Jak myśleć o podróżach w 2022 r. — Plus wskazówki dotyczące bezpiecznego podróżowania podczas Covid-19

Zaraz po tym, jak zostałem zaszczepiony w kwietniu 2021 roku, odbyłem dwie epickie podróże: jedną na Kaua'i na Hawajach, a drugą na Santorini i Mykonos w Grecji. Wolność, którą wtedy czułem, była niesamowita — w końcu zostaliśmy zaszczepieni! Podróż wróciła, kochanie! Oczywiście nadal istniały różne ograniczenia, ale strach przed zdobyciem i/lub rozprzestrzenianiem się Covid w dużej mierze zniknął. Z radością jadłem obiad w domu i opublikowałem wszystkie Instagramy bez żadnego zgadywania „czy będę podróżował zawstydzony” (IYKYK).

Szybko do przodu, a sprawy… nie są takie proste. Pojawienie się wariantów Delta i Omicron sprawiło, że powrót do podróży stał się nieco bardziej delikatny, delikatnie mówiąc, a w ostatnich miesiącach zacząłem się zastanawiać: co należy tutaj zrobić? Jako pisarz podróżniczy, oczywiście chcę być dobrym obywatelem świata i postępować zgodnie z moją globalną społecznością — więc jaki jest ruch, gdy patrzymy w przyszłość podróży? Czy powinienem się nawet pochylać? jeszcze

POWIĄZANE: Dla wielu czarnych kobiet dbanie o siebie zaczyna się od biletu lotniczego

Nie ma wątpliwości, że podróże w erze pandemii stały się nieco napięte, wypełnione mnóstwem wewnętrznych konfliktów i filozoficznych zagadek oprócz logistycznych. Według ostatnie badanie ze stycznia 2022 r., tylko 26% milenialsów i pokolenia Z twierdzi, że podróżuje wygodnie, a 20% wszystkich Amerykanów uważa, że ​​nie będzie im wygodnie podróżować do 2023 roku lub później.

Dosłownie podróżuję w pracy i jestem Nadal zastanawiałem się, jak najlepiej do tego podejść — postanowiłem więc wezwać wojska. Rozmawiałem z mnóstwem ekspertów w tej dziedzinie, aby zrozumieć moralność tego wszystkiego, od tego, jak myśleć o podróżach, po to, jak zrobić to dobrze. Potraktuj te wskazówki jako swój moralny kompas podczas planowania podróży na 2022 rok.

Podróżującym wstydliwym łatwo jest smagać ludzi, którzy kiedykolwiek wsiądą do samolotu. Pamiętaj jednak, że żyjemy w globalnym świecie — co oznacza, że ​​podróżowanie silosem do kategorii „rozrywka” jest błędem samym w sobie. „Oczerniliśmy ludzi, którzy podróżują, ale rzeczywistość jest taka, że ​​ta pandemia jest czymś, z czym będziemy żyć. A dla wielu z nas, którzy prowadzą globalny styl życia, mają rodziny w różnych częściach świata, podróże to nie tylko… wypoczynek — jest niezbędny w pracy i utrzymaniu więzi rodzinnych” — mówi dziennikarz podróżniczy, nagrodzony Emmy prezenter telewizyjny, oraz wpływowy Oneika Raymond. „Możemy mieć osoby na utrzymaniu, które w jakiś sposób są od nas zależne, co sprawia, że ​​podróżowanie jest koniecznością – a nie wyborem” – kontynuuje. Twój ruch: pamiętaj i szanuj fakt, że nie wszyscy podróżujący wybierają się do kurortu all-inclusive na Bahamach — dla niektórych podróż jest niezbędną częścią życia.

„Zawsze mówię ludziom, że bezpieczeństwo jest w działaniu” – kontynuuje Raymond. „Wielu z nas nie ma przywileju życia w bańkach, więc tak naprawdę chodzi o podjęcie odpowiednich środków ostrożności, gdziekolwiek jesteś. W końcu, gdy tylko opuścisz swój dom, podróżujesz — wchodzisz w interakcję z ludźmi, czy tego chcesz, czy nie. Więc dla mnie nie chodzi o to, że podróżujesz, ale w jaki sposób podróżujesz”. Innymi słowy, o ile nie masz obniżonej odporności lub nie masz innej choroby, która stawia Cię w ryzyko (w takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem, co jest dla Ciebie odpowiednie), najlepiej jest postępować zgodnie z zasady. Zaszczep się i wzmocnij, stosuj się do wytycznych dotyczących testowania i maskowania w miejscu, które odwiedzasz, i często dezynfekuj.

