest retinoidem znalezionym bez recepty Żel dyferinowy) dla złe wypryski Dostaję się na dolną połowę mojej twarzy, odkąd ustanowiono nakazy zostania w domu.
POWIĄZANE: Odpowiedzi na każde pytanie, jakie kiedykolwiek miałeś na temat retinolu
Żel zdecydowanie pomaga w trądzik torbielowaty, ale moja twarz łuszczy się jak zaschnięty szkolny klej. Dodatkowo jest lekko czerwony i delikatny w dotyku. Tak, jestem w fazie „brzydkich retinoidów”, inaczej zwanej retinizacją.
Podczas gdy dermatolodzy zazwyczaj zalecają powolne rozpoczynanie i stosowanie retinoidów raz lub dwa razy w tygodniu, aż Twoja skóra buduje tolerancję, zawsze jest możliwe, że doświadczysz osławionej strony witaminy A efekty.
Aby zwalczyć to wszystko, wiem, że muszę nawilżać jak najwięcej, ale wszystkie moje regularne kremy nawilżające sprawiły, że moja skóra paliła się jak faktycznie w ogniu.
Więc wróciłem do podstaw i pobiegłem do drogerii, żeby odebrać wannę Krem nawilżający CeraVe. Ten klasyczny krem nawilżający jest bezzapachowy, nie zatyka porów i zawiera nawilżające ceramidy i kwas hialuronowy. Przywraca nawilżenie i wspiera barierę skórną, nie zatykając porów i nie powodując dalszych podrażnień.
Źródło: dzięki uprzejmości
Kupić: $15; walgreens.com.
Delikatne wmasowanie go w twarz jest jak przytulanie się do mojego ulubionego puszystego kocyka i łagodzi ucisk spowodowany nadmierną suchością.
Aby dowiedzieć się dokładnie, jak ten krem działa swoją magią, skontaktowałem się z dr Amy Weschler, certyfikowany dermatolog i psychiatra z Nowego Jorku, aby odkryć, dlaczego ceraidy i kwas hialuronowy są tak doskonałymi składnikami dla wrażliwej skóry, tak jak moje obecne doświadczenie z retinoidami.
Po pierwsze, mówi mi, że chociaż retinoidy wysuszają złe bakterie, które są częściowo odpowiedzialne za trądzik, pozbywają się też dobrych olejków, dlatego ludzie mogą doświadczać skutków ubocznych. Co sprawia, że ceramidy i kwas hialuronowy są tak skutecznymi środkami nawilżającymi, które łagodzą suchość?
„Ceramidy przywracają funkcję barierową skóry” – mówi. „Ceramidy stanowią ogromny procent lipidów znajdujących się na powierzchni naskórka (tzw. stratum corneum). Są więc doskonałymi środkami nawilżającymi”.
Kolejnym świetnym środkiem nawilżającym jest kwas hialuronowy. Nie tylko naturalnie występuje w skórze i stawach, ale także z natury nie zatyka porów, więc nie zatyka porów.
WIDEO: Dermatolodzy stosują ten przeciwstarzeniowy krem pod oczy we własnych rutynach
Moja skóra niemal natychmiast staje się bardziej miękka po użyciu kremu nawilżającego CeraVe każdego ranka i wieczoru. Chociaż minęło kilka dni, zanim moja skóra odzyskała równowagę, jest to całkowicie normalne. Dr Weschler mówi, że w zależności od tego, jak silne jest podrażnienie, jedno nałożenie kremu nawilżającego może coś zmienić lub może zająć kilka dni, aby przywrócić barierę skórną.
Obecnie używam mojego żelu retinoidowego na receptę od trzech tygodni i nadal nie jestem całkowicie w stanie przezwyciężyć garb do siatkówki. Jednak ten krem nawilżający za 15 USD z pewnością sprawi, że podróż będzie bardziej znośna.