Psycholog Karen Stein, dr, która badała tożsamość przez pryzmat podróży i pisała Ucieczka od wszystkiego: wakacje i tożsamość, zgadza się. „Dla mnie najbardziej moralnym podejściem do podróżowania w tej chwili jest takie, które stawia na pierwszym miejscu dobro tych, którzy są odwiedzani. Nie oznacza to, że podróże muszą się kończyć, ale że ludzie muszą być ostrożni” – kontynuuje.

Rafael Museri, dyrektor generalny Selina, globalna marka hoteli cyfrowych nomadów, która obsługuje milenialsów i pokolenia Z, również ma podobne podejście. „Lubię przypominać ludziom, że nie jesteśmy decydentami. Każdy kraj ma swoje własne ograniczenia w zależności od tamtejszej sytuacji i to oni są decydentami – wyjaśnia. Innymi słowy, dopóki postępujesz zgodnie z wytycznymi odwiedzanego miejsca docelowego, nie ma powodu, by czuć się „źle” z powodu bycia w drodze. Jeśli już, przypomina nam, podróż może i prawdopodobnie sprawi, że poczujesz dobry. „Jeśli szanujesz zasady miejsca, które odwiedzasz i cieszysz się podróżą w tych ramach, to jest niesamowite możliwość podróżowania już teraz — zwłaszcza jeśli masz możliwość pracy zdalnej i możesz łączyć pracę z podróżami” on trwa.

POWIĄZANE: Zanim wyruszysz w podróż z kimś nowym, uważaj na te znaki ostrzegawcze

Może być kuszące, aby przeczytać o różnych formularzach i dokumentach oraz testach PCR, których potrzebujesz, aby podróżować w dzisiejszych czasach i pomyśleć: Nie, dziękuję, to cuchnie wysiłkiem, zostanę w miejscu, dopóki podróż się nie otworzy z powrotem na poważnie. A może po prostu nie czujesz się jeszcze komfortowo w podróży, co jest w 100% ważne. Ale podobnie jak Museri, wielu ekspertów psychologii również szybko wskazuje tylko jak ważna jest dla Twojego mózgu podróż (oczywiście, jeśli robisz to bezpiecznie i stawiasz na pierwszym miejscu zdrowie innych).

„W dzisiejszych czasach ludzie są niesamowicie zestresowani, samotni i odłączeni, a chociaż podróże nie rozwiążą tego, z pewnością mogą pomóc” – wyjaśnia psycholog Jaime Kurtz, autor książki Szczęśliwy podróżnik: odkrywanie sekretów lepszych wakacji. Wskazuje na pozytywny wpływ planowania podróży na zdrowie psychiczne, jak pokazują badania że to oczekiwanie może sprawić, że znów będziesz podekscytowany życiem — nie tylko podróżą samo.

„Koszt izolacji i nudy nie jest tak wymierny, jak same przypadki Covid, ale odbija się to na zdrowiu psychicznym w całym tablica — dlatego wiedza, że ​​masz na horyzoncie coś, co pozwoli Ci przejść przez codzienność, jest teraz bardzo pomocna ”- wyjaśnia. Nie musi to być też wielka międzynarodowa podróż — nadal możesz uzyskać zastrzyk zdrowia psychicznego planując lokalny weekendowy wypad, a nawet organizując jednodniową wycieczkę do miasta obok w swoim kalendarz. Nie chodzi o to, jak daleko jedziesz, ale o to, że jedziesz gdzieś.

Kolejny bonus: wyjście z rutyny jest dobre dla zdrowia mózgu. „Kiedy musisz poruszać się w nowym miejscu poza strefą komfortu, pobudza to neuroplastyczność mózgu” – kontynuuje Kurtz. „Podróże to potężna dawka tego rodzaju stymulacji i chociaż można to osiągnąć w inny sposób, podróże są jednym z największych”.

Kurtz opowiedział mi także o nowej linii badań znanej jako „bogactwo psychologiczne”, która przemówiła do mnie w 10000%. Zasadniczo podkreśla pozytywny wpływ, jaki na Twoje samopoczucie ma posiadanie jak największej liczby interesujących i zmieniających perspektywę doświadczeń. „Historycznie rzecz biorąc, ludzie zawsze mówili o dwóch rodzajach dobrego życia: życiu szczęśliwym i życiu pełnym sensu. Ale w ostatnich latach naukowcy zaproponowali trzeci rodzaj dobrego życia – bogate psychologicznie – które wskazuje na życie pełne przygód” – wyjaśnia. Nic dziwnego, że podróże są jednym z najbardziej typowych sposobów na osiągnięcie tego trzeciego rodzaju dobrego życia — więc Kurtz stara się wplatać je w twoje życie tak często, jak tylko możesz. „Najczęściej wiąże się to z rozwojem osobistym i intensywnymi emocjami, i tego najbardziej brakowało mi w pierwszych dniach pandemii” – kontynuuje.

I wreszcie Stein, psycholog, która napisała książkę o podróżach i tożsamości, powiedziała mi, że postrzega podróże jako czas „dobrowolnych zmian tożsamości”. bardzo fantazyjnie brzmiące określenie na to, kiedy prawnik może odkryć swoją stronę jogina podczas rekolekcji lub zajęta mama może na nowo odkryć swoją miłość do przyjaźni u dziewczyn” wycieczka. „Wakacje to czas, w którym niektóre części Twojej tożsamości, które mogą zostać zepchnięte na dalszy plan w życiu codziennym, zostają przesunięte do przodu — nawet jeśli mogą być dla Ciebie równie ważne”, wyjaśnia. Najlepsza część? Podróżowanie staje się wtedy sposobem na ponowne przeanalizowanie swoich priorytetów i poświęcenie czasu i uwagi tożsamościom, które mogłeś umieścić w tle w swoim codziennym życiu, nawet jeśli niechętnie.

W rzeczywistości Stein powiedział mi również, że wypalenie jest często wynikiem nadmiernego podkreślania jednej z twoich tożsamości — powiedzmy, twoja tożsamość zawodowa lub tożsamość rodzica — i nie zwracaj wystarczającej uwagi na resztę ich. „W tym sensie podróże są świetnym antidotum na wypalenie, ponieważ pozwalają angażować się w tożsamości i aspekty jaźni, które nie zawsze są traktowane priorytetowo” – podsumowuje Stein.

Jeśli zastanawiasz się, gdzie się udać…

• Wybierz wspaniałe plenery. Matematyka tutaj jest prosta: im więcej natury, tym mniej masz kontaktu z innymi ludźmi. Raymond spędziła lato, podróżując z rodziną po południowo-zachodniej części Ameryki i parkach narodowych w Utah, Nevadzie i Arizonie — i nie może wystarczająco polecić takiego podejścia pełnego natury. „Cały czas byliśmy na świeżym powietrzu i prawie nie kontaktowaliśmy się z nikim” – wyjaśnia. „Jeśli już, to mieliśmy tam o wiele mniej interakcji niż w Nowym Jorku. Jeśli podróżujesz do słabo zaludnionych miejsc, zmniejszysz ten kontakt”. Podobnie Sophie Friedman, redaktor naczelna Michelin Podróże i samozwańczy „zagorzały arkusz kalkulacyjny” jej grupy przyjaciół właśnie wróciły z Grenady, gdzie wynajęła Airbnb z ośmioma przyjaciele. „Dom był tuż przy plaży, w pobliżu nie było niczego, więc nie było żadnych ograniczeń” – wyjaśnia. Jako ekipa nowojorczyków jej przyjaciele są przyzwyczajeni do noszenia masek w restauracjach i pokazywania kart szczepień — co też jest standard w Grenadzie — ale bycie dość odizolowanym od plaży oznaczało, że była to miła przerwa, aby móc spędzać wolny czas bez wszystkich że.
  
• Pomyśl o udaniu się w miejsce, które może skorzystać z twoich dolarów turystycznych. Większość miejsc na świecie ucierpiała poważnie podczas pandemii, ale wiele miejsc, które opierają się na turystyce, doznało dodatkowego ciosu. W związku z tym, jeśli próbujesz myśleć o podróżach jako o sposobie oddania lub wspierania ukochanej globalnej społeczności, rozważ udanie się do miejsca, w których Twoje pieniądze na wakacje mogą pomóc w ożywieniu gospodarki. Wiele małych gospodarek wyspiarskich — jak na przykład Jamajka, St. Lucia i Seszele — w dużym stopniu opiera się na turystyce. I bez względu na to, gdzie trafisz, wspieraj lokalne małe firmy, a nie większe sieci, gdziekolwiek i kiedykolwiek możesz.

• Jeśli podróżujesz za granicę, wybierz miejsce, w którym możesz pozwolić sobie na dłuższy pobyt, jeśli wynik testu na Covid jest pozytywny i nie możesz wrócić do domu zgodnie z planem. Jak wiesz, Stany Zjednoczone wymagają ujemnego testu Covid wrócić do kraju po wyjeździe za granicę. Ryzyko tutaj polega oczywiście na tym, że test wypadnie pozytywnie i będziesz musiał przedłużyć swoją podróż (nie wspominając o tym, że masz Covid). Więc przed dokonaniem rezerwacji zadaj sobie pytanie: czy możesz sobie pozwolić na pobyt jeszcze kilka dni, jeśli wynik testu jest pozytywny? Upewnij się, że masz odłożone pieniądze na wypadek takiej sytuacji i zapakuj wystarczającą ilość zapasów (szkła kontaktowe, leki itp.) na wypadek takiej sytuacji.

Jeśli podróżujesz z grupą przyjaciół…

• Przynieś własne testy Covid, aby zaoszczędzić czas (i uniknąć dodatkowych kłopotów). Friedman powiedziała mi, że przed podróżą sprawdza na tablicy turystycznej swojego przyszłego miejsca docelowego lub na stronie internetowej ambasady USA, ile kosztują testy i gdzie można je dostać, gdziekolwiek się wybiera. Na swoją podróż do Grenady, ona zamówione testy domowe dla wszystkich, aby mogli je zabrać przed powrotem do Stanów Zjednoczonych, co odciążyłoby stres związany ze znalezieniem miejsca testowego – i w rezultacie zmaksymalizowało czas spędzany w grupie. „Są niedrogie, łatwe i szybkie, a posiadanie ich oznacza, że ​​nie musieliśmy opuszczać basenu, aby przejść test wymagany do powrotu do USA” – powiedziała. "Zamiast. wszyscy się obudziliśmy, wzięliśmy udział w testach i otrzymaliśmy wyniki w ciągu 15 minut”. Tylko pamiętaj, aby sprawdzić, czy Twój miejsce docelowe pozwala na przywiezienie testu do kraju — w niektórych krajach obowiązują ograniczenia dotyczące tego, które testy oni aprobują.

• Staraj się nie obwiniać nikogo, jeśli dopadną Covida w podróż. Friedman mówi, że ona i jej przyjaciele byli na tej samej stronie przed wakacjami w Grenadzie: Jeśli ktoś podczas podróży ma pozytywny wynik testu na obecność Covida, nie ma się co wściekać. „Może się to przydarzyć każdemu, wszędzie i w czasie, i to absolutnie niczyja wina”. ona mówi. „Podróżowanie z przyjaciółmi jest niesamowicie satysfakcjonujące i znacznie przewyższa wszelkie ryzyko”.

Jeśli podróżujesz z małymi dziećmi…

• Przećwicz noszenie maski w samolocie i poza nim. Raymond i jej mąż oraz dwuletnia Kira prowadzą obecnie koczowniczy tryb życia na drodze — co oznacza, że ​​często podróżują samolotami. Mówi, że ona i jej mąż robią grę z noszenia maski, kiedy nie są w samolocie, aby upewnić się, że Kira jest podekscytowany, że może ją nosić, gdy są w samolocie. „Kiedy sprawiasz, że jest to zabawne i sprawiasz wrażenie, jakby to był wybór, dla małych dzieci, które nie mają zdolność intelektualna do zrozumienia, co się dzieje, sprawia, że ​​jest to dla nich zabawne — chcą to robić to."
• Spraw, aby dezynfekcja i higiena stały się częścią codziennej rutyny Twojego dziecka. W ten sposób, bez względu na to, gdzie jesteś, Twoje dziecko jest przyzwyczajone do czystości — więc jest mniej prawdopodobne, że stanie się problemem. „Zawsze mamy przy sobie chusteczki, a kiedy Kira siada, podajemy jej jedną. Robimy z tego również grę. Dzieci lubią rutynę, więc wie, że dostanie chusteczki, kiedy usiądzie na swoim miejscu — a teraz to uwielbia” — wyjaśnia Raymond.
• Zminimalizuj interakcje, jakie dzieci będą miały z innymi pasażerami w samolocie (zwłaszcza ze stewardesami). To ostatecznie przekłada się na upewnienie się, że są zajęte i dobrze odżywione. „Pakowanie przekąsek ma ogromne znaczenie” – wyjaśnia Raymond. „Przynosimy własne napoje, więc nie potrzebujemy niczego od stewardes. Jeśli możesz znaleźć sposób na zminimalizowanie interakcji w różnych środkach transportu — zarówno w miejscu docelowym, jak i podczas dotarcia na miejsce — to zawsze dobrze”.

POWIĄZANE: Czy można w ogóle odpocząć na wakacjach z dziećmi?

Jeśli podróżujesz samotnie…

• Udaj się do miejsc, które najbardziej Cię interesują — i idź już teraz! „Byłem wielkim fanem podróży w pojedynkę na długo przed pandemią, ale myślę, że w tym świecie po kwarantannie, solo podróże były dla mnie wspaniałym przypomnieniem, aby robić rzeczy, które kocham najbardziej, bez kompromisów” – mówi travel kochanek Christine Amorose Merrill, który pracuje w sprzedaży reklam podcastów i właśnie wrócił z samotnej wycieczki na Kaua'i na Hawajach. „Życie jest krótkie i to w sposób, którego nigdy nie brałem pod uwagę przed 2020 rokiem: miejsca, do których chcesz się wybrać, niekoniecznie są zawsze dostępne dla ciebie” – kontynuuje. Próbowała priorytetowo traktować miejsca, które były na jej liście od dłuższego czasu, ponieważ są bez gwarancji — i nie martwi się zbytnio skoordynowaniem planów pracy z innymi ludzie. Jej rada: Po prostu idź teraz, póki możesz!
• Szukaj zajęć grupowych trwających pół dnia lub cały dzień, gdziekolwiek jesteś. Merrill jest wielką fanką zapisywania się na Airbnb Experiences, gdy podróżuje w pojedynkę, ponieważ jest to świetne sposób na poznawanie nowych ludzi i nawiązywanie interakcji społecznych — jednocześnie bardziej doświadczając miejsca głęboko. Uwielbia piesze wycieczki kulinarne i lekcje gotowania prowadzone przez lokalnych mieszkańców — zwłaszcza, że ​​obie wspierają małe firmy. „Po bardzo dziwnych kilku latach spędzonych w podróży, jestem bardzo szczęśliwa, że ​​mogę bezpośrednio wspierać małą firmę, której źródłem utrzymania jest turystyka” – mówi.
• Rozważ samodzielną pracę, jeśli możesz pracować zdalnie. Jak zauważył Museri, połączenie pracy i podróży to świetny sposób na skorzystanie z ery pandemii zasady pracy z domu — a Merrill twierdzi, że może również pomóc w samodzielnym podróżowaniu, jeśli nie robiłeś tego zbyt wiele w przeszłości. „Katalog do pracy pozwala poznać nowe miasto w swobodnej atmosferze: nie musisz spędzać całego dnia poza domem, ale możesz spróbować innej kawy robić zakupy każdego ranka, popisywać się lokalnymi specjałami na targu rolniczym lub zabawnym sklepie spożywczym, a być może pewnego popołudnia wcisnąć się do muzeum”. doradza. Bonus: Nie musisz brać żadnego WOM!

Więc! Jaki jest tutaj wniosek? Jak najlepiej myśleć o podróżach w 2022 roku? Jak zawsze w erze pandemii, wszystko sprowadza się do twoich osobistych preferencji. Jeśli chodzi o mnie, jestem bardzo w kategorii „idź teraz” — zwłaszcza po zameldowaniu się z tymi wszystkimi mądrymi ludźmi. Moim planem jest dalsze przestrzeganie zasad, udanie się do miejsc, które mnie ekscytują (zwłaszcza tych wypełnionych natury) i, co być może najważniejsze, rozkoszować się poprawą zdrowia psychicznego i tak częstą zmianą perspektywy zapewnia.